Vì là một món gỏi từ rau nên giúp ít cho những bạn đang ăn kiêng mà vẫn yên tâm về vóc dáng mà lại vừa ngon miệng. Đơn giản thôi mà!
Gỏi rau dền

Nguyên liệu cần có:

  • 2 bó rau dền (bó lớn một chút vì luộc nó sẽ không còn nhiều đâu)
  • 1 gói tôm khô
  • Đậu phộng( lạc)
  • 1 củ tỏi
  • 4 trái ớt
  • ½ (một phần hai) trái chanh
Hướng dẫn cách làm:
goi-rau-den 1

Gỏi rau dền

  •  Rau dền rửa thật sạch rồi đem luộc chín. Sau đó đợi nó nguội rồi lấy tay vắt bớt nước ra.
  •  Đậu phộng rang chung với muối cho nó dễ chín mà ít bị cháy nữa. Sau đó chà vỏ rồi giã vừa đừng nát quá.
  •  Tôm khô ngâm nước ấm cho sạch rồi vớt ra cho vào cối giã chung với tỏi và ớt (tùy bạn ăn ớt nhiều hay ít mà có thể cho vào, riêng mình thích ăn ớt nên ăn hơi bị nhiều. cay cay sẽ ngon hơn). Cho hỗn hợp ra chén rồi cho nữa muỗng cà-phê muối, ít bột ngọt (nửa muỗng cà-phê), trộn thật đều rồi bắc chảo lên cho ít dầu vào rồi phi hỗn hợp đó cho thơm (phi nhanh thôi chưa tới 30 giây, nhỏ lửa thôi nhé).
  •  Tiếp theo trộn: Rau dền với hỗn hợp tôm khô vừa phi vào tô, trộn thật đều rồi cho ít đường (nửa muỗng cà-phê). Nếm thử vừa miệng. Sau đó cắt nửa trái chanh lấy nước cho vào rau rồi trộn thật đều.
  •  Cuối cùng là rắc đậu phộng lên và thưởng thức.
  •  Món này ăn với cơm và nước tương cũng quá ngon.

Mong các bạn ngon miệng và thành công với món gỏi rau dền!

Mình chỉ là người thích nấu ăn thôi và cũng không giỏi cho lắm, nên mong các bạn góp ý nhé !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam goi rau den cach lam nom rau den goi rau den ngon mon goi rau den ngon

áo hai dây bánh chocolate chip Thạch dau co món ngon dễ làm Súp lơ xào thịt bò cach lam thit ba roi kho nem chua ngon thịt heo tẩm mè nướng lươn chiên sốt tiêu ca nau mang cách làm bún cá ngừ Món chay Món Chè bong cai san ho chien lá nêp miến nấu gà cake pops xà y mon ech ngon nau ngon soup gà kem chuối Công thức kem chuối cực dễ cach lam xoi mẠm thai com cuon hai san bo bit tet bbq 3 cach lam goi đảm bảo vit lon xao me ngon cach lam mon ga bo xôi Bổ xoi Bánh bo chuối bọc xôi nướng bóng lam mon trang mieng cupcake rat ngon cach lam so huyet xao me thit cuon dua chua thom ngon cach làm bún mộc Cắt tỉa hoa quả nghệ thuật Đẹp lõi lau gan ca Mien tron salad cho ngày hè kem cafe chocolate cách làm salad nga mướp nấu nấm bap cai cuon ca ngon xôi hạt dẻ dừa nạo ba trang nhan thit spaghetti sốt mực Chuối rau muống xào tỏi sup du du thom ngon mojito nhiet doi phà cà hữu ích pizza mini Hấp ngoc trai muối hành Tháºch Cách làm Tré Bình Định ngon và hấp dẫn thit heo ngâm nước mắm xào thị bò bánh đa nướng nhân đậu quán ngon bình dân cách làm thịt heo chiên pad thai cach lam banh nep lan dua kem chuoi ăn dặm cha ruoi moi ca kem xoai trững ghe rang muoi cách trộn miến xoài xóc muối tôm cuoi tuan pho chay bánh khoai môn nướng mở bò trộn Đặc sản Nghệ An hút hồn thực khách Sashimi chim cau ham Thịt Gà chien cach lam bo phản ứng hóa học tu lam kem tuoi tai nha banh mi chuoi ThuÃƒÆ chả ca nao Cầu Pomponettes banh da cua cu sup lo trứng hấp tôm mì Ý mì spaghetti sốt thịt viên món Ý món canh ngon cách luộc ốc mít ngon lam nuoc mam khoai tây chiên giòn bánh khúc xương dau phu trung banh gato de lam nấu cháo tôm nấm thịt vịt xào cay đồ ăn nhật canh sup salad gà xoài phồng tôm ngon Lạ miệng phở chua bi do ham huong dan cam hoa Độc đáo nhộng ong xào vùng trung du