Thật tuyệt vời khi thưởng thức cốc nước ép mát lạnh vừa sảng khoái vừa tốt cho sức khỏe trong những ngày hè nắng nóng!
Giảm ngay vòng eo với 4 món nước ép "vi diệu" này! - Ăn ngon - Khéo tay

Cách 1: Nước ép dưa leo cần tây



- 1 trái dưa leo

- 2 nhánh cần tây lớn

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch thái lát. Cần tây rửa thật sạch cắt khúc. Bạn cho dưa leo và cần tây vào máy ép lấy nước. Sau đó vắt nước cốt chanh vào cốc nước ép hỗn hợp. Rót nước ép ra cốc trang trí thêm lát dưa leo trên miệng cốc thêm yêu.


Bạn muốn giữ dáng đẹp da thì nên bổ sung món nước ép dưa leo cần tây vào thực đơn hằng ngày của bạn. Ngoài ra, cốc nước ép dưa leo cần tây có tác dụng lợi tiểu, lọc máu, điều hòa cơ thể hữu ích cho những bệnh nhân tăng huyết áp và bệnh tim.

Cách 2: Nước ép dưa leo quả lê




- 1 trái dưa leo


- 1 trái lê

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch, cắt khúc nhỏ. Lê rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Bạn cho lê và dưa leo vào máy ép lấy nước hỗn hợp. Cuối cùng bạn vắt nước cốt chanh vào trong nước ép khuấy tan đều và thưởng thức.


Dưa leo thanh mát kết hợp với lê ngọt dịu tạo nên cốc nước ép hương vị tuyệt vời cùng với sắc xanh của dưa thật đẹp.

Cách 3: Nước ép dưa leo táo



- 2 trái dưa leo

- 1 trái táo

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Táo rửa thật sạch cắt miếng vừa hoặc để nguyên trái, dưa leo rửa thật sạch cắt miếng vừa. Bạn cho táo, dưa leo vào máy ép lấy nước.


Cốc nước ép dưa leo táo thơm ngon đầy dưỡng chất cho bạn. Táo có nhiều kali, có thể làm giảm viêm khớp, uống nước táo làm sạch gan, thận… rất tốt cho sức khỏe. Một cốc nước ép dưa leo táo giải khác tiêu độc, đẹp da rất tốt cho bạn trong mùa nắng nóng này!

Cách 4: Nước ép dưa leo cà rốt



- 1 trái dưa leo

- 1 trái cà rốt

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo, cà rốt rửa thật sạch cắt khúc ngắn. Tiếp theo, cho dưa leo cà rốt vào máy ép trái cây lấy nước ép hỗn hợp.


Thật giản đơn và nhanh chóng, bạn có ly nước ép mát lạnh sảng khoái. Với 4 cách ép dưa leo kết hợp với rau củ giản đơn không đường như trên rất tốt cho bạn muốn giữ dáng đẹp da đấy nhé!

Mong các bạn ngon miệng với 4 cách chế biến nước ép dưa leo giản đơn mà ngon này nhé!

Theo:meishij


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép dưa leo món giải nhiệt nước ép nước ép rau củ thức uống mùa hè Món ngon mùa hè

cải cuộn cá thác lác chả chua chiên cach lam banh pia hủ tíu xào bún cuốn dân dã má ³ ngon PhẠbắp cải cuộn salad cà tím muffin chuoi bò lúc lắc bún xào thịt cua Khoang bánh nhân dâu tươi trà Bánh ngô sÆ u phạm cùi ngũ vị sườn nướng ngọt chuyện bánh canh thập cẩm Bánh canh thập cẩm Mẹo xử lý trà khô bị mốc chả rươi rán heo quay bì giòn Món cá tầm tẩm bột chiên giòn ng chao ech phong cach viet mang cau khu vườn chả tôm mía lụi mâm cơm Cún Khang Nui gạo nấu mọc tôm mứt khoai tây ốc hút ca ngu xao mi thạch bánh trung thu Lưới xôi ăn hỏi CÃƒÆ Kho ngon KIM sả thịt bằm xào cà hat dẻ cach xep mam ngu qua hai mien nam bac sườn om dứa chua ngọt khay cach nuong ca hoi ngon che thach bánh nhúng cách ủ kim chi Muối ớt canh cá thác lác khổ qua gân bò Văn hóa thưởng thức mỳ Ý có thể Nau chao bo mì ý sốt cà chả cá chay cÃƒÆ kho pho mai cách làm sườn chua ngọt GÃƒÆ gung thit bo tatake bánh bông lan ca cao món ngọt Nga Nguyễn Trứng vịt salad ca chua salad với vịt quay nấm kim châm chiên giòn món chiên bánh mì bơ ngọt pho mai ngon nẠm kim chà m hẠp Ca ri An Do Cách làm cá viên Giảm cân sup cua nam mẹo cắt trái cây kim sa mực om xì dầu da me ngon Hàn Quốc canh trứng cút nấu nấm mướp đắng xào trứng cãƒæ cơm ngâm rượu làm bánh mật bánh xèo nhân ngọt canh là giang rau cu qua nấu xôi vị mojito quả mâm xôi mon sua hanh nhan lẩu cháo giáng sinh 2011 lam cha muc tai nha canh xuc xich tăng cường sức đề kháng mÐÑÐ làm bánh làm kem gỏi củ sen tôm khô bò miếng ca kho nau ca tim ngon phở bo Vừa pha mắm nêm cà chien banh nam banh bao mit kệ lưu trữ banh mi cuon que Bánh gối Hà thành mê mẩn người Sài cach lam banh trung thu nhan sua dua Theo mùa cai chua quẩy Cún Khang Thịt ba chỉ kho măng tươi cà khoai banh bao ngon món giàu chất dinh dưỡng