Với vị chua từ dứa, đắng nhẹ từ mướp đắng và ngọt từ thịt gà, món canh mướp đắng này thanh nhẹ, mát gan và giúp bạn giảm cân cực tốt đấy!
Giảm cân mà ngon miệng với canh mướp đắng kiểu mới - Món ăn ngon

Canh mướp đắng

Canh mướp đắng

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu canh mướp đắng:

- 1 quả mướp đắng

- 1 khoanh dứa

- 1 cái ức gà

- Hành lá

- Nước dùng gà

- Gia vị nếm nêm: muối, hạt nêm, đường

Canh mướp đắng

Gà làm sạch, cắt thành những khối vừa ăn. Ướp gà với chút muối, bột nêm.

Canh mướp đắng

Mướp đắng móc bỏ ruột, cắt khúc khoảng 2 đốt tay.

Canh mướp đắng

Dứa cắt miếng nhỏ vừa ăn.

Canh mướp đắng

Nấu sôi nước dùng, nêm một ít muối, bột nêm và đường. Đường giúp cân bằng vị đắng của mướp đắng. Cho thịt gà vào nấu chín, hớt bọt cho nước được trong.

Canh mướp đắng

Thả mướp đắng và dứa vào, nấu đến khi mướp hơi chín. Thời lượng nấu có thể linh hoạt vì có gia đình thích ăn mướp đắng còn hơi cứng hoặc ngược lại.

Canh mướp đắng

Thêm 1 muỗng cafe dầu chiên cho món canh được mướt mát. Múc canh mướp đắng ra tô, bên trên rắc hành lá cắt nhỏ.

Món canh mướp đắng này có xuất xứ từ Trung Hoa, gồm mướp đắng nấu với dứa và thịt gà. Sang đến Việt Nam, món ăn này được Việt hoá bằng nhiều phiên bản, có nơi còn thay thế thịt gà bằng cá lóc. Mới nghe qua chắc nhiều bạn sẽ ngần ngại không rõ món ăn này có thật sự ngon không? Bạn hãy thử xem sao nhé, nước canh thoảng vị đắng của mướp đắng, vương nhẹ chút chua của dứa. Nhân lúc trời nắng nóng, còn gì thanh mát hơn một bát canh mướp đắng nấu với dứa thật hấp dẫn!

Canh mướp đắng

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh mướp đắng khổ qua mướp đắng những món canh ngon Tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt gà

khoai lang tẩm vừng nem cuon thom ngon gà nướng cay shushi bim bim da heo lam bo nuong ngon pha nước mắm tỏi ớt thạch phô mai mi spaghetti canh cá lóc chua cay Phà qua dua Ä Ã³i 3 cách chế biến thịt hại nhiều hơn công thức nấu ăn Salad táo và bắp cách làm xôi vò gấc Cún Khang Canh bắp cải nấu với thịt canh bắp cải sườn lợn bún chân giò giả cầy Bún chân giò Cách làm kimbap lẩu cá mướp đắng gỏi rau củ MOC goi thit bo cach lam kem sau rieng Banh mi thit hướng dẫn làm bánh giò mi goi hai san ngon chiên cá mon trang mieng quảng ngãi trụng canh bóng thả món Tết món Bắc bach Cơm sen bánh nếp dừa nem cà quẠ4 món xào ngon miệng dưới 30 000 đồng trái đào dầm các món cá ngon Sa tế tôm Những món ngon từ chân gà khắp thế hạt é Latte Cach nau lau nam tac ngam sau rieng chien Ca Chua ngot Xuc xich thit heo Mang chua chân hình bi quyet nau an ngon canh nấm son đỏ làm dạu phụ Nấu nui ngon bo bam kho ruoc dâu tây Thạch dâu tây biến tấu lạ huong dan lam thach dua com chien dua ngon Đưa Che đau xanh Ca hao hanh ngon thạch nho dưa hấu bánh khoai tây măng nhồi thịt heo đậu phụ sốt thịt băm cắm hoa làm khuyên tai cÃƒÆ thu bún tom yum SIÊU NGON nấu cà bung gà om pha tra sua thai the nao bánh rán khoai lang tím vừng Trâm Phạm Làm rau câu đãi cả nhà Món kho Tạ hoa Cún Khang Mướp đắng ướp lạnh ăn la not lựu Hường Nguyễn Cơm rang tôm trứng đơn banh samosa chien gion teriyaki Long heo dac san son la lẩu ngỗng lam banh tart chanh soda trái cây loà i thước hẠm cơm nắm onirigi canh tép mon cá Tom chua bún ốc chuối đậu bánh mì nhân dừa nạo lam banh su kem ngon ốc hương xào tỏi ớt và lá chanh Ốc bánh cuốn tôm chấy tráng chảo Nga thực phẩm chức năng sử dụng sức Tết gà bóp rau Kiên tôm xào bơ tỏi đầu cá hồi nấu đậu bắp văn Đoàn Xuân Mỳ spaghetti sốt cà chua nộm thập cẩm Bữa Tiệc chè đậu ván cánh gà chiên chua ngọt xào miến với mì căn giái cach lam thach hoa qua mì tươi