Gỏi gà hoa thiên lý là món ăn có được sự cân bằng nhờ kết hợp cả chất thịt và chất rau trong cùng một món ăn, tạo nên sự hòa quyện
Cách làm gỏi gà hoa thiên lý thanh nhẹ

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 200 gram ức gà
+ 150 gram hoa thiên lý tươi
+ 1 củ hành tây
+ 2 trái ớt sừng
+ 1 củ cà-rốt
+ 1 lóng gừng nhỏ
+ ½ (một phần hai) chén hành phi
+ ½ (một phần hai) chén đậu phộng rang bóc vỏ, giã dập
+ 1 muỗng cà-phê muối
+ ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tiêu bột
+ Nước mắm trộn gỏi: 4 muỗng súp đường cát, 3 muỗng súp nước cốt chanh (hoặc tắc), 3 muỗng súp nước mắm ngon, 1 muỗng tỏi băm, 1 muỗng ớt băm, 1 muỗng cà-phê dầu hành phi

Cách làm gỏi gà hoa thiên lý thanh nhẹ

Cách làm gỏi gà hoa thiên lý

– Ức gà sau khi rửa thật sạch thì để ráo.

– Cho nước vừa đủ làm ngập ức gà vào nồi, thêm chút muối và vài lát gừng, cho ức gà vào luộc vừa chín tới.

– Vớt gà ra đĩa chờ nguội, thì bắt đầu xé sợi.

– Cho thịt gà đã xé ướp với một chút muối và tiêu xay.

– Nhặt sạch hoa thiên lý, rửa bằng nước sạch rồi để ráo.

– Chần nhanh hoa thiên lý qua nước sôi rồi cho ngay vào âu nước đá để giữ màu xanh và độ giòn của hoa thiên lý khi chế biến món gỏi.

– xắt mỏng hành tây, cà rốt thái sợi.

– Ớt sừng cắt đôi, bỏ hạt rồi thái sợi.

– Cho hành tây, cà rốt, ớt sừng đã sơ chế vào nước đá để giữ độ giòn cũng như giảm bớt độ hăng.

– Cho đường + nước cốt chanh + nước mắm + tỏi ớt băm + dầu hành phi vào chung trong tô, đảo đều cho đến khi thành hỗn hợp nước gỏi sánh dẻo.

– Trộn hoa thiên lý, thịt gà ướp, hành tây, cà-rốt, ớt sừng rồi rưới nước trộn lên, thêm đậu phộng và hành phi rồi trộn thật đều.

Gỏi gà hoa thiên lý có thể dùng để ăn ngay hoặc giữ trong tủ lạnh một lát để khi ăn có cảm giác mát lạnh và ngon miệng hơn, cách dùng này đặc biệt thích hợp nếu dùng vào những ngày nóng của mùa hè đó nhé. Tuy vậy cũng không nên để quá lâu trong tủ lạnh, như vậy sẽ làm mất độ giòn của hoa thiên lý.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

banh nep bun vi ca hoi sả ớt sản phẩm suon cuu sot nam nước màu điều bo chien gion Cơm xào thịt bò khoai tay bi om man ngon bánh quy Nêm gia vị không đúng lúc sẽ gây bệnh trà khoai thịt heo viên chiên bánh plan CHE pate gan gÃƒÆ goi trung ga kieu thai banh trung thu rau cau Món chính len tỏ tình salad bo tom ngon snack rau củ củ sen chiên cà thu phở cuộn banh khuc ngon cá quấn lá chuối nhung mon an ngon Bắp bò dau ha lan canh khổ qua nhồi cá thác lác goi khoai mon ngon cha ruoi mì hoành thánh tôm nấm trộn miến cach lam salad sinh tố kem hai san hap làm chả Sâp 马上到 cách kho ca Chè chuối nướng thơm lừng hè phố sushi hoang cung nhat ban Thịt Gà nhoi Đu món ăn bổ dưỡng dạ dày xào nấm Sáng tạo với thực phẩm banh mi kep ngo Ngày Lạnh bào khai vị Mùa Thu chè đậu xanh nước dừa ngay quoc khanh="/index.php?q=xoi ngot">xoi ngot nâu hÃ Æ ng canh nam Măng Tây bánh bạc hướng dẫn làm bánh tart pho cuon ngô bao tử Thịt bò xào ngô bao tử và nước ép mận chung trung goi hoa thien ly món nấu Món rán thuc don nau ngon snack Chè trôi nước bạch tuộc nướng sa tế thịt kho quẹt cach lam xoi khuc đậu xanh nấu sữa Cá ót nấu riêu lam banh chuoi nuong ngon kim woo bin cach lam thit heo rim tom Thạch ba màu thịt heo xào mì kho cá Dấm bánh phở cuốn sốt thịt chè bơ cách làm bột tôm lam thit kho gà nấu patê ruốc bông Món Sốt Hạnh Nhân Hạt Lanh thịt ba chỉ kho củ cải và đậu phụ cách nấu bánh canh giò heo GIÒ bánh rán Doraemon chiên tôm tươi lam nem chua bo xe đạp xoi boc tom ngon cháo súp cach tia dua hau gio heo ham dau ngon cÃƒÆ Basa ga chien xu trÃƒÆ lựu quả lựu giảm cân bánh cookies dâu kho dứa tia ca sot ca chua ch món ngon dễ làm uc ga chien ngông xào lam che san cach lam hot vit muoi