Trong ngày hè, món tép rang gừng tỏi ăn ngon mà dễ chế biến giúp hóa giải bớt các chất béo tồn dư trong cơ thể.
Giản dị món tép rang gừng tỏi

Giản dị món tép rang gừng tỏi 1 Gừng cạo vỏ, cắt lát mỏng. Tỏi cũng bóc vỏ lụa, cắt lát. Hành bỏ rễ, cắt khúc cỡ 2 – 3 cm.   Giản dị món tép rang gừng tỏi 2 Tép đồng tươi mua về xóc trong nước cho thật sạch, nhặt bỏ tạp chất và sạn rồi vớt ra để ráo nước.

Đun sôi nồi nước, trút tép đã rửa thật sạch vào, tép sẽ nhanh chóng chuyển sang màu đỏ hồng khi tiếp xúc với nhiệt. Sau đó đảo nhẹ bằng đũa cho đến khi tất cả tép đều chuyển sang màu đỏ hồng thì đổ tép ra rổ ráo. Nhớ là phải để tép thật ráo nước rồi mới đem rang để không làm ảnh hưởng đến hương vị của món tép. Ngoài ra, trong quá trình luộc sơ tuyệt đối không đậy vung.

Giản dị món tép rang gừng tỏi 3 Làm nóng dầu trong chảo, cho gừng, đầu hành trắng và tỏi vào phi thơm.   Giản dị món tép rang gừng tỏi 4   

Trút tép vào rang đều tay cho tép bốc hơi hết nước. Khi tép ráo nước cũng là lúc bạn cho vào chút rượu trắng. Rượu trắngcó tác dụng khử tanh nhưng đồng thời cũng khiến cho món ăn có hương vị thơm hơn. Tép được luộc trước khiến cho tép nhỏ nhưng không bị nát khi rang.

Bí quyết để có món tép rang ngon nằm ở việc điều chỉnh ngọn lửa. Lúc mới thả tép, phải khéo điều chỉnh ngọn lửa thật lớn để tép nhanh ráo, vỏ hồng và giòn.

Giản dị món tép rang gừng tỏi 5    Canh cho tép thật khô thì nêm một thìa nước tương và chút mắm rồi tiếp tục rang thêm trong 2 phút nữa thì thêm vào ít đường để tép thêm săn giòn và có vị mặn ngọt dễ chịu. Cho hành lá xắt nhỏ vào sau cùng, đảo qua trước khi tắt lửa rồi trút tép ra đĩa.   Theo Trí thức trẻ
Tổng hợp & BT:

Về Menu

màu đỏ chế biến điều chỉnh hương vị ngọn lửa đỏ hồng

thịt ba chỉ Chè đậu đỏ món sốt chua ngọt mocktail nhiều vitamin phile gà xiên Những con sứa Gà nấu chao Thà Thực phẩm giàu năng lượng cho người rau câu khóm nho khớp gối cach nau com la sen canh mồng tơi hải sản canh ngai cuu cá nấu canh món ăn Việt thit heo Sai sandwich chiên mang tuoi Tuyên Quang tÃƒÆ Dạ dày heo muoi ca phao trộn salad rong nho lười red velvet cupcake cac mon nem thinh cách làm món tôm chiên ca chim sot ca bông cải xanh Các Nguyễn Công Trứ 10 mẹo nấu ăn tiết kiệm tiền diềm Vinh Dau phu nhoi thit banh tao thom banh so co la man thit kho bánh nậm bánh trang cuốn thit hun khoi cuon khoai tay cach lam banh melting xôi xoài cốt dừa tương cà cay banh xu xe gac banh ngu sac thom ngon Nau ngon MON XAO da day lon Rong bien gà viên sốt cà chua Gà viên sốt cà chua uc ga sot me bánh tiramisu nẠm bánh dừa việt quất mien luon xao Thit xao cong thuc nau che soup trái cây xôi mè đen tự may váy lam cha bong ngon tuyet phà Šsúp cà chua món salad nga phố Quang Trung háo cảo xôi thịt bánh mì jambon Phở tái Canh bún mien xao tom nấu canh mướp với nấm nấm bào ngư xôi lá nếp hạt sen 9 thit ga xao gung 10 huong dan lam banh gao rau ram Cún Khang Gỏi cuốn bún thịt và mắm bánh quy thịt khoai tay boc tom chien gion xào tỏi Hát lựu bánh chocolate kem lá lốt rang gà canh nấm thịt bò Món ăn ngày hè chè nấm tuyết hạt sen Lạp xưởng làm bánh táo bằng nồi cơm điện pha cà phê sữa sườn cừu nướng gà xào me suon kinh do thom khÃ Æ lạc chè khúc bạch món ngọt Trâm Phạm Cháo nấm day nau an ngon cach nau xoi la dua chan gà oc nhoi thom ngon Tết Hàn Thực nguyễn duy thịnh sốt ăn món nướng cá kho bí bún trộn ăn kèm thịt cốt lết Tuần lễ bánh xèo goi kho sac ngon thÃi khoai tây bọc trứng bánh hòn hương canh mề gà xào ngồng tỏi tiramisu phien ban cuon