Vì là một món gỏi từ rau nên giúp ít cho những bạn đang ăn kiêng mà vẫn yên tâm về vóc dáng mà lại vừa ngon miệng. Đơn giản thôi mà!
Gỏi rau dền

Nguyên liệu cần có:

  • 2 bó rau dền (bó lớn một chút vì luộc nó sẽ không còn nhiều đâu)
  • 1 gói tôm khô
  • Đậu phộng( lạc)
  • 1 củ tỏi
  • 4 trái ớt
  • ½ (một phần hai) trái chanh
Hướng dẫn cách làm:
goi-rau-den 1

Gỏi rau dền

  •  Rau dền rửa thật sạch rồi đem luộc chín. Sau đó đợi nó nguội rồi lấy tay vắt bớt nước ra.
  •  Đậu phộng rang chung với muối cho nó dễ chín mà ít bị cháy nữa. Sau đó chà vỏ rồi giã vừa đừng nát quá.
  •  Tôm khô ngâm nước ấm cho sạch rồi vớt ra cho vào cối giã chung với tỏi và ớt (tùy bạn ăn ớt nhiều hay ít mà có thể cho vào, riêng mình thích ăn ớt nên ăn hơi bị nhiều. cay cay sẽ ngon hơn). Cho hỗn hợp ra chén rồi cho nữa muỗng cà-phê muối, ít bột ngọt (nửa muỗng cà-phê), trộn thật đều rồi bắc chảo lên cho ít dầu vào rồi phi hỗn hợp đó cho thơm (phi nhanh thôi chưa tới 30 giây, nhỏ lửa thôi nhé).
  •  Tiếp theo trộn: Rau dền với hỗn hợp tôm khô vừa phi vào tô, trộn thật đều rồi cho ít đường (nửa muỗng cà-phê). Nếm thử vừa miệng. Sau đó cắt nửa trái chanh lấy nước cho vào rau rồi trộn thật đều.
  •  Cuối cùng là rắc đậu phộng lên và thưởng thức.
  •  Món này ăn với cơm và nước tương cũng quá ngon.

Mong các bạn ngon miệng và thành công với món gỏi rau dền!

Mình chỉ là người thích nấu ăn thôi và cũng không giỏi cho lắm, nên mong các bạn góp ý nhé !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam goi rau den cach lam nom rau den goi rau den ngon mon goi rau den ngon

gói tử heo quay Khoai sà mì nấu nghêu đám cưới am thuc lam dong chao tom lui mia ngheu nau mang chua ngon Bữa sáng của mẹ bầu nên bổ sung goi tai heo ca loc cha bong muoi dua mon cach pha soda Luộc Salad Mực Nướng tu lam kem chuoi Rau sua dua đậu phụ kho nấm đông cô hành tây nướng kho tai matcha caramel yaourt sua tuoi thom nghêu Bông toi Sắc màu chè khúc bạch bánh quy tẩm mè tre chao thit lựu chao cho be các món vịt ngon lật sinh to hoa qua thach pho mai la dua bánh bánh cupcake bánh tây bánh ngọt cách làm bánh trôi bảy sắc cơm cơm chiên bát quái thơm món chiên ba chi nuong kiểu mới ca tuyet nuong ngon Tips Cách bảo quản 7 loại hoa quả tươi Bông cải xanh thánh Gỏi mít non hương vị quê nhà meo nau an cach lam kem dứa ui bánh mì kẹp 3 lớp kho thit voi tram đêm 膼岷璵 6 thực phẩm không nên bỏ qua trong mùa phô thit chó bun tron dua leo cách làm bột nêm bau duc xao ngon rằm tháng giêng nui xào bông hẹ bánh quy bơ gà hấp sữa tươi canh khế nấu cá miê cach lam hen chè khoai dẻo đúc salad trứng tôm ăn sáng bằng mứt dứa Tự làm mứt cà tra kho Hạn nhung mon xao crepe cuộn đào quy tẠc banh uot cha trung Món Nhật phi lê mi y ca hoi ngu sac cá chẻm xốt chua ngọt cách làm bánh trôi hoa quả Đoàn Xuân Mứt hoa atisô đỏ tran chau củ ấu phẫu thuật thẩm mỹ xôi cuộn rong biển Xôi cuộn rong biển trứng bọc chả hấp sả nướng thịt heo mon canh chua ca ro đậu hũ xào thịt bằm che món cha sườn chiên sốt dầu hào lam mut oi Lớp bánh chuối chao canh dưa chuột mon ngon tang me Goi tron dieu may hủ tiếu xào Thit nướng cach lam chao tom ngòi cach lam thit heo chan quán chay ngon rẻ SẠsốt muối ớt kem bánh đậu tương à Mien tay các món kho ngon cha com ức gà chiên cardigan Tim