Sứa là một loại món ăn ngon mà còn có tác dụng thanh nhiệt, tiêu đờm, hạ huyết áp, chống đầy bụng khó tiêu rất hiệu quả, vì thế mà thỉnh thoảng mẹ bin vẫn hay làm cho gia đình ăn, hoặc cho bạn bè của anh xã nhậu
Gỏi sứa cho những ngày nắng nóng

Nguyên liệu cần có:

  • 1 kg sứa muối
  • 7 trái chuối hột
  • 100 gram búp chuối đã thái
  • 100 gram thân rau muốn chẻ nhỏ
  • Rau thơm đủ loại: quế, húng, răm, ngò gai, ngò rí và hành lá.
  • 1 nhúm đậu phụng rang
  • Gia vị khác: hành tím, ớt,  tỏi, chanh, nước mắm, hạt nêm, đường, muối, mỳ chính.
Hướng dẫn cách làm:
Sứa giải nhiệt cho cơ thể !

Gỏi sứa

  • Sứa ngâm nước muối loãng cho nhả chất muối thấm trong sứa, xả nước sạch nhiều lần cho bớt mặn. Sau đó chần qua nước sôi, chần sơ thôi, nếu chần lâu quá sứa sẽ bị dai và teo lại.

Sứa ngâm trong nước lạnh

  • Chuốt hạt thái lát mỏng, ngâm với nước vắt chanh vào hoặc muối pha loãng để chuối có màu đẹp không bị đen, 15 phút rồi vắt khô.

Chuốt hột thái lát

  • Rau muống chẻ, búp chuối cắt sợi ngâm với nước muối pha loãng, 15 phút rồi vớt ra để ráo

Búp chuối và rau muống chẻ

  • Rau thơm lặt nhỏ, rửa thật sạch để ráo rồi cắt nhỏ ra.

Rau thơm các loại

  • trộn thật đều nguyên liệu đã sơ chế ở trên: Sứa, rau muống, búp chuối, chuối hạt, rau thơm: nêm vào muối, đường, chút mắm, hạt nêm, tiêu, và mỳ chính. ừ quên thái thêm ớt trái vào, thiếu ớt thì món ăn này sẽ mất ngon chứ ạ.
  • Phi hành tím thái lái mỏng cho vào chảo dầu đã nóng trên bếp, đảo nhẹ cho hành thơm rồi cho vào hỗn hợp nguyên liệu đã trộn đều.
  • Cuối cùng thì thêm đậu phộng rang và nước cốt chanh vào trộn đều lên, nếm nêm lại vừa ăn chưa rồi cho ra đĩa nào.

Trang trí giản đơn bằng vài cộng ngò rí và trái ớt thôi và đã thèm rồi.

Món gỏi sứa đã hoàn thành

Gỏi sứa

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam goi sua goi sua giai nhiet goi sua ngon

món ngon ếch đồng hoc cach lam banh soup cua trứng tết cổ truyền video nấu ăn bánh gạo lắc dua Leo muoi panko Mu banh bao ngot Rau cau dua gỏi đậu bắp chả rươi chiên ẩm thực nhật bản com hen bánh kem sinh nhật Óc heo cach lam gio heo kho dua ngâm giấm sò lụa xào đậu cô ve là chanh t nutella cotton cake canh chua cà Bùn xao Bánh canh ghẹ tươi ngon ở Sài Gòn bông bí nghiên cứu cach lam dau kho mam ca ba sa tu lam chocolate lạt chạo cá cach nau tra sam bong cuc nghêu nấu spaghetti chè sen dừa Ngon lành nhái chiên giòn tự chế đồ đạc kem lá nếp tiếp giáp canh cà chua nhồi thịt cut chien xôi thịt gà món lẩu pho mai chien cá thu chiên quán chay ngon rẻ Ngày Tết xà bông Xao mang Món xốt Trung Thu xà phòng handmade de GIA CHÃƒË ca hoi tam me dau hao oc Rau mồng tơi banh cake ngon tôm sốt me bánh cacao ẩm thực nhật bản Mẹo ngâm thực phẩm khô bánh mì cuộn xúc xích tôm xào thập cẩm ngon nấu xôi nếp cẩm Ốc vú nàng ngon hơn khi nướng snack khoai rán đặc sản đất tổ bong súng lò nướng Chả sườn kho cay cua nấu súp thịt lợn xào đậu hũ tương Bần lam ca loc hap bau Món lươn Banh pho lam banh mi ngot cách nấu patê la sô đa chanh dây phà cà ngon canh bông súng tôm Nga Nguyễn cách làm thạch dừa non chá t lam nom dau hu sot tam vi món ăn nhật bản lam banh gio thit xong khoi cuon rau cu Tep thoà canh chua tôm nấu rau muống thạch nhiều tầng Cai ngot xao nam nước ép cam canh rau ngot cahc lam canh cha ca nau chua tiện cách làm bánh khoai mì Cocktail hoá chất Bánh khoai mì nướng bánh khoai mì nướng than Thơm giòn bánh cach kho ca basa ngon món ngon từ đậu bắp Ngon giòn đậu xào nấm kim châm với đậu hũ cach lam salad macedonia chiên cá cut kho nam meo pha chế soda chanh kem chanh sữa đạu giam