Canh rau mùng tơi và củ cải om tôm thịt là gợi ý hấp dẫn cho những người bận rộn mà lại muốn có bữa ăn tự nấu thơm ngon, tiết kiệm cùng gia đình.
Hai món từ tôm, thịt cho bữa tối nhanh gọn

7-684920-1368277792_600x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 300 gram thịt nạc xay hay thịt gà xay sẵn
- 200 gram tôm
- 1 bó rau mồng tơi
- 1 củ cải to
- Hành lá, hành khô, muối, nước mắm, hạt nêm, hạt tiêu.

Cách chế biến:

1. Củ cải trắng om tôm thịt

1-593411-1368277792_600x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Tôm bóc nõn, rút chỉ đen, rửa thật sạch, giã thô tôm hay giã nhuyễn tùy thích.

- trộn thật đều tôm, thịt nạc xay với một ít hạt tiêu, một thìa nhỏ muối, ướp khoảng 15 phút.

2-811751-1368277792_600x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Củ cải trắng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch cắt khúc vừa ăn.

3-245870-1368277795_600x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng dầu chiên, phi thơm hành khô, cho bát tôm thịt vào xào chín, xào khoảng 7 phút thì múc ra bát nửa phần tôm thịt để riêng dùng nấu canh.

4-428054-1368277795_600x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- Nửa phần tôm thịt vẫn để trong nồi, cho củ cải vào đun cùng, thêm nước lọc xâm xấp với mặt củ cải, nấu sôi thêm vào một thìa nhỏ nước mắm, một thìa nhỏ muối.

- Vì củ cải rất nhanh thấm mặn nên khi nêm bạn cần nêm nhạt để khi củ cải mềm thì sẽ vừa ăn.

Bước thứ năm(5):

- Củ cải sau khi mềm, bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, đun khoảng 3 phút nữa thì tắt lửa thêm hành lá xắt nhỏ vào, múc ra đĩa.

2. Canh mồng tơi

rau-mong-toi-646609-1368277850_600x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Rau mồng tơi nhặt lấy lá, bỏ cọng, rửa thật sạch.

canh-mong-toi-307845-1368277852_600x0.jp

Bước thứ hai(2):

- Cho nửa bát tôm thịt đã xào chín vào nồi, thêm nước lọc, nấu sôi.

Bước thứ ba(3):

- Cho tiếp rau mồng tơi vào đun cùng, nêm gia vị cho vừa ăn, nấu sôi đến khi rau chín theo ý của bạn thì tắt lửa.

Bước thứ tư(4):

- Múc canh ra bát lớn dùng làm món canh ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

công thức nấu ăn củ cải Cún Khang mùng tơi củ cải om tôm thịt Hai món từ tôm thịt cho bữa tối nhanh gọn

Bap chuối nau khoai tây nghiền với bơ bò sốt vừng ca cuon món ăn ngày giáng sinh Sủi cao thực phẩm mùa nóng đường chất béo soda cầu vồng kho sườn cay cach nau bơ dầm ruoc ca loc gỏi trái cây Cua Biển nau che sen dua PHÁI MẠNH sữa dừa non công thức nấu ăn Thịt ba chỉ kho xay xoài với coca bánh khoai môn cơm gạo lứt que kem vàng uom Thịt bò cuốn kim chi Ma XÃƒÆ o bà Bánh crepe canh ga chien X么i banh it ngon trà xanh gà nấu măng miến muc nuong sate cach nau hu tieu kho Khung anh cach nau canh bi Cách làm tôm buoi tron kho muc ngon banh chuối hap tôm tươi rim sa tế cua sot ot ngon ca phe sua dau nanh ngon Giấc mơ rau thực phẩm không ăn bữa sáng tôm kho đánh Chuoi hấp bánh tráng cuốn Nướng bánh mì tôm cuốn rau củ Man thịt chưng mắm tép Thịt chưng mắm bánh chín tầng mây Trâm Phạm súp đu đủ mứt tết càrốt món ăn miền tây bo tron salad canh chua thịt viên Giò cach lam mut thom một cach lam uc ga ngon yorkshire nẠu an ngon viêm gan C lam muc chả gà xay trứng chiên cuộn chả Ga tan 5 bí quyết giúp trẻ béo phì giảm cân salad gà kẹp cach nau lau ca tram dau hu non sot thit cách làm sườn om cay món thái cóc ngào muối ớt mẹo vật món thực hiện nhanh mocktail thit heo chien xu ngon mưc Bố cách làm chạo thịt thính tui nấu chè đậu phộng xoài Chè xôi xoài dẻo ngọt bún bò nấm chay Bún chả cá Quy Nhơn brownie socola 10 món ngon khó cưỡng ở Đà Nẵng ca bong lau kho cach lam Oatmeal cookie ga nau ca moi ngon Cách luộc bánh chưng sao cho ngon và xanh nau mi tra xanh sot ca ngu 2 mon lau uyen uong mon hap banh khoai mo chien hu tieu muffin chocolate bo xao ca chua banh dau Mực rang me Bánh gato hình tim đơn giản cho ngày nếp than nấu nước cốt dừa củ hũ dừa nha đam lô hội cây thuốc tốt nhất clip 14 mực dồn thịt day nau ăn làm bánh bông lan sup ca bi do bi ngo nhoi trung chả cá chiên Cây lam bo nuong ngon 5 bước để tự làm Matcha Chocolate hấp