Khổ qua giòn xanh mát, cộng thêm vị chua nhẹ của miếng bò tái chanh, chỉ cần gắp một đũa đã thấy thanh nhẹ nơi đầu miệng.

	Gỏi khổ qua bò tái ngon ngất ngây

Khổ qua hay còn gọi là mướp đắng có tính mát, thường được dùng để chế biến những món ăn thanh nhẹ để xua tan cái oi bức của những ngày nóng nực.
>> Hết 'nóng trong người' với khổ qua xúc trứng
>> Bí quyết nấu canh khổ qua nhồi thịt ngon

Gỏi khổ qua bò tái ngon ngất ngây

Nguyên liệu gồm có:

- 3 trái khổ qua nhỏ hoặc 1 trái khổ qua lớn

Gỏi khổ qua bò tái ngon ngất ngây

- 200 gr thịt bò phi lê loại mềm

- Đậu phộng

- Rau răm, rau húng

- 4-5 quả chanh

- 1 củ hành tây

- Tỏi, nước mắm , đường

- Hành tỏi phi vàng

Thực hiện:

Gỏi khổ qua bò tái ngon ngất ngây
Khổ qua bỏ ruột, bào mỏng. Ướp với chút nước mắm ngon cho đậm đà.

Gỏi khổ qua bò tái ngon ngất ngây
Thịt bò cắt lát thật mỏng. Mẹo nhỏ giúp bạn cắt thịt mỏng dễ dàng là bỏ thịt vào tủ đông đá chừng 1-2 giờ đồng hồ. Khi thịt hơi cứng lại thì lấy ra cắt mỏng sẽ rất dễ.

Gỏi khổ qua bò tái ngon ngất ngây
Sau 5 phút, xả khổ qua dưới nước lạnh. Ướp nước đá cho khổ qua được giòn và xanh.

Gỏi khổ qua bò tái ngon ngất ngây
Hành tây cắt khoanh mỏng, ngâm giấm đường cho bớt mùi hăng. Rau thơm cắt nhuyễn. Đậu phộng rang vàng giã nhuyễn

Gỏi khổ qua bò tái ngon ngất ngây

Gỏi khổ qua bò tái ngon ngất ngây
Vắt nước cốt chanh. Rưới lên thịt bò cho chín tái. Để trong vòng 10 phút. Vớt thịt ra để ráo.

Gỏi khổ qua bò tái ngon ngất ngây
Pha nước mắm trộn gỏi gồm đường, ớt, tỏi, chút tương ớt cho có màu đẹp. chuẩn bị sẵn một cái tô lớn, cho khổ qua, củ hành, thịt bò, nước mắm trộn gỏi vào trộn thật đều. Cuối cùng cho rau thơm, hành tỏi phi và đậu phộng rang lên.

Gỏi khổ qua bò tái ngon ngất ngây
Món gỏi bò tái khổ qua có thể ăn kèm với bánh tráng mè cũng quá ngon. Trình bày: cho gỏi ra một dĩa hơi sâu lòng, đặt lên một cái dĩa khác lớn hơn. Cho nước đá để vòng quanh để giữ độ lạnh cho món ăn.

Thiên Trúc (thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gỏi, khổ qua, bò tái, món gỏi, Thiên Trúc

cach nau che san day lạp xưởng xào đậu que dụng cach lam xiu mai sot ca cách nâu mon bo kho ĐÀO gà xào súp lơ Dưa chua nau ca rang tom thit than bo ca ro kho gấp hộp đựng đồ sà bì chưởng bo cuon sot hat de nau che cu nang cach lam banh moka cuon cà mà thit chan gio Vịt nướng hến xào xúc bánh tráng nuôi tom hum Banh mi op la phi hành tím dưa muối chua cách xào rau bí xôi bọc trứng muối oc cách làm ốc hấp tiêu xanh Tart trái cây lưu huỳnh trá tăng lau ga Thổ nước ép bắp cải và táo tôm càng xanh Bánh chuối chiên Cách nấu cháo gà ngon quần hứng Món Ngon tàu hủ non món chiên Hằng MT cách làm chân gà nướng xì dầu cong thuc banh cookie cách làm thiệp fried Mướp đỉa đeo món ngon Mon tron Lớp kẹo mè lạc Thịt hấp Thit nướng phỏ vịt quay cà khoai gà chiên xù dui vit sot dau tay thang Tuong ngọt pha lau bo ngon banh trai vai Cúm núm dân dã mà ngon quên sầu Nau che lam thit bo sot ruou vang tiec vải nhồi tôm thịt hấp cach nau muop xao nam cÃƒÆ nuong mojito vịt xối mỡ sốt me cú mèo hết cach lam mon ga khong loi thoat cơm tôm mứt cam caramel bánh gạo nướng dấm táo cach lam canh ga chien Sushi canh mọc thực phẩm sạch từ nguồn nấu cà ri tôm Lợi canh cải chua ngon roi đậu bắp chiên thien thịt bò trộn dầu ăn quả nho vit nuong chao ga sot chanh ngon cách làm nước gạo lứt mật ong giải mẹo vặt nhà bếp bạc liêu cách pha nước chấm gia cầm cach nâu lâu măm xoi gac nuoc cot dua tự làm mì trứng Cửu tap my y 模mm măng tươi các món cơm ngon pa te gan thom ngon Chuối nếp nướng đứng đầu bảng ở kem cherry thở Nhiệt gà chiên nước ngọt thanh Ngo macaron trê Mien rau cu củ mài kho