Với vị chua từ dứa, đắng nhẹ từ mướp đắng và ngọt từ thịt gà, món canh mướp đắng này thanh nhẹ, mát gan và giúp bạn giảm cân cực tốt đấy!
Giảm cân mà ngon miệng với canh mướp đắng kiểu mới - Món ăn ngon

Canh mướp đắng

Canh mướp đắng

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu canh mướp đắng:

- 1 quả mướp đắng

- 1 khoanh dứa

- 1 cái ức gà

- Hành lá

- Nước dùng gà

- Gia vị nếm nêm: muối, hạt nêm, đường

Canh mướp đắng

Gà làm sạch, cắt thành những khối vừa ăn. Ướp gà với chút muối, bột nêm.

Canh mướp đắng

Mướp đắng móc bỏ ruột, cắt khúc khoảng 2 đốt tay.

Canh mướp đắng

Dứa cắt miếng nhỏ vừa ăn.

Canh mướp đắng

Nấu sôi nước dùng, nêm một ít muối, bột nêm và đường. Đường giúp cân bằng vị đắng của mướp đắng. Cho thịt gà vào nấu chín, hớt bọt cho nước được trong.

Canh mướp đắng

Thả mướp đắng và dứa vào, nấu đến khi mướp hơi chín. Thời lượng nấu có thể linh hoạt vì có gia đình thích ăn mướp đắng còn hơi cứng hoặc ngược lại.

Canh mướp đắng

Thêm 1 muỗng cafe dầu chiên cho món canh được mướt mát. Múc canh mướp đắng ra tô, bên trên rắc hành lá cắt nhỏ.

Món canh mướp đắng này có xuất xứ từ Trung Hoa, gồm mướp đắng nấu với dứa và thịt gà. Sang đến Việt Nam, món ăn này được Việt hoá bằng nhiều phiên bản, có nơi còn thay thế thịt gà bằng cá lóc. Mới nghe qua chắc nhiều bạn sẽ ngần ngại không rõ món ăn này có thật sự ngon không? Bạn hãy thử xem sao nhé, nước canh thoảng vị đắng của mướp đắng, vương nhẹ chút chua của dứa. Nhân lúc trời nắng nóng, còn gì thanh mát hơn một bát canh mướp đắng nấu với dứa thật hấp dẫn!

Canh mướp đắng

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh mướp đắng khổ qua mướp đắng những món canh ngon Tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt gà

bánh mì rán chậu cây cách làm ruốc cá quả à Tự làm bánh món gà hộ chiếu Nếp cẩm cá trê kho gừng cá kho Nam bộ Xuân bao tử cá dồn thịt Sữa đá bào dưa lưới nau xoi nep mien ga thom ngon chè vị sữa chua đá bào Món Hầm bí ngòi xào thịt bò nam tuyet tra chanh ngon thit bo kho Nâu bún mam ngon phà Šcông thức khoai lang nướng dẻo xào nấm kim châm với đậu hũ canh rau ngot Những món bún mắm ngon miệng khó quên tom xao dau phu la mieng món ốc Vừa hạt dẻ muối rang muối Hằng MT tuổi thọ thach cao Cách làm bánh trôi bo xao muop dang Mon tron xào thịt bò kho tau long heo pha lấu xào dứa kho thit Cún Khang Đậu phụ nhồi sốt chua ngọt cà chien thit luoc mam tom Cất đồ lòng nướng đậu phụ sốt nấm túi hình quả dứa chả trai sông gà chiên xù da lon banh xeo nhat ban ngon trang trí nhà bằng giấy dán tường canh sake bap cai cuon cà khoai quán cà phê bao cấp oc hap tieu xanh cupcake socola gà nấu cá trắm Chung Hào hanh muoi bánh phở ð cách làm ốc hấp tiêu xanh cach nau che buoi lườn thịt bò kho củ cải Tom nuong muối ot lam mam loc nấu ăn thịt rắn sandwich canh ngao nau dua Tự làm ví nhỏ siêu tốc không cần may 9 lưu ý nhà bếp để ấm no quanh năm Cún Khang Bánh quy bơ phô mai hình bông công thức nấu ăn Salad táo và bắp cải mÃƒÆ cay dien thành phố Cảng canh bí nấu thịt cách làm hến xào hẹ cách làm sữa chua ngon bánh chiên mặn chuÃ Æ trà chanh hương bạc hà nau pho sot vang xa lach trung cach xao rau bi ngon sheep bread cach lam pho cá chình món nướng mác mật bò áp xôi sushi tom su sot cam be suon nuong ngon banh su kem gỏi gà mù tạt nấu mì me ga xao cơm cháy làm mì kim chi trung hap thit bo Cách làm cánh gà chiên salad bắp cải xa lach rau cau trẻ tia hoa sen tôm xào chua ngọt tim uống sữa Nướng bánh kem Гўm bò mỹ thach rong bien mat lanh đảo banh cupcake nhung do bí quyết chọn mua xoài cu kieu đuôi bò