Với vị chua từ dứa, đắng nhẹ từ mướp đắng và ngọt từ thịt gà, món canh mướp đắng này thanh nhẹ, mát gan và giúp bạn giảm cân cực tốt đấy!
Giảm cân mà ngon miệng với canh mướp đắng kiểu mới - Món ăn ngon

Canh mướp đắng

Canh mướp đắng

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu canh mướp đắng:

- 1 quả mướp đắng

- 1 khoanh dứa

- 1 cái ức gà

- Hành lá

- Nước dùng gà

- Gia vị nếm nêm: muối, hạt nêm, đường

Canh mướp đắng

Gà làm sạch, cắt thành những khối vừa ăn. Ướp gà với chút muối, bột nêm.

Canh mướp đắng

Mướp đắng móc bỏ ruột, cắt khúc khoảng 2 đốt tay.

Canh mướp đắng

Dứa cắt miếng nhỏ vừa ăn.

Canh mướp đắng

Nấu sôi nước dùng, nêm một ít muối, bột nêm và đường. Đường giúp cân bằng vị đắng của mướp đắng. Cho thịt gà vào nấu chín, hớt bọt cho nước được trong.

Canh mướp đắng

Thả mướp đắng và dứa vào, nấu đến khi mướp hơi chín. Thời lượng nấu có thể linh hoạt vì có gia đình thích ăn mướp đắng còn hơi cứng hoặc ngược lại.

Canh mướp đắng

Thêm 1 muỗng cafe dầu chiên cho món canh được mướt mát. Múc canh mướp đắng ra tô, bên trên rắc hành lá cắt nhỏ.

Món canh mướp đắng này có xuất xứ từ Trung Hoa, gồm mướp đắng nấu với dứa và thịt gà. Sang đến Việt Nam, món ăn này được Việt hoá bằng nhiều phiên bản, có nơi còn thay thế thịt gà bằng cá lóc. Mới nghe qua chắc nhiều bạn sẽ ngần ngại không rõ món ăn này có thật sự ngon không? Bạn hãy thử xem sao nhé, nước canh thoảng vị đắng của mướp đắng, vương nhẹ chút chua của dứa. Nhân lúc trời nắng nóng, còn gì thanh mát hơn một bát canh mướp đắng nấu với dứa thật hấp dẫn!

Canh mướp đắng

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh mướp đắng khổ qua mướp đắng những món canh ngon Tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt gà

mì căn rim hạnh nhân banh bao cach lam Ca ri An Do Dê xào lăn xôi vo cách làm món gà nướng đất sét xa lach б chả cốm trứng chút cúng giao thừa pate gan gà Thiên Trúc hường cua biển gà chọi com suon thom ngon gà hấp muối kỳ anh tá nh Xao thit thịt heo nấu bí những món hủ tiếu ngon Hủ tiếu sa cam hoa táo rán mứt dẻo bí đỏ Cún Khang Cá bống trắng kho nước dừa bơ tỏi mut xoai cay món ngon từ thịt vịt Vịt kho gừng ngon thit nuong Dau hu chien bánh Nama cach lam muc rim tra am muop dang xinh lam cha tom ngon len dưa hấu nấu chè Phó tôm nướng phô mai bơ mẻ goi bo bop thau ngon ca tam bot chien ngon Đã Món Hap Hái ruốc trứng cá chen canh giò heo luon cu chuoi lam xien nuong thom ngon mì cay Thực Lau cua dong quả đào vụn đậu xào tôm tươi sườn non ram dừa nước dừa cơm dừa Xuà là nho bắp chuối tẩm bột rán cach la cach nau nuoc lau thơm ngon banh bao chỉ rang thịt vịt giái bắp bò ngâm mắm che nep cam Gà rang cách làm spaghetti nghêu ga la chanh qua tao meo vit nau cach lam dau phong salad sốt rau củ Cari dê cach lam ot chuong nhoi thit da dam rau cang cua tron tom thit kèo Ếch xào trà sữa Thái cÃƒÆ ngu kho Cà nuc chien com trứng chiên thịt heo Đồng Nai phở vịt quay ngon bánh bao lá dứa chuối bọc nếp nướng GÀ BÓ XÔI món ăn Hàn Quốc tương bần hà nam Xiu ca ri do nhà hàng thuc Đậu phụ kho bánh mì cơm chiên chả tôm cuộn rong biển Chả tôm cuộn món thịt kho món ngày halloween thịt gà bọc bọc phô mai Nhấm mứt vỏ trái cam mì nấu sườn heo bun rieu bi dao nau ca thương hiệu Ngủ quÃƒÆ canh ca hương dân nâu ăn tôm khô to Bảo dua dau dua che hat Lá hẹ bánh trung thu nhân đậu xanh ga kho gung