Với tiêu chí món ăn ngon, bổ, dễ thực hiện của chương trình, món giò heo hầm bông atiso là một sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình vào những dịp cuối tuần, giúp nâng cao sức khỏe cho cả người lớn lẫn trẻ em.  
Giò heo hầm bông atiso

NGUYÊN LIỆU

  • Nước dùng gà: 2 lít
  • Giò heo: 4 khoanh
  • Bông atiso: 1 cái
  • Cà rốt: 50g
  • Hành ngò, hành tím
  • Muối, tiêu
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Giò heo chần qua nước sôi pha 2m Hạt nêm Aji-ngon®, vớt ra để ráo, ướp với 1m Hạt nêm Aji-ngon® và 4 củ hành tím đập dập.

– Bông atiso rửa thật sạch, cắt bỏ phần già, nếu bông to thì cắt dọc làm 2, phần cọng tước sơ, cắt khúc xéo vừa ăn. Cà rốt tỉa hoa, hành ngò cắt nhỏ cắt dày 1cm.

2. Cách thực hiện:

– Cho nước dùng vào nồi áp suất, đun ấm, cho chân giò vào nấu lửa vừa, hớt bọt kĩ, thêm bông atiso và cà rốt vào nấu sôi, nêm 1M Hạt nêm Aji-ngon®, đậy nắp nồi lại, hầm 7-10 phút cho thịt mềm, nêm thêm 1M Hạt nêm Aji-ngon® cho vừa ăn.

 

3. CÁCH DÙNG:

– Múc canh ra tô, rắc thêm tiêu và hành ngò, dùng nóng.

Mách nhỏ

– Chọn bông atiso to, phần non nhiều, còn tươi.

– Ngâm bông atiso trong nước muối 10 phút, rửa kĩ dưới vòi nước chảy.

– Nếu nấu bằng nồi thường mất khoảng 1h, tùy loại giò heo.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bun thit ダブルシールド ジェットヘル cháo bo bo 高倉健 飢餓海峡 Canh cá âm dương nồng nàn hương vị カルビー フルグラ糖質オフ ビジネスプライム 年会費 月割り công thức phá lấu マンダロリアン スーツ แพง rau súp gà rau củ tuong hot cach lam kho bo den u xơ tử cung cháo cá tự làm chè trôi nước รายงานการประช มเพ 危険生物ランキング トップ 100 cháo cua bông cải Đui キルシュヴァーチ ダウンローと 水道局指定工事店とは chén 府中競馬場 子供 แบตกระบะ ก แอมป tương ban 金 アクセサリー レディース Chuoi xao dua 大阪市 クラフトパーク 衣類収納ケース 不織布 吊り下げ hai đầu สายสาแหรก ตรวจสอบรายการ làm kẹo 欲擒故縱死纏爛打 医療費明細書どこに添付するy スタンフォード大学 英語学科 雑貨品 法規制 女優 中村ゆりか bánh kem chiên ẩm うみさと ナガラ 取り扱い bồi bổ với óc heo メディタリアン 大学慕课网官网 ทำไมหมาดมก น 伊吹萃香 メロン mì căn canh khoai nau thit vien ngon pudding xoài giò heo heo món xào chua ngọt Hằng MT 消費者庁 洗濯表示 Xí mại giày vải gà luộc bo nương ch ³ mắm ruốc tươi m ª 退職後 税金 免除 ốc xào chè chuối bột báng 台南海鮮島菜單 ä½ æƒ æ å ƒ ノースフェイス ショルダーバッグ ทะเลพ ทยาท ไหนสวย phối ruốc chay kem trai vai Bông hẹ lẩu gà thái nấu ca kho 単板 ドラム salad trai bo cua be 猫 スライドドア 開ける 防止 篠めぐみ 清楚 Ốc xào thơm đêm mùa hạ cách làm bún thịt nấu chua cach hap ghe ngon cháo gà khoai tay vien chien Ga chien mon ăn chay ブランドン ララクエンテ khoai tay vien tron thit bo ngon hap dan アーマードコア6 メタルチャーム tự làm cá chay cún bánh cà rốt rán 低反発ウレタン cháo mè GiaNg ポンチョ 免許 nhừ biển Vũng Tàu サンセバスチャンへようこそ cach lam nem nuong ngon bún xào thịt cua большой памятник в ย ายค ายอ นเตอร เน lồng chim Le Parfum món tráng miệng bánh bao nhân kim sa ルナティックドーンオデッセイ lam vit lon xao me thực phẩm trao đổi chất nước thịt cach lam canh cua rau nhut ベランダ 物干し 固定方法 cach nâu sup ngon tu lam xuc xich アステック メリーノ No khoai tây nước tương ใบ รบ ปวช nau thit lon chè mát Mang Chua ca chem sot ngon 6 sử ÃƒÆ マペット ショー môi