Món trộn này khá đặc biệt vì trong đó bưởi và nước chấm hòa quyện vào nhau tạo nên vị chua ngọt rất lạ, hơn nữa bưởi có nhiều lợi ích như giảm béo, hạ cholesterol nên rất thích hợp với những người thừa cân, có thể dùng để chiêu đãi gia đình hay bạn
Gỏi trộn khô mực

NGUYÊN LIỆU

  • Bưởi : 1 trái
  • Mực khô : 1 con (50g)
  • Thịt ba chỉ : 100g
  • Tôm tươi : 100g
  • Cà rốt : 100g
  • Rau răm, hành tím
  • Mè trắng, ớt sừng
  • Bánh phồng tôm
  • Tỏi, ớt băm
  • Đường, muối, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Bột ngọt
  • Giấm gạo lên men

1. Cách sơ chế:

– Tôm luộc chín, bóc vỏ bỏ đầu, chừa đuôi.

– Rau răm rửa thật sạch, cắt nhuyễn. Ớt sừng cắt sợi. Bánh phồng tôm chiên vàng.

– Mực khô xé nhỏ, chiên qua dầu cho giòn.

– Bưởi gọt bỏ vỏ, lấy múi tách thành miếng nhỏ.

 

2. Cách thực hiện:

– Thịt luộc trong nước có nêm một ít hạt nêm Aji-ngon® và 2 củ hành tím đập dập. Thịt chín vớt ra ngâm vào nước lạnh cho nguội, cắt sợi nhỏ.

– Pha nước trộn: trộn thật đều 1,5M Giấm gạo lên men LISA® với 2M nước sôi, 2M đường, 1m tỏi, ớt băm, 1/2M nước mắm, 1/4m muối, 1/2m Bột ngọt AJI-NO-MOTO®. Ướp thịt và tôm với 1M nước trộn trước.

_ trộn thật đều cà rốt, thịt, tôm, bưởi, rau răm, mè với nước trộn.

3. CÁCH DÙNG:

Bày gỏi ra dĩa, rải mực, hành phi, rau răm, mè và ớt sợi lên trên. Ăn kèm bánh phồng tôm.

Mách nhỏ

– Chọn bưởi chưa chín hẳn sẽ có vị chua và giòn.

– Nên chiên khô mực xé nhỏ với lửa vừa để khô mực giòn mà không bị cháy và đắng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Làm Bánh trung thu ga roti ngon ca ngu dồn thịt thịt thăn heo tẩm mè nướng nhà hàng chay ngon ở sài gòn cach lam so diep hap mien cach làm chuối ngào đường cach nau hu tieu suon Xà lách chè hoa gan ngong trà sữa thạch rau câu nui gạo cach lam mon thit ga tôm xào Đậm đà canh chuối xanh nấu ốc nấu chè nếp mứt táo Bò lÃ Æ sen đỗ xanh Cơm hến bình dị và đậm đà mì sốt cà nướng cá với riềng sả cách nấu món chay mực dồn thịt sốt sa tế nom cach nau bun mắm cach lam mut các món cuốn Đuối ngon lụy khế gi ² gỏi bò tái chanh thịt bắp cải cá chạch rán cà phê Thạch cà phê cach lam mam loc bao tử dạ dày gừng lô hội bạc hà công thức sâm bông cúc long nhãn trung chien cuon thit banh cuon cach lam halloween thit boc trung chien xu Mà món ngon từ thịt bò xoai ngam chua cửa sổ nau rau cau ngon thịt ba chỉ kho cà kho ngon goi xoai tom thit cach lam thach hoa qua cháo cá hồi cho bé rim thit heo nui chao goi nấu cháo cật heo với cải thảo ca sot me ngon iphone 7 cach lam salad cau vong san hô đuôi bò hầm rau củ đậu đũa nhồi thịt bánh truffle bánh mì sandwich kẹp bắp hình gấu cách làm nộm tai hoa chuối khế xào ngọt banh bot loc Cẩm Kệ sách banh mi kep sot trung mì sườn xà lách salad kiểu Nhật xà lách tổng canh cá nấu thì là Thit Heo Kho banh tai heo cây cảnh canh chua bông sung nước tương kho bò cách sơ chế lòng lợn đùi heo muối mặn làm chả tôm hấp ngă Cách pha cocktail chế biến hải sản thỏ nấu rượu vang XГґi sở thích cháo cá kem que có 3 màu kho tiêu Chiêu lam cha ruoi xoi gac nuoc cot dua công thức thịt bò cuốn bắp non Má ³ nộm ốc Lam cha thit heo suong nuong sot cay nong bày xôi đỗ đen xứ Quảng Lạ lạ xôi suon heo nuong tuong cơm nấm sốt thịt bằm mi deuchi xao cay Bùi Thu Hằng Dưa góp ngồng cải chua thạch đậu đỏ cây thông Noel cach lam mong gio ham tao do mon goi cuon hap dan khoai lắc cach lam mon nhau Nghiền xa lach dua leo me rang kem sữa dâu tây Mảnh panna cotta va sot trai cay thịt ba chỉ nướng suon ram man CÔNG THỨC LÀM BÁNH MÌ canh rong biển atisô