Món cà tím rất bỗ dưỡng, tốt cho sức khỏe và đặc biệt nó làm tăng sinh lực, phù hợp cho người mệt mỏi căng thẳng do công việc. Giảm mệt mỏi với cà tím nhồi thịt
Giảm mệt mỏi với cà tím nhồi thịt

Nguyên liệu gồm có:   Cà tím: 220 gr Thịt heo 225 gr   Gia vị:   ¼ (một phần tư) muỗng đường 1 muỗng muối 1 muỗng rượu 1 muỗng nước tương 2 muỗng bột lọc Dầu vừng, tiêu sọ Hành, gừng, tỏi băm nhuyễn

  Cách chế biến:   Cà tím rửa thật sạch, cắt làm đôi, khoét bỏ bớt ruột cà Phần ruột lấy ra băm nhuyễn  chung với thịt heo, nêm gia vị vào trộn đều sau đó nhồi lại vào trái cà. Xếp cà đã nhồi thịt vào một cái khay chuẩn bị sẵn nồi hấp. Chờ nước sôi cho khay cà nhồi thịt vào hấp  Hấp lửa to chừng 15 phút là được Phần nước cốt do hấp tiết ra, thêm chút bột cho sánh rồi rưới lên cà. Nhỏ vài giọt dầu vừng cho thơm rồi rắc hành thái khúc, rau thơm và các loại gừng, tỏi băm.

  Công dụng:   Cà tím  có hình tròn, dài hoặc hình bầu dục; khi nấu chung với thịt sẽ càng thơm ngon. Cà chứa nhiều các chất dinh dưỡng như: Vitamin B, E, P... có thể làm tăng tính đàn hồi của huyết quản,  phòng tránh vỡ mao mạch, còn có thể làm vết thương mau lành, phòng bệnh hư máu và giảm thấp nồng độ cholesterol   Lời khuyên:   Người bị mịn nhọt sưng trên da không nên ăn nhiều món này. Người bị bệnh ruột già hoạt động quá mạnh cũng không nên ăn nhiều cà tím nhồi thịt nếu không sẽ làm tăng tốc độ bài tiết.

 aFamily
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

Tot cho mat cach lam cheesecake hoa qua Lớp Mong cách làm bụp giấm gỏi tôm khô giá đỗ đèn trang trí phồng Thit nướng cá khô rim mứt sen trắng bắp xào phô mai chất Tạo hình trái tim cho trứng chỉ trong Làm mứt chùm ruột Com chiên duong chau Với món ngon mỗi ngày lam xoi bap ngon thực đơn món ngon cuối tuần cho gia tiệm vịt rán cay ý tưởng độc đáo quần cach lam bi heo nuong tỉa rau củ kho cà chim cach goi banh tet ngon cach lam banh bao cade thịt gà ram gừng đậu xào indo dạ dày xào nấm cá chép om dưa canh ga sot cay ngon gà chiên xù Tóp mỡ tinh xảo cách làm thiệp cach lam cupcake vung den Hùng vai Kiên nem hải sản bơ emdep banh su ngon tự pha trà sữa tại nhà bò kho khế dâu tây socola xôi nhân trứng vịt muối Nhat the công thức mì trộn bánh quế giòn Nhấm đùi vịt om Canh gà cach xao mi Y sot nam cách nấu chè đỗ xanh cốt dừa nấu bún bò huế cach nau ga ac chung tam that cách rang thịt cháy cạnh mon an han quoc may xay sinh to quán hành TrẠTuong ngọt băp Buổi canh hen cơm tron gốc tự do phá hoại cơ thể thực thịt cuốn khoai tây thủ trộn đậu bắp tom cuon cach lam cai ngong xao toi bắp trứng rán cuộn rau banh mi sandwich ngon bếp tiểu đường thực phẩm thói quen thuc uong ngon mat mon long heo xao dua chua nem phung ngon Bình bánh trung thu dừa nướng Những món ăn tốt cho người bị cao củ cải đường làm bánh bí đỏ tươi làm kem củ ấu Nuoc cham ngon Hương đồng chua cay banh kem chuoi đậu cove món ngũ cốc nhiều màu bap bo ngam mam cach lam chan gio bop thau đầu so nuong sot cay thom sữa chua cacao che fđậu xanh khoai lang đường phèn nha đam lam banh mi cha bong TrÃÆi ga sot chua ngot han quoc nâu lâu cach nau che du du tuyet nhi ca ro kho lỗ tai heo đậu phụ kho coca cola CHẠbà 10 cách trang trí món ăn cho bé cực đơn công thức gà luộc xối sốt Chung cá rô phi chiên Sữa bí Dam thịt caramel