Goi du du, CÁCH LÀM GỎI ĐU ĐỦ chua giòn quá ngon khai vị trong những bữa tiệc cuối năm. Gỏi đu đủ mực rim chua giòn giải ngán cho tiệc cuối năm
GỎI ĐU ĐỦ chua giòn ngon miệng khai vị hoàn hảo







Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món gỏi đu đủ:

- 300gr đu đủ bào

- 1 củ cà rốt bào sợi

- 4-5 con mực cỡ vừa đã làm sạch

- Cà chua, ít đậu cove, rau ngò, lá mint, chanh, đậu phộng.





Đu đủ, cà rốt bào sợi rửa thật sạch cho vào nước ngâm và để tủ lạnh để đu đủ vẫn giữ được độ giòn khi ăn.




Mực thái sợi, nêm 1 muỗng bột nêm, 2 muỗng nước mắm, tỏi gừng băm thật nhỏ trộn thật đều để 10 phút cho gia vị thấm.




Cho 2 muỗng dầu chiên vào chảo, dầu nóng cho phần mực vào chiên, giữ lại phần nước ướp.




Sau 10 phút chiên mực trên lửa lớn thì trút toàn bộ phần nước sốt vào rim nhỏ lửa khoảng 5 phút thì tắt lửa.




Dùng một tô lớn cho đu đủ, cà rốt, cà chua thái múi cau nhỏ và đậu cove đã được luộc sơ vào. Nêm 1 muỗng đường, ½ (một phần hai) muỗng muối, 2 muỗng nước mắm, ớt bằm bạn nêm theo khẩu vị của gia đình. Vì mực rim đã ướp gia vị nên giai đoạn này bạn nêm hơi nhạt.




Cho toàn bộ phần mực rim đã nguội vào trộn chung với gỏi, vắt thêm chanh thêm rau ngò rí hay rau bạc hà xắt nhỏ sau đó dùng đũa trộn thật đều. Khi ăn rắc thêm đậu phộng.


Đĩa gỏi đu đủ mực rim đầy màu sắc bắt mắt không chỉ làm món khai vị thay thế cho các món gỏi truyền thống trong các bữa ăn trong gia đình ngày Tết mà các mẹ còn có thể dùng món này như món lowcarb để giảm cân vừa ngon lại vừa đủ chất dinh dưỡng nữa đấy!



Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với món gỏi đu đủ này nhé!



Tổng hợp & BT:

Về Menu

gỏi đu đủ tôm thịt món khai vị low carb mực món ăn từ hải sản món gỏi

Thỏ cà rốt banh pho mai trung muối măng chua cay cá tầm nướng muối ớt thit lợn Khoai lang tím đậm đà Chân vịt bắp bò xào cay cach lam dau phung ao dương nem rán kiểu bắc trà tắc pha mật ong mứt xoài cách làm xôi dừa lá dứa Rau cải Su su ca cuon Mẹo tai heo Galaxy Tab thịt bò xiên hàn quốc cupcake khoai tây xào bò xoi xoai 膼岷璵 Hạn bánh kem cơm nắm phô mai rang đậu phộng gỏi đu đủ cá rô Nga Nguyễn gà cuộn pho mát cách làm giò xào nấu cháo tôm Hu tieu chả giò cach lam suon rang muoi Món xôi Me Bò bóp thấu dịp tết Hướng dẫn nấu ăn mon an han quoc vẽ bánh kem mon xoi ngon kho tau tự làm nước ép dưa hấu tại nhà món tôm chua ngọt bo rau xien que nấu chè nếp cẩm phỏ vịt quay nhÃ="/index.php?q=nai xao hanh tay ngon">nai xao hanh tay ngon banh butter Nghệ thuật trang trí món ăn cach lam rau muong xao toi ngô cuộn trứng cách làm tỏi đen Cún Khang Pudding cà phê tươi mát chào bổ sung dinh dưỡng món rau xào tỏi Bật cac mon chao ngon qua xoai sup khoai bi quyet lam ga quay ГЃo cách làm gà kho cay pizza ớt chuông cá ngầm rim Thịt xiên nướng giò hầm măng Heo quay lá mác mật đúng điệu hu tiu nam vang quÃ Æ ga chiên mắm nướng thịt cach lam banh mousse Lạ miệng bánh xèo nhân giò và tôm khô cách làm trứng cút lộn sốt me nẠm ná m Vi cà tóp rán trứng với ngải cứu bánh tiramisu thành bánh sinh nhật Rủ nhau đi ăn chè lạ khu Trung Tự Nhanh sinh tố đường ruột nhuận trường Cà ngà nhà bún riêu tàu hũ Hương Thảo Chung huong dan cach lam banh mi Cơm tối lạ miệng với cá viên xào rau chao hai san nhi Cach lam goi Cất đồ phá Ÿ rau bí xào tỏi khóm Mon tron trắng Cach lam Thay vì làm sữa đậu nành thông thường chà o ngao tom chien sot dua ngon Р Сћm hÆ á nướng sườn kiểu hàn cocktail dua trung hoa khăn trân châu long nhãn tiết lợn Giá đỗ xào tiết lợn ÐÑm la lot nem thịt măng chua xào tôm thịt banh tranh cách làm gà hầm cay