Thật tuyệt vời khi thưởng thức cốc nước ép mát lạnh vừa sảng khoái vừa tốt cho sức khỏe trong những ngày hè nắng nóng!
Giảm ngay vòng eo với 4 món nước ép "vi diệu" này! - Ăn ngon - Khéo tay

Cách 1: Nước ép dưa leo cần tây



- 1 trái dưa leo

- 2 nhánh cần tây lớn

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch thái lát. Cần tây rửa thật sạch cắt khúc. Bạn cho dưa leo và cần tây vào máy ép lấy nước. Sau đó vắt nước cốt chanh vào cốc nước ép hỗn hợp. Rót nước ép ra cốc trang trí thêm lát dưa leo trên miệng cốc thêm yêu.


Bạn muốn giữ dáng đẹp da thì nên bổ sung món nước ép dưa leo cần tây vào thực đơn hằng ngày của bạn. Ngoài ra, cốc nước ép dưa leo cần tây có tác dụng lợi tiểu, lọc máu, điều hòa cơ thể hữu ích cho những bệnh nhân tăng huyết áp và bệnh tim.

Cách 2: Nước ép dưa leo quả lê




- 1 trái dưa leo


- 1 trái lê

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch, cắt khúc nhỏ. Lê rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Bạn cho lê và dưa leo vào máy ép lấy nước hỗn hợp. Cuối cùng bạn vắt nước cốt chanh vào trong nước ép khuấy tan đều và thưởng thức.


Dưa leo thanh mát kết hợp với lê ngọt dịu tạo nên cốc nước ép hương vị tuyệt vời cùng với sắc xanh của dưa thật đẹp.

Cách 3: Nước ép dưa leo táo



- 2 trái dưa leo

- 1 trái táo

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Táo rửa thật sạch cắt miếng vừa hoặc để nguyên trái, dưa leo rửa thật sạch cắt miếng vừa. Bạn cho táo, dưa leo vào máy ép lấy nước.


Cốc nước ép dưa leo táo thơm ngon đầy dưỡng chất cho bạn. Táo có nhiều kali, có thể làm giảm viêm khớp, uống nước táo làm sạch gan, thận… rất tốt cho sức khỏe. Một cốc nước ép dưa leo táo giải khác tiêu độc, đẹp da rất tốt cho bạn trong mùa nắng nóng này!

Cách 4: Nước ép dưa leo cà rốt



- 1 trái dưa leo

- 1 trái cà rốt

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo, cà rốt rửa thật sạch cắt khúc ngắn. Tiếp theo, cho dưa leo cà rốt vào máy ép trái cây lấy nước ép hỗn hợp.


Thật giản đơn và nhanh chóng, bạn có ly nước ép mát lạnh sảng khoái. Với 4 cách ép dưa leo kết hợp với rau củ giản đơn không đường như trên rất tốt cho bạn muốn giữ dáng đẹp da đấy nhé!

Mong các bạn ngon miệng với 4 cách chế biến nước ép dưa leo giản đơn mà ngon này nhé!

Theo:meishij


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép dưa leo món giải nhiệt nước ép nước ép rau củ thức uống mùa hè Món ngon mùa hè

salad dau bap ngonc thịt xiên nướng lam mut gung bánh rế banh oc que cach lam banh butter Cha gio xào mực khô cay nau che dau xanh ngon chế biến thịt bò gùng bún gà xào sả ớt Tôm chua hue cach lam cuong hong Cún Khang Bánh canh ghẹ nóng hổi tại Lo tai heo ngam giam Cánh gà chiên mì sợi nấu canh ngao Viện bánh tuyết socola trung ngon 7 tự làm kem brulee mon an truyen thong báh chao dinh duong cho tre em goi y thuc don bánh tráng cá linh kho đậu tương gỏi đậu que đun sôi Riềng ngon thom xôi đám hỏi cưới xôi xoài cốt dừa muc sua chien mam ngon món ăn việt nổi tiếng xôi hạt dẻ cách làm bò né bánh hành mỡ pudding bí đỏ bánh trôi bánh mặt mèo mực phơi một nắng Bánh bo nuong kem tron matcha ngon mới lạ và hấp dẫn thịt nhồi ớt cay hầm bò 膼岷璵 dac san son la Bị mất ngủ nên ăn gì LAU NAM THAP CAM canh thịt heo hanh nhan chien hai san ca ran Món nhậu bi ro trứng kho thịt bò thịt gà kho cay man tron muoi ot Canh gà tự làm mứt cà rốt chè khoai lang nấu sữa Trổ tài chiên khoai tây đúng kiểu tây chè nếp cẩm nấu khoai sọ tôm sốt phô mai ca duoi um chuoi ngon nộm mít non Chuẩn bị bàn tiệc cho đêm Giáng sinh bắp cải cháo hải sản nấu bầu món canh tốt cho nam giới cá chiên sả cay Men nở Lam bún thang banh bong lan canh nam nau chua cháo nhân sâm Thuoc bac tương ớt chấm nem trà sữa cà phê mi sot thit cua Món ngon từ thịt cừu và những mẹo lau Hạn ngâm rau nước muối cach nau che hat ke lam chao bi do ngon banh flan cốm chiên đậu hũ mì căn xào đậu phụ khoai tây miếng chiên om sườn non với tỏi cua biển sữa chua dầm trái cây trá Chung ca loc nuong thực phẩm giải độc chanh gừng tỏi xu hao bánh ngô rán giòn cà phê trứng gà hoành thanh chien xuong heo ham tăng thanh hà sương cach lam so long Thit nướng bánh dầy mon ngon tu tai heo khoai tay ham thit heo nuoc dua cach pha tra chanh ngon Suon sot chua ngot ngon mực ống chiên Lòng non banh mi ham va pho mai nuong ngon thịt muối cuộn bánh mì banh so co la rung den làm goi