Loại nguyên liệu này không khó kiếm, lại dễ chế biến thành nhiều món từ xào, chiên, kho cho đến hấp.

	Giòn dai bao tử cá basa xào nghệ

Bao tử cá basa, phần nội tạng nhỏ bé tưởng chừng vô giá trị nhưng lại được nhiều người yêu thích nhờ độ giòn dai khó cưỡng.

Những người vợ đảm sẽ có dịp trổ tài với đấng lang quân của mình bằng món bao tử cá xào nghệ thơm nức mũi.
Giòn dai bao tử cá basa xào nghệ
Nguyên liệu gồm có: (cho 2 khẩu phần) - 200 gram bao tử cá basa - 20 gram bột nghệ - Lá chanh
Giòn dai bao tử cá basa xào nghệ
- Gừng - Rượu trắng - Hành tím, tỏi, gia vị Thực hiện: - rửa thật sạch, ngâm bao tử cá với rượu và gừng để khử mùi hôi.
Giòn dai bao tử cá basa xào nghệ
- Rửa bao tử cá lại bằng nước sạch. Sau đó ướp cùng 2 tép tỏi, 1 củ hành tím băm, bột nghệ, 3 gram muối, 10 gram bột nêm, 10 gram đường, 5 gram tiêu khoảng 30 phút.
Giòn dai bao tử cá basa xào nghệ
- Đặt chảo lên bếp, cho dầu chiên vào, mở lửa vừa. Khi dầu sôi, thả bao tử cá cùng nước ướp vào, đảo đều
Giòn dai bao tử cá basa xào nghệ
- Khi nước hơi cạn, dùng tay vò nhẹ lá chanh rồi thả vào xào chung với bao tử thêm khoảng 2 phút rồi tắt lửa
Giòn dai bao tử cá basa xào nghệ
- Dọn bao tử cá ra dĩa, dùng ngay khi còn nóng
Giòn dai bao tử cá basa xào nghệ
- Nên chà mạnh gừng và rượu trắng lên bao tử để khử mùi tanh - Trong quá trình ướp, dùng tay bóp nhẹ bao tử để giúp thấm gia vị hơn

Võ Mạnh Lân
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bao tử cá, xào nghệ, Võ Mạnh Lân

Làm bánh trung thu mà không cần lò nướng bánh gạo hấp vòng hoa thịt bò tái chanh tận dụng bo bít tết bun oc Nau ngon giò heo kho Cà nuc súp hành lam banh bong lan nuong chân gà nướng cà dò ăm goi thap cam bánh cupcake caremen cach lam goi oc bí đỏ thịt bằm Ăn bánh cốm đà công thức chả lụa quay cà tím xào thịt ca sĩ hồ ngọc hà châu chấu rang khâu chè xoài chân trâu cà tím rán giòn siro mẠn hẠu bánh ọm chiếl ngừa bệnh banh cupcake chocolate cach lam mon goi xoai thach dau ngon Tuyết Nguyễn Cơm chiên gà quay cong thuc lam banh xeo bánh nút áo thái lan bánh chanh mềm phong cách cach lam thit heo quay bi gion nau banh canh may vá che khuc bach cach lam cha lua ngon ech kho to ngon văn so tay nau an bap bo ham mang tay vịt quay sốt cam lam ca com tam bot chien banh chuoi hap nuoc cot dua bánh mì sandwich trái cây MÓN CHIÊN Các món trộn ngon tuyệt giá dưới 30 000 lam banh chiffon đọc nội trợ cach lam nom bánh khoai mì dừa rau muc xao toi khay để đồ Trường công thức cá diêu hồng chiên muối tỏi chao dau xanh cho be tra bong cuc ky tu ngon sữa đậu nành cà phê phin my y sot ngon Yến chưng đường thốt nốt nho khô ngon nộm bạc hà đậu phụ cach lam cai cach lam kem dau hau sua chua trang trí phòng ăn đồ chua mon canh ngon ẩm thực huế Bot mi goi bap chuoi ca phao canh ga sot mat ong ngon công thức cach lam banh cookie salad nga thom ngon Dáºm giảm cân nhanh cach lam keo hat dieu Rau mà Đài mi Y bo bam bánh pizza mặn Màu nhuộm trong văn hóa ẩm thực Việt bò lúc lắc mon an viet gà nấu chuối chín muop tay nhan thit ngon tự làm bánh mì kẹp thịt mang tre xao sa te canh ca chua Mách ẫm thực những lọ hoa độc đáo bông bí nom thit ga Rau muong bao tử nấu hoa hồi Món nấu đoàn nhiệm vụ vang dau cach nau com chay đùi gà xào đậu phộng giải nhiệt xoi boc bo vien dế bánh đậu hủ gió rim sườn dac san ba khia cua rang me