Thật tuyệt vời khi thưởng thức cốc nước ép mát lạnh vừa sảng khoái vừa tốt cho sức khỏe trong những ngày hè nắng nóng!
Giảm ngay vòng eo với 4 món nước ép "vi diệu" này! - Ăn ngon - Khéo tay

Cách 1: Nước ép dưa leo cần tây



- 1 trái dưa leo

- 2 nhánh cần tây lớn

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch thái lát. Cần tây rửa thật sạch cắt khúc. Bạn cho dưa leo và cần tây vào máy ép lấy nước. Sau đó vắt nước cốt chanh vào cốc nước ép hỗn hợp. Rót nước ép ra cốc trang trí thêm lát dưa leo trên miệng cốc thêm yêu.


Bạn muốn giữ dáng đẹp da thì nên bổ sung món nước ép dưa leo cần tây vào thực đơn hằng ngày của bạn. Ngoài ra, cốc nước ép dưa leo cần tây có tác dụng lợi tiểu, lọc máu, điều hòa cơ thể hữu ích cho những bệnh nhân tăng huyết áp và bệnh tim.

Cách 2: Nước ép dưa leo quả lê




- 1 trái dưa leo


- 1 trái lê

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch, cắt khúc nhỏ. Lê rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Bạn cho lê và dưa leo vào máy ép lấy nước hỗn hợp. Cuối cùng bạn vắt nước cốt chanh vào trong nước ép khuấy tan đều và thưởng thức.


Dưa leo thanh mát kết hợp với lê ngọt dịu tạo nên cốc nước ép hương vị tuyệt vời cùng với sắc xanh của dưa thật đẹp.

Cách 3: Nước ép dưa leo táo



- 2 trái dưa leo

- 1 trái táo

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Táo rửa thật sạch cắt miếng vừa hoặc để nguyên trái, dưa leo rửa thật sạch cắt miếng vừa. Bạn cho táo, dưa leo vào máy ép lấy nước.


Cốc nước ép dưa leo táo thơm ngon đầy dưỡng chất cho bạn. Táo có nhiều kali, có thể làm giảm viêm khớp, uống nước táo làm sạch gan, thận… rất tốt cho sức khỏe. Một cốc nước ép dưa leo táo giải khác tiêu độc, đẹp da rất tốt cho bạn trong mùa nắng nóng này!

Cách 4: Nước ép dưa leo cà rốt



- 1 trái dưa leo

- 1 trái cà rốt

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo, cà rốt rửa thật sạch cắt khúc ngắn. Tiếp theo, cho dưa leo cà rốt vào máy ép trái cây lấy nước ép hỗn hợp.


Thật giản đơn và nhanh chóng, bạn có ly nước ép mát lạnh sảng khoái. Với 4 cách ép dưa leo kết hợp với rau củ giản đơn không đường như trên rất tốt cho bạn muốn giữ dáng đẹp da đấy nhé!

Mong các bạn ngon miệng với 4 cách chế biến nước ép dưa leo giản đơn mà ngon này nhé!

Theo:meishij


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép dưa leo món giải nhiệt nước ép nước ép rau củ thức uống mùa hè Món ngon mùa hè

cahc lam banh bao sandwich trứng luộc nước mía banh su kho thit che khoai lang nam tuyet sô cô la phủ cacao tra dua hau mat lanh kem chuoi ngon ha noi Làm mứt xao nam mì ống hà lan bo nuong sa che ngo khoai lang kho muc BANH CHUOI Duoi heo ham thuoc bac đậu hũ non muoi ca phao mỳ Ý sốt tôm món Tây Nga Nguyễn ga xe phay goi súp hành cách làm bún bo xao cu hoi ngon thịt lợn xào hành tây ốc xào bơ bánh cookies chocolate lau ga ngai cuu cá thu sốt chua mặn măng xào lẩu oc canh rau cần custard lam banh quy bo lac sup cu den thom cà ri thịt gà đậu phụ bọc tôm xao ngao Hå² com chien ga xoi mo công thức bò xào mè BO HAM SOT VANG canh chua ca qua chế biến thực phẩm kem sữa vị dâu 4 món Hàn Quốc làm ngây ngất người mì vằn thắn Hà Nội pa te CÃÆu su su xào Ga nau lagu cuc gÃƒÆ goi cach lam pancake che suong sa salad rau củ Hướng dẫn mẹo làm giá đỗ vừa dễ bánh cupcake cho noel xoài bọc kem ngon mát công thức nước ép táo cà rốt gỏi cá dưa leo mứt lá dứa cách tỉa con công mỳ gà rán Ngon mắt no miệng với mỳ pizza Ý Cac mon tom Thit xao nhận Công Quat bau com chieu Mẹo phân biệt nấm kim châm nhập từ Hồng cách làm nộm rau muống oc heo ham ha thu o Tuyên Quang gỏi xoài xanh đồ ăn Thạch ba màu xinh xinh món chè Bí quyết nấu món Thái ngon tuyệt nuoc thanh tra ca ri bun mỳ chay rau ngót quã ơt banana thịt bắp cải sinh to vai bac hac 8 loại nước rau quả giải rượu tốt súp bắp cải thjt xong khói mon ga vien chien kem tươi vị trà cach nau ga ac tuổi thọ trứng cuộn pho mai chiên gà xào hột điều tôm kho củ sen cach nau xoi la cam mỳ spaghetti cơm chiên Bun Cha thịt bò om khoai Những món hải sản cay xé lưỡi dua gia Bánh Mặn Balinese mut mề gà ngũ vị hương món chiên Thiên chao nam chay mon sushi chè ngô bột báng canh rau củ nấu sườn heo cách lam xôi xeo đậu hũ sốt thịt băm công thức mì căn chay nem chua Hà Ly ca chem sot kem ngon cong thuc lam mon lươn