Thành phần chủ yếu là rau củ tươi, thịt luộc, tôm luộc nên lượng calo không quá nhiều, thích hợp với người muốn giảm cân.
Gỏi tôm thịt và dưa leo

Thành phần

  • 200 g thịt ba chỉ
  • 100 g tôm
  • Dưa leo
  • Cà rốt
  • Giá
  • Rau thơm
  • Chanh
  • Tỏi
  • Ớt
  • Nước mắm

Hướng dẫn

  • 1. Thịt, tôm cho vào nồi nước luộc.
  • 2. Dưa leo bỏ ruột, cắt khúc. Cà rốt bỏ vỏ cắt khúc. Rau thơm rửa thật sạch cắt nhỏ. Thịt thái lát, tôm bóc vỏ bạn có thể để nguyên con tôm hoặc chẻ đôi.
  • 3. Cho cà rốt, dưa leo, giá, rau thơm vào tô lớn thêm thịt, tôm, hành phi và chan nước mắm chua ngọt trộn thật đều cho thấm gia vị. Khi ăn cho ra đĩa ăn kèm cùng bánh phồng tôm đều ngon.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

hoa cà rốt trung ca kem dưa chuột bánh sữa chiên giòn Vừa cách làm hoa từ vải chả cá cach lam che bap ngon chao tôm tự làm bánh mì nhân thịt gà cà khoai kem nước mắm có thật không nước ép táo banh mouse Làm sạch xoong chảo khi bị cháy chè đậu xanh nấu bưởi Ð Ñ cải xào đậu Nước ép khổ qua salad trứng bơ ga nau rau cu cơm chiên xoài xanh Khánh ba nh bao nhan trung xop cách làm thịt lợn chiên bap cai luoc trung dam bánh mì thịt nướng salad bò kiểu thái canh riêu cua đồng spaghetti cà chua miến há cảo trứng cóc dÃƒÆ n nuoc giai nhiet Chè đâu xanh kho ga mon cai ngon panna cotta cam thit bo xao dua Làm sao để bóc vỏ củ quả hạt bánh kem Bí quyết làm món dạ dày thơm giòn trái cây trộn sốt 1 Mi xao gion chay hẹ bi do ham hat sen kẹo sữa mềm bánh cuộn dâu món ăn đầu năm Cà ri dê cho ngày đầu công thức canh mướp trứng gà cha hue đậu phụ non xốt xì dầu những tiệm bánh mì ngon nhất sài gòn nấu thịt ngan tôm bọc rau củ Và cam 膼岷璵 gởi gà dừa hấp nấm Nửa lam mam tep lẩu bò bánh cà rốt và chà là Banh khoai mi nuong nau xoi phuc kien chè trôi kiểu thái mỡ máu gỏi kết hợp bánh khoai lang bọc phô mai bo nuong xien tác dụng của ổi dau hu ky goi ngo luc binh ngon ca tre quả khế cach lam muc ne ngon canh nghêu thì là rim man ngot Mon tron công thức cá hồi xào đậu cove và cà bot nem mứt táo gà rang muối Gà rang muối chè dưa lê cheesecake trà xanh canh dau hu mon ngon buoi sang nóng cá thu tươi Cá thu tươi rim gừng ớt cach làm thịt heo ngâm nước măm món dim sum cổ truyền cach lam canh ga nuong nhân tôm thịt lòng bò xào chua ngọt bánh quế dâu tây hoa phượng đỏ kem vỏ cam đậu hũ non chiên rắc mè cách làm kem sữa oreo lau kem trai cay banh trung sua cach lam tom xao man nấm thịt canh bi do banh hoa hong thom ngon cá thác lác muối sả ớt chiên Luoi heo ca bong kho tuong kho tau mong gio heo nau ca ri thức uống giải khát món nhâm nhi Đậu phộng rang tỏi cach nau xoi ngo Công dụng thần kỳ của lá chè xanh bánh kem tặng mẹ rửa bát Hương cá chẽm rán nước mắm