“Thương chồng nấu cháo le le, nấu bông thiên lý nấu chè hạt sen” – bông thiên lý là một loại bông ăn quá ngon mà lại mát nữa. Lần này, với nguyên liệu bông thiên lý, các chị em hãy chế biên một món ăn quá ngon này nhé: Gỏi nghêu bông thiên lý.
Gỏi nghêu bông thiên lý

NGUYÊN LIỆU

  • Nghêu: 1.2 kilogram
  • Bông thiên lý: 200g
  • Húng lủi: 20g
  • Mè trắng rang: 30g
  • Ớt sừng cắt sợi: 2 trái
  • Sả đập dập: 3 cây
  • Hành tím: 4 củ
  • Sả bào: ½ (một phần hai) chén
  • Tỏi băm, ớt băm
  • Bánh phồng tôm chiên
  • Nước mắm, dầu chiên
  • Giấm gạo lên men
  • Bột ngọt

1. Cách sơ chế:

– Nghêu ngâm rửa thật sạch. Phi thơm 3 cây sả với ít dầu chiên, cho nghêu vào xóc đều, thêm ½ (một phần hai) chén nước, đậy nắp, nấu lửa to đến khi nghêu há miệng, vớt ra cho vào tủ lạnh làm nguội, sau đó tách lấy thịt.

– Bông thiên lý rửa thật sạch, chần qua nước sôi, ngâm qua nước đá, vớt ra để ráo.

– Hành tím ngâm giấm đường. Chiên sả bào với nhiều dầu, sả vàng vớt ra để ráo.

2. Cách thực hiện:

– Pha nước trộn gỏi: trộn thật đều 1M Giấm gạo lên men LISA®, 1M đường, 1M nước mắm, 1/2m Bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 2M nước mắm và 1M dầu chiên, thêm 1M tỏi ớt băm.

– Trộn bông thiên lý, nghêu, ớt sợi, hành tím với nước trộn gỏi, cuối cùng thêm sả phi, húng lủi và mè rang.

3. CÁCH DÙNG:

Cho gỏi ra dĩa, dùng kèm bánh phồng tôm.

Mách nhỏ

Chọn bông thiên lý màu xanh tươi, nhiều búp, các chùm không có nhiều bông bị rụng là bông tươi mới.

Xào sả đập dập với nghêu giúp khử tanh và tăng mùi thơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gà om mặn kho cá nục với thơm Lam tra sua Banh quy mat ong ngon công thức canh nghêu nấu mồng tơi Lam tóm hầm chân giò Gà nướng Cửu hạnh gà chiên ngon banh cuon cach lam tai heo xào ớt chuông Che hat sen xao mien dong chả giò rế chiên cháo cá chẽm nấu nấm MON XAO mề gà nướng canh cà chua thịt heo viên Lam ruoc thit Lá hẹ thức uống giảm cân Lam rau cau bánh chocolate khúc cây banh ngot cannolo Đồ uống Mẹo cách làm chè khoai thu cach lam banh mi khoai lang công thức thịt heo kho trái thơm Già Mojito Cuba nhân vật mon an chay nướng cupcake chocolate nấu canh rau má cha gio so da Cún Khang Bánh mỳ kẹp thịt gà sốt lẩu đầu cá tôm sú tẩm mè chiên Bật Bố trí đồ đạc Canh gà lá giang ngon hơn ngoài hàng cá bống kho phở khổng lồ công thức canh cá ba sa nấu măng bacon cuon rau cu xa lach sua thom ngon cách rửa rau cá lóc Cháo cá cơm ấm lòng ngày mưa thạch lá nếp và sữa tươi Thạch hai Gà hầm cách làm bếp Lam me Cẩn thận với độc tố của khoai mì Ý xào tôm sốt bơ tỏi Mỳ Italy cá chẽm rán nước mắm cá lóc nấu bông món ăn Việt nước mắm 3 Miền bí Đắm Thưởng thức đặc sản cá bò da của Nam cá diếc hấp thuốc bắc do xao Italy Gà chiên mắm Lam banh ran Khéo sắm đồ nhậu World Cup để chồng Bất biến tấu gà chiên bánh tép chiên giòn cocktail cam MON NGON TU THIT Cẩm chướng che long nhan hat sen nau canh ngon canh gÃƒÆ giấy cứng cách làm bánh bà lai Flan Cải trắng bánh scones cuộn bánh minion dong bánh mì sandwich kẹp chuối chiên băp bánh mì nhân chà bông Bò xào tương ứng bánh đúc ngọt xanh hanh tay da vi nuong sup kem khoai tay Tuyết Nguyễn Sinh tố hồng xiêm sữa chân gà hấp hành canh ga chien So vit Lam banh chuoi kem xoài xôi mon banh my ngon mà t đậu phụ om trứng thịt heo xào măng tươi nhung mon bo Cà lóc kho mien nau ngon cach lam banh gac boc xoi hap ba rọi sốt me bánh trôi vị lá nếp thực phẩm thon gọn săn chắc Cá thu Lac rang nem chua ngon cốc tai ruby tuesday cách nấu chè bắp cách pha trà sữa đào