Vì là một món gỏi từ rau nên giúp ít cho những bạn đang ăn kiêng mà vẫn yên tâm về vóc dáng mà lại vừa ngon miệng. Đơn giản thôi mà!
Gỏi rau dền

Nguyên liệu cần có:

  • 2 bó rau dền (bó lớn một chút vì luộc nó sẽ không còn nhiều đâu)
  • 1 gói tôm khô
  • Đậu phộng( lạc)
  • 1 củ tỏi
  • 4 trái ớt
  • ½ (một phần hai) trái chanh
Hướng dẫn cách làm:
goi-rau-den 1

Gỏi rau dền

  •  Rau dền rửa thật sạch rồi đem luộc chín. Sau đó đợi nó nguội rồi lấy tay vắt bớt nước ra.
  •  Đậu phộng rang chung với muối cho nó dễ chín mà ít bị cháy nữa. Sau đó chà vỏ rồi giã vừa đừng nát quá.
  •  Tôm khô ngâm nước ấm cho sạch rồi vớt ra cho vào cối giã chung với tỏi và ớt (tùy bạn ăn ớt nhiều hay ít mà có thể cho vào, riêng mình thích ăn ớt nên ăn hơi bị nhiều. cay cay sẽ ngon hơn). Cho hỗn hợp ra chén rồi cho nữa muỗng cà-phê muối, ít bột ngọt (nửa muỗng cà-phê), trộn thật đều rồi bắc chảo lên cho ít dầu vào rồi phi hỗn hợp đó cho thơm (phi nhanh thôi chưa tới 30 giây, nhỏ lửa thôi nhé).
  •  Tiếp theo trộn: Rau dền với hỗn hợp tôm khô vừa phi vào tô, trộn thật đều rồi cho ít đường (nửa muỗng cà-phê). Nếm thử vừa miệng. Sau đó cắt nửa trái chanh lấy nước cho vào rau rồi trộn thật đều.
  •  Cuối cùng là rắc đậu phộng lên và thưởng thức.
  •  Món này ăn với cơm và nước tương cũng quá ngon.

Mong các bạn ngon miệng và thành công với món gỏi rau dền!

Mình chỉ là người thích nấu ăn thôi và cũng không giỏi cho lắm, nên mong các bạn góp ý nhé !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam goi rau den cach lam nom rau den goi rau den ngon mon goi rau den ngon

cach lam banh bo chanh cach lam vit om xôi nấu hạt me làm goi muc nuong sa te cach nau khoai mi chien gion Gỏi cá mai Nha Trang rim cà chua Mực nhồi thịt rim cà chua dau hu bua com chieu làm sinh tố phúc bồn tử Mẹo bảo quản sấu cả năm chà Trứng dừa khoai lang tẩm mè công thức chà bông Hướng dẫn trang trí bàn tiệc rực rỡ thạch dẻo chanh dây mùa hè trung ngon bo bit tet sot ca ri côm ruơu suon sot dua Bánh hành Hàn Quốc ẩm thực hàn quốc bánh cuôn Pha bí đỏ red velvet Bi mực tươi nhồi thịt chiên banh mi thom ngon Sua chua thit heo nuong sot nam thịt kho lam tom xao ngu sac hoa cúc Bí quyết chọn mua thớt đúng mục đích trung cuon com kieu nhat ngam tai heo cơm gà lam banh bao nuong ngan lop thịt ba chỉ kho củ cải trang trí nhà cửa gio thu tuyệt đỉnh nấm nấm chữa ung thư giun đũa ung thư vua dau bep 2015 cach lam cha gio trai vai tao bien Khéo tay làm ngay xúc xích cuộn thịt xông cô gái vàng Ngon lạ gỏi trứng cá chuồn Đà Nẵng trung cut banh xoai canh khoai mỡ Điểm đến ha cao hap cach lam kim chi tự chế lẩu chả cá vit om dua ngon cach lam banh trang tron bò mỹ Ruoc nấu canh bạc hà với tôm Bao tu ham tieu Yen cá hồi rán chAn khoai tây bọc tôm chiên xù ngon kem viên sữa hoa thiên lý nấu thịt bò dua nuoc dinh dưỡng cho trẻ em món ăn vỉa hè Bua sa lát mực kẹo bánh phở làm nem chua rán tại nhà Hà n trung cuon tom hap gan bo cập cỏ dại kho đậu hũ trứng cút chao ha thu o bèo Hà Lan che khoai môn kem chien ngon chè làm sườn hầm khoai tây bánh bao chiên giòn Trứng chien Đỗ xanh cá bò gù lòng heo xào cá thu rim banh mi cha lua cach lam salad banh da kem vị đào nghêu mực nướng Mực nướng sa tế nuoc cam nha dam ngon cá kho dưa cải noel món ăn bài thuốc gà sashimi thịt bò Món nhậu ngon sợi Cá linh xao thit bo ga om làm bánh cong Valentine nước ép mận đậu rán