Bông thiên lý là thực phẩm rất tốt phù hợp để giải nhiệt mùa hè bởi ngoài chất lượng ngon ra bông thiên lý còn rất mát cho cơ thể, bạn hãy cùng biến tấu một chút kết hợp với các nguyên liệu khác để có món gỏi nghêu bông thiên lý ngon bổ mát lành cho hè này nhé!
Gỏi nghêu bông thiên lý

Thành phần

  • 1.2 kg nghêu
  • 200 g bông thiên lý
  • 20 g húng lủi
  • 30 g mè trắng rang
  • 2 trái ớt sừng cắt sợi
  • 3 cây sả đập dập
  • 4 củ hành tím
  • 1 ít sả bào
  • 1 ít tỏi băm
  • 1 ít ớt băm
  • 1 ít bánh phồng tôm chiên
  • vừa đủ nước mắm
  • vừa đủ dầu chiên
  • vừa đủ bột ngọt
  • vừa đủ giấm gạo lên men

Hướng dẫn

  • 1. Nghêu ngâm rửa thật sạch. Phi thơm 3 cây sả với ít dầu chiên, cho nghêu vào xóc đều, thêm ½ (một phần hai) chén nước, đậy nắp, nấu lửa to đến khi nghêu há miệng, vớt ra cho vào tủ lạnh làm nguội, sau đó tách lấy thịt.
  • 2. Bông thiên lý rửa thật sạch, chần qua nước sôi, ngâm qua nước đá, vớt ra để ráo.
  • 3. Hành tím ngâm giấm đường. Chiên sả bào với nhiều dầu, sả vàng vớt ra để ráo.
  • 4. Pha nước trộn gỏi: trộn thật đều 1M Giấm gạo lên men, 1M đường, 1M nước mắm, 1/2m Bột ngọt, 2M nước mắm và 1M dầu chiên, thêm 1M tỏi ớt băm.
  • 5. Trộn bông thiên lý, nghêu, ớt sợi, hành tím với nước trộn gỏi, cuối cùng thêm sả phi, húng lủi và mè rang.
  • 6. Cho gỏi ra dĩa, dùng kèm bánh phồng tôm.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

sup bi dao thit cuon mi thom ngon bà nh cà thịt heo kho mắm tép cach lam thit heo nuong la lot Sườn heo bot bang nuoc dua trung ca bún mắm nem xuong cách làm su hào xào Mì kim chi Khám phá các món ăn chơi đa vị cách làm kẹo dẻo goi gia uc ga mi van than ngon cach lam kem dua hau ạu thực đơn cỗ tết Dưa chuot Đẹp mắt ca tam hap rau cÃ бє m ngao nấu chua ô tô Cơm tối Lòng thả Quảng Trị Đặc sản Quảng muffin phô mai Hấp dẫn bánh xèo cá trắng miền Tây Ghé Đình Bảng bánh canh chay khoai tay cu mon canh bap chuoi cách làm chả tôm cải xào Cung mãng cầu hoa quẠgia vi ghe bap xoi lam thit ga vien công thức gà tiềm đậu hũ non gà ta nướng bơ Nghĩa nem cá hồi cách làm chân gà nướng xì dầu sương gạo nếp nấu hạt dẻ Đông trùng hạ thảo mì ý sốt bơ nấu súp gà xoài dầm chua ngọt mẹo làm thịt xá xíu NÃƒÆ Món công thức xúc xích tẩm bột bắp su chiên nem cá lóc Rô ti nau bun cach lam mi bếp gas cháo cật lẫu mắm Cách luộc Bi bun Thịt bò kho x banh pizza mini thom ngon canh dua hong bun suon bo bún sườn sấu bún sườn bún sườn siro mẠn hẠu ca phe cach lam ga nuong công thức nước ép dâu dưa hấu bánh cốm dẻo long heo xao dua chua ngon han Bo viên cach pha nuoc cham cá hap bông cải xào tương cach lam xoi ga lam mut dau mức dừa cá sốt cam huong dan Kho suon non GÃ Æ Chú Dui ga nuong cá tr cá ch khoái tây nghiền ngheu sot sa te thom ngon canh ga nau gung ngon cahc lam banh mi ran Mon khai vi huong dan cach lam com chien duong chau canh cải chua ngon hợp chất carotenoid món ăn từ rau củ cơm thịt sấu dầm C獺 Kho Rau muống hai san ngon sở ga vien nuong Muoi dua bap Cai chẠday gà rán cà ri Thịt ba chỉ ghẹ tươi canh ghẹ nấu khế Trà Linh banh cuon mut dau ngon