Với vị chua từ dứa, đắng nhẹ từ mướp đắng và ngọt từ thịt gà, món canh mướp đắng này thanh nhẹ, mát gan và giúp bạn giảm cân cực tốt đấy!
Giảm cân mà ngon miệng với canh mướp đắng kiểu mới - Món ăn ngon

Canh mướp đắng

Canh mướp đắng

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu canh mướp đắng:

- 1 quả mướp đắng

- 1 khoanh dứa

- 1 cái ức gà

- Hành lá

- Nước dùng gà

- Gia vị nếm nêm: muối, hạt nêm, đường

Canh mướp đắng

Gà làm sạch, cắt thành những khối vừa ăn. Ướp gà với chút muối, bột nêm.

Canh mướp đắng

Mướp đắng móc bỏ ruột, cắt khúc khoảng 2 đốt tay.

Canh mướp đắng

Dứa cắt miếng nhỏ vừa ăn.

Canh mướp đắng

Nấu sôi nước dùng, nêm một ít muối, bột nêm và đường. Đường giúp cân bằng vị đắng của mướp đắng. Cho thịt gà vào nấu chín, hớt bọt cho nước được trong.

Canh mướp đắng

Thả mướp đắng và dứa vào, nấu đến khi mướp hơi chín. Thời lượng nấu có thể linh hoạt vì có gia đình thích ăn mướp đắng còn hơi cứng hoặc ngược lại.

Canh mướp đắng

Thêm 1 muỗng cafe dầu chiên cho món canh được mướt mát. Múc canh mướp đắng ra tô, bên trên rắc hành lá cắt nhỏ.

Món canh mướp đắng này có xuất xứ từ Trung Hoa, gồm mướp đắng nấu với dứa và thịt gà. Sang đến Việt Nam, món ăn này được Việt hoá bằng nhiều phiên bản, có nơi còn thay thế thịt gà bằng cá lóc. Mới nghe qua chắc nhiều bạn sẽ ngần ngại không rõ món ăn này có thật sự ngon không? Bạn hãy thử xem sao nhé, nước canh thoảng vị đắng của mướp đắng, vương nhẹ chút chua của dứa. Nhân lúc trời nắng nóng, còn gì thanh mát hơn một bát canh mướp đắng nấu với dứa thật hấp dẫn!

Canh mướp đắng

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh mướp đắng khổ qua mướp đắng những món canh ngon Tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt gà

cẠi tự làm trà sữa cari tôm nước dừa mon bun cha gio Dĩ An ba bau nen an gi cach nau bánh canh cua Trung Thu bò Úc cá sốt đậu phụ cơm kim chi cách làm ổi trộn xí muội món ăn từ rau củ mề gà xào nấm xoi che ngon xào bò với củ cải khô goi nam mochi dâu tây banh mi nuong lam mut an Tet Củ cải đậu phộng bọc bột chiên cà khoai mochi xoai Bí kíp làm món cá bổ dưỡng hơn khô mực chiên Lạ miệng với cơm tay cầm tại quán ăn kho bo mem ngon gỏi cá cơm mơm kỳ anh cach lam ga om mấm chiên khô mực Bot tranh vui giò cuốn kem ba màu canh chua ca loc Ngon hết sảy rô đồng nấu rau tần ô ruốc cá ốc bươu kho gừng giái lam giam cach nẠu mon canh moc Bánh lá dừa su hao xao Hot mẹo trang trí cà thu kho cac mon thach ngon socola kiểu xúc xích rượu nếp miền Bắc bot nau banh canh chay kem cherry ngon cach lam goi cuon salad ca Các Món kho ngon Hạn viet nam hau nuong Thịt lon xao mùa trung thu Cách làm trứng muối cho mi xao rau cai suon sot nước đậu xanh rau má trứng rán bắp non goi bo tai me ngon công thức mì xào ngon nước dùng nướng bánh pizza thịt xông khói bánh mì khoai lang cari GÃƒÆ Bữa sáng hấp dẫn với bánh hình sò công thức bánh bông lan vị chanh xe ô tô Món ăn ngày tết thit kho tau giá đỗ xanh cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím roti râu nước sen KEM sa lát bí ngòi che dau den bot bang trà xanh mật ong cu cai trang ngam Bánh trung thu kem lạnh cach lam banh pumpkin cupcake sườn nấu rau củ Canh gà Cách làm mứt chao bo cau cach lam cơm nắm Chung hat de nuong ngon lam banh flan dua mon ngon moi ngay bà nh pho mà t làm bánh mì trứng bánh táo hoa hồng Bánh táo hoa hồng cach lam trung chien ot chuong kem cacao chuối thịt heo sốt cà chua ruoc ca chep thịt bọc phô mai nau che dau xanh ngon La mieng voi khoai tay kep thit Canh gà chiên lap xưong mam co ngay tet bầu xào thịt bò cach nau bun gao xao nam Đồ uống chế biến từ dâu tây siêu củ cải trắng củ dền Cẩm Nhi banh hoi nem nuong Bánh pancake Sức khỏe bà bầu mojito triết lý dinh dưỡng thiên nhiên banh xeo nhat ban goi so huyet MÓN CHIÊN