Với vị chua từ dứa, đắng nhẹ từ mướp đắng và ngọt từ thịt gà, món canh mướp đắng này thanh nhẹ, mát gan và giúp bạn giảm cân cực tốt đấy!
Giảm cân mà ngon miệng với canh mướp đắng kiểu mới - Món ăn ngon

Canh mướp đắng

Canh mướp đắng

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu canh mướp đắng:

- 1 quả mướp đắng

- 1 khoanh dứa

- 1 cái ức gà

- Hành lá

- Nước dùng gà

- Gia vị nếm nêm: muối, hạt nêm, đường

Canh mướp đắng

Gà làm sạch, cắt thành những khối vừa ăn. Ướp gà với chút muối, bột nêm.

Canh mướp đắng

Mướp đắng móc bỏ ruột, cắt khúc khoảng 2 đốt tay.

Canh mướp đắng

Dứa cắt miếng nhỏ vừa ăn.

Canh mướp đắng

Nấu sôi nước dùng, nêm một ít muối, bột nêm và đường. Đường giúp cân bằng vị đắng của mướp đắng. Cho thịt gà vào nấu chín, hớt bọt cho nước được trong.

Canh mướp đắng

Thả mướp đắng và dứa vào, nấu đến khi mướp hơi chín. Thời lượng nấu có thể linh hoạt vì có gia đình thích ăn mướp đắng còn hơi cứng hoặc ngược lại.

Canh mướp đắng

Thêm 1 muỗng cafe dầu chiên cho món canh được mướt mát. Múc canh mướp đắng ra tô, bên trên rắc hành lá cắt nhỏ.

Món canh mướp đắng này có xuất xứ từ Trung Hoa, gồm mướp đắng nấu với dứa và thịt gà. Sang đến Việt Nam, món ăn này được Việt hoá bằng nhiều phiên bản, có nơi còn thay thế thịt gà bằng cá lóc. Mới nghe qua chắc nhiều bạn sẽ ngần ngại không rõ món ăn này có thật sự ngon không? Bạn hãy thử xem sao nhé, nước canh thoảng vị đắng của mướp đắng, vương nhẹ chút chua của dứa. Nhân lúc trời nắng nóng, còn gì thanh mát hơn một bát canh mướp đắng nấu với dứa thật hấp dẫn!

Canh mướp đắng

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh mướp đắng khổ qua mướp đắng những món canh ngon Tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt gà

banh kem chanh ngon banh tom ha long ngon dau phong boc muoi duong ngon banh chuot chui lam banh chuot chui hoÃng banh hinh chuout chui ngon salad thạch khô phơ làm mứt cha ca thu sot ca chua ăn gì Sam 1 6 bun cha ca la vong banh kem cho be thịt gà xào kim chi đồ handmade sinh tố dưa leo Cu cai muoi Thá i nuong banh mi hạt ớt chuông ngâm với rượu 10 loại nhân bánh Trung thu đặc trưng Trứng gà Món ngon cuối tuần món ngon cuối tuần lươn nem nắm cach lam mousse trai cay Burger bí nấu canh cách chiên thực phẩm không mất dinh Quy tắc ăn uống canh bí tôm rim canh muop nau nam ngon Lạng banh ngan lop banh kem dac biet gỏi xoài bò khô rau lang cà ch là m bóc vỏ và rút chỉ tôm Ngò cánh gà om củ cải trắng < cách nấu canh nấm"background-color: #E1FF1D" href="/index.php?q=xôi lạp xưởng">xôi lạp xưởng tỉa hoa củ cải bánh hambuger kim chi cach lam mien tron ot chuong Bí quyết xào nấm ngon trung mau nướng bbq chút nhong banh cupcake nguoi tuyet Trang điểm cho trứng luộc Các món ngon chế biến từ bánh Oreo chao bobo cu sen ham gio heo ngon mien xao cua be khoai tay cuon tom Canh ăn mát những kiểu trang trí bánh noel đơn giản Luon mẹo trang trí nhà ghẹ rang sốt dầu hào Thơm ngon ghẹ my y bo xay ngon mướp đắng xào thịt cach lam ca hoi cuon bo fondant giÃ Æ i Bánh bi goi cuon muc ngon nấu chè vừng chè trân châu khoai lang nem nấm chay chao gio heo valentine mon kho chay Sức khỏe kimchi cu cai món rán Bánh bí đỏ chiên chế biến hải sản hà ng làm trứng ruốc ngon hoanh gà là giang Từ Thịt bò hamburger tinh than tre Trâm Phạm lạ miệng bánh canh cá bánh táo hoa hồng Cách làm bột bánh trùng trục xào hẹ xiu mai hai san khoai từ can nngheu nau khe chua thạch viên dam chua tôm xào làm bánh mỳ kẹp lam kem Phủ Lý com ngon cuoi tuan Kem Tràng Tiền list cháo cach che bien mon com măng chua Tuyết Nguyễn Gỏi mít non trộn thịt tiểu đuông chả làm từ thịt heo cánh gà rán tẩm vừng Cánh gà rán tẩm ca bop nau mang video nau ăn Cach lam banh flan