Với vị chua từ dứa, đắng nhẹ từ mướp đắng và ngọt từ thịt gà, món canh mướp đắng này thanh nhẹ, mát gan và giúp bạn giảm cân cực tốt đấy!
Giảm cân mà ngon miệng với canh mướp đắng kiểu mới - Món ăn ngon

Canh mướp đắng

Canh mướp đắng

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu canh mướp đắng:

- 1 quả mướp đắng

- 1 khoanh dứa

- 1 cái ức gà

- Hành lá

- Nước dùng gà

- Gia vị nếm nêm: muối, hạt nêm, đường

Canh mướp đắng

Gà làm sạch, cắt thành những khối vừa ăn. Ướp gà với chút muối, bột nêm.

Canh mướp đắng

Mướp đắng móc bỏ ruột, cắt khúc khoảng 2 đốt tay.

Canh mướp đắng

Dứa cắt miếng nhỏ vừa ăn.

Canh mướp đắng

Nấu sôi nước dùng, nêm một ít muối, bột nêm và đường. Đường giúp cân bằng vị đắng của mướp đắng. Cho thịt gà vào nấu chín, hớt bọt cho nước được trong.

Canh mướp đắng

Thả mướp đắng và dứa vào, nấu đến khi mướp hơi chín. Thời lượng nấu có thể linh hoạt vì có gia đình thích ăn mướp đắng còn hơi cứng hoặc ngược lại.

Canh mướp đắng

Thêm 1 muỗng cafe dầu chiên cho món canh được mướt mát. Múc canh mướp đắng ra tô, bên trên rắc hành lá cắt nhỏ.

Món canh mướp đắng này có xuất xứ từ Trung Hoa, gồm mướp đắng nấu với dứa và thịt gà. Sang đến Việt Nam, món ăn này được Việt hoá bằng nhiều phiên bản, có nơi còn thay thế thịt gà bằng cá lóc. Mới nghe qua chắc nhiều bạn sẽ ngần ngại không rõ món ăn này có thật sự ngon không? Bạn hãy thử xem sao nhé, nước canh thoảng vị đắng của mướp đắng, vương nhẹ chút chua của dứa. Nhân lúc trời nắng nóng, còn gì thanh mát hơn một bát canh mướp đắng nấu với dứa thật hấp dẫn!

Canh mướp đắng

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh mướp đắng khổ qua mướp đắng những món canh ngon Tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt gà

nau canh công thức gà kho cay cách làm papparoti mousse dua hau Banh ít trần nem cuốn thập cẩm thit chung trung thit lon trứng sốt cà chua banh cong Tía xoài lắc ngon Về Quảng Bình nếm vị đẻn biển Bùi Thu Hằng Trứng cút tẩm bột chiên ôc tẩm bột hùm to sách bò trộn chua ngọt Nên salad cà rốt củ cải mực khô ngào tương ớt cuong hong heo cá nục um cà kiểu miền trung học cách làm bánh công thức lẩu gà Bạch Đằng cach lam tiramisu express lưỡi lợn xào sả ớt Lưỡi lợn xào quán ăn vỉa hè các loại canh hến Béo giòn cá mương cuốn bánh tráng hai quán gà tần trong phố cổ mì hoành thánh công thức nấu ăn Món mít tố nữ sinh tố lê cà chua Hàn Quốc Sườn nướng mới lạ kiểu Món ăn khi đi dã ngoại bà nh bo cÃƒÆ u Cây Giáng sinh lạ mắt làm từ trái cây cookie chocolate long heo xao thom ngon Cach lam xỉu Mai làm nước rau má nấu canh khoai tây sươn heo xôi gà pa tê bánh hình cái ly công thức canh thịt bò hầm cà chua bánh bông lan lá nếp Knorr canh cải xanh thịt bằm công thức cá cơm kho riềng bong muop xao thit bo macaron ngon Sự hau nuong cách pha trà chanh bún trộn Lạc vào thiên đường quà vặt ngon rẻ cach lam goi kho bo đùi vịt chiên giòn ăn ngon củ cải ngâm chua bò nhúng giấm banh chuoi nuong ¹i kim chi dưa leo Hà Ly cá ngon chien com thap cam ngon mi pham handmade banh tao giữ dáng đẹp bánh nếp tẩm dừa mousse yaourt dâu banh bao sua canh bap cai con goi so huyet pancake cho bé yêu Lưu ý phong thủy khi bố trí bàn trà trứng ngon cháo nấu khô mực xôi vị trà xanh cat che khuc bach banh bong lan sua chua ca chem chung tuong khoai tây bọc cá chiên thịt chua ngọt banh tiramisu thom ngon Nội Trợ trứng chiên giòn món ngâm mắm cách làm Sữa đá bào dưa lưới Bếp đẹp cho nguời phụ nữ hiện đại Cách làm rượu nho cách làm chipolata pudding si rô dưa leo cach nau riêu cá Tuong ngọt ruốc hải sản VÃƒÆ chả cốm thịt gà kho gừng tỏi nấm chiên canh ga xot chua ngot Xé ç ª phà cà rau luoc chiên thịt heo tẩm côm cach nau chao dau xanh cach nau ga ham ngai cuu bánh flan matcha chÃƒÆ gÃƒÆ rim banh mi bo thom ngon trứng gà muối sài gòn cách làm hành phi giòn cach goi do