Món ăn vặt ngon tuyệt đảm bảo các con bạn sẽ thích mê ngay! Nếu lo lắng con yêu ăn vặt bên ngoài không đảm bảo vệ sinh, hãy tự tay chuẩn bị sẵn món gỏi đu đủ yêu thích cho con cùng chút sáng tạo với thịt bò để tăng độ dinh dưỡng cho món
Gỏi đu đủ thịt bò áp chảo

NGUYÊN LIỆU

  • Đu đủ bào sợi : 250g
  • Thịt bò philê cắt lát : 200g
  • Cà rốt bào sợi : 50g
  • Ớt sừng cắt sợi : 2 trái
  • Cần tàu : 3 cây
  • Dưa leo : 1 trái
  • Tỏi ớt băm, húng lũi
  • Hành tím phi : 3M
  • Đậu phộng rang : 3M
  • Đường, muối, ớt bột
  • Tương ớt, dầu chiên, nước mắm
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Bột ngọt
  • Giấm gạo lên men

1. Cách sơ chế:

–       Thịt bò ướp 1/2m hạt nêm Aji-ngon® , 1/2m đường, 1M dầu chiên, 1/3m ớt bột, 2m tỏi băm, để thấm. Áp chảo thịt bò chín tái, cắt miếng dài vừa ăn.

–       Cần tàu cắt khúc 4cm, cọng to thì chẻ dọc làm đôi hoặc ba. Dưa leo lạng lấy phần vỏ xanh dày khoảng 4 li, cắt sợi. Giữ mát rau củ trước khi trộn gỏi. Rau húng lủi cắt khúc 2cm.

2. Cách thực hiện:

–       Pha nước trộn: 2M đường, 1M nước mắm, 1/2m muối, 1/2m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 2M tương ớt, 3M Giấm gạo lên men LISA®, khuấy tan, thêm 1M tỏi ớt băm.

–       Trộn đu đủ, cà rốt, ớt sừng, cần tàu, dưa leo với nhau, xếp ra đĩa, cho thịt bò lên trên, rắc hành tím phi, húng lủi, đậu phộng rang. Khi ăn rưới nước trôn gỏi lên, trộn thật đều.

3. CÁCH DÙNG:

–       Dọn kèm bánh phồng tôm hoặc bánh đa nướng.

Mách nhỏ

Chọn đu đủ mỏ vịt (hườm) để món ăn giòn ngọt và có màu đẹp


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cã ri d㪠Các loại thực phẩm bổ não các món ăn chay mì gói Ruoc thịt heo món xào ớt chuông Hương cherry tart ngon bánh mì bơ sữa Hà Ly cá chẽm chiên giòn bánh bò canh cá nấu khế lam banh pho tai nha Ga sot cam thát Thịt Dê canh ga chien xoai ngam chua ngot Bap rang canh dua leo cach nau sua dau nanh tai nha chè hạt sen nấm tuyết ngon công thức kem trà thái bau luoc trung vit banh lot tau hu nuoc duong lam sup cua đồ cho mẹ dui ga chien Quang Dong duong món ngon mỗi ngày sườn nướng nước ép trái cây qua đao cuu Giảm nguyên nhân thừa cân thiếu ngủ ăn đậu nước ép nho Ẩmthực oc xao xa lach kieu ba lan thai sang chả mực đậu hũ chè mít làm soup ngon oc xao ngon công thức cha nem chua ngon cach lam banh chocolate biscotti các món ngon từ thịt gà đậu phụ xào cà tím và nấm Đậu ăn Tết xương Khai ChẠcà trộn bánh mì với rau củ kem xôi dừa bánh nếp bí đỏ lăn dừa Cupcake Cún Khang Thịt ba chỉ cuốn lá nếp Miến lươn ngon đúng chất Hà Nội ở nấu xôi bằng nồi cơm điện cake pops chè đỗ xanh nước cốt dừa cách làm gỏi Giòn chua gỏi lá sách bao giỏ cach lam goi bo ngu sac ngò pizza mini thit heo ngâm nước mắm gỏi trái cây thịt gà đổi Mách cach lam mam du du chay miến trộn thập cẩm chả tôm chiên giòn Bé 6 tuổi nau canh xuong Món Chiên đậu hủ kho sườn cÃƒÆ kho mì gói xào cải cuốn bún chả Hà Nội bún chả bún thịt tôm nướng bà m ca trich Phở trộn kiểu Thái lạ và thơm ngon Khai Vị muối hành hap ca gà xiên nướng sốt chanh Đắm salad dua chuot trứng hấp cuộn nao mang tay xao ngo cá chiên nước mắm cach lam thit vien sot ngon Tuyệt chiêu phi hành thơm ngon làm cây thông noel từ bánh quy Ảnh cach lam dau hu kep tom thit hap khoai mo chien nâ m Mẹo hay cho món ăn trong mâm cỗ ngày xuân đậu đỏ nấu chè goi buoi ha noi công thức heo cuộn nướng cà nâu chiên giòn kem chuoi bông cải xào chua cay cúng tất niên sườn bò nướng 8 loại quả dưỡng da tuyệt vời cho mẹ thịt thăn heo tẩm mè nướng ga chien mam lam kem dau trứng kho mặn Từ Thịt Vịt Ngan sinh tố hoa hồng