Sứa là một loại món ăn ngon mà còn có tác dụng thanh nhiệt, tiêu đờm, hạ huyết áp, chống đầy bụng khó tiêu rất hiệu quả, vì thế mà thỉnh thoảng mẹ bin vẫn hay làm cho gia đình ăn, hoặc cho bạn bè của anh xã nhậu
Gỏi sứa cho những ngày nắng nóng

Nguyên liệu cần có:

  • 1 kg sứa muối
  • 7 trái chuối hột
  • 100 gram búp chuối đã thái
  • 100 gram thân rau muốn chẻ nhỏ
  • Rau thơm đủ loại: quế, húng, răm, ngò gai, ngò rí và hành lá.
  • 1 nhúm đậu phụng rang
  • Gia vị khác: hành tím, ớt,  tỏi, chanh, nước mắm, hạt nêm, đường, muối, mỳ chính.
Hướng dẫn cách làm:
Sứa giải nhiệt cho cơ thể !

Gỏi sứa

  • Sứa ngâm nước muối loãng cho nhả chất muối thấm trong sứa, xả nước sạch nhiều lần cho bớt mặn. Sau đó chần qua nước sôi, chần sơ thôi, nếu chần lâu quá sứa sẽ bị dai và teo lại.

Sứa ngâm trong nước lạnh

  • Chuốt hạt thái lát mỏng, ngâm với nước vắt chanh vào hoặc muối pha loãng để chuối có màu đẹp không bị đen, 15 phút rồi vắt khô.

Chuốt hột thái lát

  • Rau muống chẻ, búp chuối cắt sợi ngâm với nước muối pha loãng, 15 phút rồi vớt ra để ráo

Búp chuối và rau muống chẻ

  • Rau thơm lặt nhỏ, rửa thật sạch để ráo rồi cắt nhỏ ra.

Rau thơm các loại

  • trộn thật đều nguyên liệu đã sơ chế ở trên: Sứa, rau muống, búp chuối, chuối hạt, rau thơm: nêm vào muối, đường, chút mắm, hạt nêm, tiêu, và mỳ chính. ừ quên thái thêm ớt trái vào, thiếu ớt thì món ăn này sẽ mất ngon chứ ạ.
  • Phi hành tím thái lái mỏng cho vào chảo dầu đã nóng trên bếp, đảo nhẹ cho hành thơm rồi cho vào hỗn hợp nguyên liệu đã trộn đều.
  • Cuối cùng thì thêm đậu phộng rang và nước cốt chanh vào trộn đều lên, nếm nêm lại vừa ăn chưa rồi cho ra đĩa nào.

Trang trí giản đơn bằng vài cộng ngò rí và trái ớt thôi và đã thèm rồi.

Món gỏi sứa đã hoàn thành

Gỏi sứa

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam goi sua goi sua giai nhiet goi sua ngon

kho qua nhoi thit tart dua dau bo thit Lớp cá diêu hồng tẩm cốm chiên thá ƒ cá chạch chiên Tuong ngọt cong thuc nau bun mam súp cần tây măng tây dưa chuột thải độc huyết áp bánh kem cam trộn salad các món ãn ngon kiwi cupcake kem trung trùng trục 膼岷璵 cach lam ga cuon giay bac Bữa cơm trưa Thứ lam dua cai chua món ăn ngày lạnh Cá hồi Hy Lạp rắn biển kho Xôi xoài kho ca man xôi gấc mam tep cach lam che dua list chả banh pudding ngon kẹo caramen Kẹo caramen ngọt ngào cho làm đậu phụ tại nhà công thức mực nướng bơ cam cach lam dui ga cuon nam Trung Thu sấu công thức bánh quy giáng sinh cách làm bánh trưng salad dầu giấm canh củ sen lảu cach nau canh ga cách nấu phở bò ếch kho bỏng ngô bằng nồi cơm điện lam lap xưong se banh cuon cach lam chè trân châu trái cây bánh vừng chiên kho tau thịt xào tỏi bao tử heo hầm tiêu xanh Cách mua được thịt quay sạch cach lam ca basa tam bot ăn sữa chua Cách nấu 4 món ăn giàu dinh dưỡng xôi dừa lá nếp Cải chua voi ga Bánh Mặn Hạn nươc ép dứa tom rang dimsum La gu gÃƒÆ Đã hoa quả dầm my cay Cách làm kem tại nhà những món soup ngon Lạ miệng soup rau củ hat dau nanh Pà te chef nấm thịt tháo Lam banh ran cách cắm hoa đẹp cua biển rang cay công thức bánh bao hoa hồng xào xúc xích rau củ gà nướng sốt thai cach lam tiramisu keo lac kem que trà i cà y Thương nhớ bánh canh Bồng Sơn mực nướng chua cay Gio luoc Marshmallow lam banh lá dứa canh rau ngót nấu tôm thịt Canh rau ngót tự làm váng sữa Ăn Sáng tom chua tôm sú xào chua cay bánh tôm kim chi công thức canh móng giò heo măng khô thơm chiên bánh cay phỏ vịt quay nộm hoa chuối tai heo tự làm giò thủ tại nhà cha mam ngon Ăn sao cho gan khỏe Doi nhà Sườn non rim lam banh cuon Mut vo buoi bun suon heo ngon cach lam mien tom cơm vị gừng cach nau mon suon hap bia tom rim lau bo hai san lam oc buou nhoi thit hap so diep chien canh ga rang