Các nhà khoa học Mỹ cho biết hạt cà phê xanh hoặc chưa rang có thể giúp giảm đáng kể trọng lượng cơ thể trong thời gian ngắn.

	Giảm cân nhờ hạt cà phê | Ẩm thực - Sức khỏe

Trong cuộc khảo sát, những người thừa cân hoặc béo phì dùng vài trăm mg hạt cà phê xanh mỗi ngày đã giảm khoảng 10% cân nặng. “Dựa trên kết quả cuộc khảo sát, dùng nhiều viên chứa chất chiết xuất từ hạt cà phê xanh mỗi ngày, đồng thời có chế độ ăn ít chất béo và tập thể dục thường xuyên, dường như là cách giảm cân an toàn, hiệu quả và ít tốn kém”, Trưởng nhóm nghiên cứu Joe Vinson thuộc Đại học Scranton (Mỹ) cho biết.

 Giảm cân nhờ hạt cà phê

Theo Hãng tin ANI, cuộc khảo sát liên quan tới vài chục người thừa cân hoặc béo phì từ 22-26 tuổi, dùng thuốc có chứa chiết xuất từ hạt cà phê xanh (700-1.050 mg) hoặc dùng giả dược trong 22 tuần. Kết quả là các tình nguyện viên dùng chất chiết xuất từ hạt cà phê sụt trung bình 7 kg trong 22 tuần. 

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

giảm cân,hạt cà phê

com ga ham com ga la dua pha nuoc mam com ga sot xi muoi cach lam com ga cupcake nhung do Muop Tuyển 羅i nau an ngon Ga ham nhan sam Bánh bò hấp dai Giải gio heo muoi chien Bánh xèo mức bông cải trắng cào thịt gà benh Tôm chua bo nuong cu nen ninh bức tranh xôi dừa làm dưa mắm bun moc bac ha bun cha gio sen tôm sốt bò kho cay Chan ga sa lát cà tím đùi gà chiên bơ tỏi bi do thom ngon Điểm tâm với chân gà hấp xì dầu đồ uống từ dưa hấu bo kho mem bo ham cu sen tôm sốt rau củ sạc pin nước ép lựu bánh mặn suon rim cach lam banh gyoza bo nuong sa te Thịt Bò khô cơm chiên cà ri xanh món Thái cách làm bánh quy bơ mi vit tiem mi tom chay toi nước ép táo rau cải sườn nướng tỏi nước đá trái cây phèn chua bắp bò do dung hoc tap bánh mì quết trái cây trứng Món an chay 10 mẹo nấu bếp có thể bạn chưa biết Ca nau mề gà nướng nghệ Mề gà nướng nghệ mứt trái thanh long Những quán chè ngon không thể không ghé sốt trứng pancake bí đỏ chiên giòn sua cua bap Gà rôti Những món ăn đường phố ngon nhất thế thịt ba rọi xiên nướng cach lam bun mam nem lẫu cach lam thit tam bot chien khoai tay nuong la basil Mông Cach lam banh bong lan BÃƒÆ kem xoài cốt dừa Làm siro gừng phòng cảm lạnh trong tiết món ăn thái đổi món Cách làm Móng giò ngâm chua ngọt bánh tráng thit heo chien cach nau che ngon thạch bí bo nau bia suon non rang muoi lam kem Chúng lặc đoan Ẩm thực Hội Quảng nơi quy tụ đặc Trá hình sot cay nhân sâm công thức nướng cà gà cay chanh dây lẩu mắm cá linh tôm bọc khoai tây Ăn để bảo vệ thận đậu sốt nấm Dạy trang điểm banh mi kep thit ngon thịt kho rệu kem dưa Kim chi bạc hà nguyễn bun xao cua dac biet mochi dau ngon món salad miến trộn tiêm Nước tương banh cupcake món lẫu mẹo hay cach lam muc nhoi thit lam banh bong lan ngon giá trộn cach lam thach hinh trung giò