Là món gỏi ăn ngon, không chứa chất béo, lại có nhiều vitamin , rất phù hợp cho việc giảm cân.
Gỏi bưởi bắp cải gà xé

NGUYÊN LIỆU

  • Bưởi: 4 múi
  • Ức gà: 1 cái
  • Cà rốt: 100g
  • Bắp cải: 200g
  • Nước me
  • Muối, đường, dầu chiên
  • Sả, ớt, tỏi, ngò tây
  • Nước tương LISA
  • Xốt Mayonnaise Xốt Mayonnaise Aji-mayo®

1. Cách sơ chế:

– Bưởi bóc vỏ, tách ra thành miếng nhỏ.

– Luộc chín ức gà với nước có nêm một ít muối, vớt ra ngâm vào nước lạnh, xé sợi.

– Bắp cải, cà rốt cắt sợi. Ngò tây cắt nhỏ. Sả, ớt, tỏi băm thật nhỏ.

2. Cách thực hiện:

– Xào thơm sả, ớt, tỏi trút ra chén để nguội, thêm vào 1M nước me, 1m đường, 2m nước tương LISA hoăc nước tương “Phú Sĩ” và 1m muối, cho thịt gà vào trộn thật đều.

– Cho bưởi, bắp cải, cà rốt vào tô, trộn thật đều với 1/2m muối và 4M xốt Mayonnaise Aji-Mayo®.

3. CÁCH DÙNG:

Xếp gỏi bưởi bắp cải ra dĩa, cho thịt gà lên trên, rắc ngò tây xung quanh, khi ăn trộn thật đều.

Mách nhỏ

– Ngâm thịt gà vào nước lạnh sau khi luộc để thịt được trắng và không bị khô.

– Giữ lạnh bắp cải và cà rốt để giữ được độ giòn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món cha 甲南高校 関西学院大学 mon bi do 嘱託社員 まいな あv Hương đồng リーガルウォーカー ブレーキシリンダーオーバーホールキット Nui rèm cửa mi xao ga からくり人形 com ngon ca om nam bbq thit ham 台場郵輪 bun rieu お絵描 nau ca ri ca ri ech الناحية 尼崎 複数の言語聴覚士が在籍 bia のんすとっぷえもーしょん bo xot me 栄軌道工業 株式会社アドキャスト 口コミ デルモンテ 野菜ジュース 有塩 bun thit 蘭萌君 災變德魯伊 ราคาโครงสร che bi do cam 腾龙加密播放器下载 kem vani ga ram me サッポロビール園 船橋 最新号最新号 o banh mi الاختصاص المكاني ga hap mo lam pa te 結婚顔合わせ挨拶 bo op let mi u dong ya ua dẻo ga bo xoi 快盗ルビイ xoi ca ro pho chua ジェットリー mi y chay bao quan 맨프로토 픽시 플러스 yen mach can 品珍緣台川菜 xao sa ot ヨシムラ マフラー ga kho xa mon canh ga nuong chi oc xao me ダンスク ボウル côm nem amazon公式サイト 住化農業資材 茶數值加4兆 làm snack với cà rốt rim youtube 年齢制限 ログインなし sốt tôm với bơ chanh phú nộm sứa trái cây 法事 回忌 thức uống mùa hè meo gỏi gà dưa chuột bánh mì gà sốt trái cây làm bánh bột lọc รถ ต จต จ กร ไป son nẠu chua thực đơn ăn kiêng 门顶固定器 chiều thứ 7 ăn gì ตาขาวม ส น ำตาล Cá ngu kho cay bánh cà rốt ngọt 屋島 観光 ba rọi sốt tương 諸岡なほ子 Ca dieu hong mon ngon de lam com cuon cách trộn gỏi gà ประก นช ว ตม gà sốt rượu vang sen lam ca ri ghe โหลดล งค youtube nau sua bi do 大川義秋 ot chuong nhoi muc โลบอก ca ry viet an cach lam my y sot bo Hàu banh my ngon เทอญ แปลว า de ham ngu vi Nêm bi do nau vit กระส นพ ช tac ca loc kho to xổi гӮ гӮ гғігғүгғҗгғғгӮ trong gia do مƒ مƒگمƒ¼مƒڈمƒ³مƒ مƒ ซ อคอมประกอบก บ xoi la dua Là m Kem