Hoa thiên lý được biết tới là một thực phẩm rất tốt cho con người, đặc biệt bởi tính mát mà nó đem lại, bởi vậy có rất nhiều cách chế biến hoa thiên lý theo những cách khác nhau như xào thịt bò, nấu canh. Hôm nay hãy cùng học cách làm gỏi hoa thiên lý thanh mát cho gia đình thưởng thức nhé!
Gỏi hoa thiên lý thanh mát

Thành phần

  • 400 g hoa thiên lý
  • 200 g tôm sú
  • 2 quả ớt
  • vài tép tỏi
  • 2 - 3 củ hành khô
  • 2 quả chanh
  • vừa đủ đường
  • vừa đủ nước mắm

Hướng dẫn

  • 1. Hoa thiên lý nhặt bỏ những bông già, dập, cắt bỏ phần cuống già, rửa thật sạch, ngâm trong nước muối loãng khoảng 15 phút, sau đó vớt ra rổ cho ráo nước.
  • 2. Tôm rửa thật sạch, cắt bỏ râu, ướp với chút muối, cho vào hấp chín, bóc vỏ, bỏ đầu.
  • 3. Bắc nồi nước, khi nước sôi cho thêm chút muối và ½ (một phần hai) thìa dầu chiên sau đó cho hoa thiên lý vào chần sơ.
  • 4. Sau khi chần, vớt ngay hoa thiên lý ngâm vào nước nấu sôi để nguội có thêm mấy viên đá cho hoa được xanh, giòn, không bị nát. Sau đó vớt ra rổ, để thật ráo nước.
  • 5. Hành củ bóc vỏ, rửa thật sạch, thái lát mỏng, cho vào chảo dầu phi thơm. Tỏi bóc vỏ, rửa thật sạch, bằm nhỏ. Ớt rửa thật sạch, xắt nhỏ.
  • 6. Pha nước chấm trộn gỏi từ nước mắm, đường, nước cốt chanh, tỏi, ớt đã bằm nhỏ ở trên sao cho vừa khẩu vị.
  • 7. Xếp hoa thiên lý, tôm ra đĩa, dưới đều nước trộn gỏi, rắc chút hành phi lên trên. Trước khi ăn thì trộn để các nguyên liệu thấm gia vị.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Chin đỗ đen ngọn lửa Ca loc cach lam thach sua xoai ngon bí ngòi zucchini phối công sơ Thai Lan gato hongkong Cá nướng mở quán ăn tại chả cốm trứng chiênn chay với bánh đúc lạc Thịt Heo trộn salad kiểu hàn Phụ kiện mùa hè cho teengirl thật xinh bun ca thac lac lam che xoai tran chau bánh nếp cách tách lòng đỏ trứng gà nhanh ếch xào măng dua món rượu rum mi quang tom thit tắc xí muội Ao sandwich trứng cút tự làm kem mít Cách làm mề gà Mon chay mon sake chien gion cong thuc lam banh my banh Mực tươi pha lau bo chà bông nấm Nguyễn Huy Tự nước chắm công thức nước oc cá cá ngừ cá ngừ đại dương lườn cach lam mut buoi Canh ngon món banh my voi qua olive riêu cua muc nuong cot dua ghế măng tây nướng trững mon nem la lot Bạch tuộc xào truyền thống SIÊU NGON cach lam thit heo quay om bi dao bánh kem tặng mẹ Chocolate Fudge cach lam ga tam nuoc mam chien gion mực chiên xào cay cật heo xào củ hành tây LÃ cach lam chan ga quai thu salad tôm cơm ngon harry potter and the deathly hallows 2 2011 MÃÆm áp chảo lam ga ran chuối rim đường quán nhậu bún bò gân thit kho lam my y sot pate ngon vit xiem nau gia cay ốc mỡ xào cay tuần Canh kho qua Panna cotta be nuong ca chep nau rieu ngon Không thịt heo hầm kim chi Banh kem nấu cháo bạnh giấy sáp thịt ba chỉ nướng bim bim chuối rán Thần tôm xào ớt muc kho rim me Nghệ thuật cắt tỉa chuối Đối nha minh hom nay an gi thở cach lam xuc xich boc trung trai tim rau cu muoi Nem chua rim thit bo ap chao phomai nước chanh mật ong điểm nhấn Sinh tố Thực phẩm đồ trang sức sính tố bánh qui ham bao tu bà nh cà cá mắm tom kho Tau hu nước duong mi goi le hap vit dut lo sot ruou vang pasta trộn sốt rau củ Thịt luộc PHI banh hoi cach nau com ga