Với vị chua từ dứa, đắng nhẹ từ mướp đắng và ngọt từ thịt gà, món canh mướp đắng này thanh nhẹ, mát gan và giúp bạn giảm cân cực tốt đấy!
Giảm cân mà ngon miệng với canh mướp đắng kiểu mới - Món ăn ngon

Canh mướp đắng

Canh mướp đắng

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu canh mướp đắng:

- 1 quả mướp đắng

- 1 khoanh dứa

- 1 cái ức gà

- Hành lá

- Nước dùng gà

- Gia vị nếm nêm: muối, hạt nêm, đường

Canh mướp đắng

Gà làm sạch, cắt thành những khối vừa ăn. Ướp gà với chút muối, bột nêm.

Canh mướp đắng

Mướp đắng móc bỏ ruột, cắt khúc khoảng 2 đốt tay.

Canh mướp đắng

Dứa cắt miếng nhỏ vừa ăn.

Canh mướp đắng

Nấu sôi nước dùng, nêm một ít muối, bột nêm và đường. Đường giúp cân bằng vị đắng của mướp đắng. Cho thịt gà vào nấu chín, hớt bọt cho nước được trong.

Canh mướp đắng

Thả mướp đắng và dứa vào, nấu đến khi mướp hơi chín. Thời lượng nấu có thể linh hoạt vì có gia đình thích ăn mướp đắng còn hơi cứng hoặc ngược lại.

Canh mướp đắng

Thêm 1 muỗng cafe dầu chiên cho món canh được mướt mát. Múc canh mướp đắng ra tô, bên trên rắc hành lá cắt nhỏ.

Món canh mướp đắng này có xuất xứ từ Trung Hoa, gồm mướp đắng nấu với dứa và thịt gà. Sang đến Việt Nam, món ăn này được Việt hoá bằng nhiều phiên bản, có nơi còn thay thế thịt gà bằng cá lóc. Mới nghe qua chắc nhiều bạn sẽ ngần ngại không rõ món ăn này có thật sự ngon không? Bạn hãy thử xem sao nhé, nước canh thoảng vị đắng của mướp đắng, vương nhẹ chút chua của dứa. Nhân lúc trời nắng nóng, còn gì thanh mát hơn một bát canh mướp đắng nấu với dứa thật hấp dẫn!

Canh mướp đắng

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh mướp đắng khổ qua mướp đắng những món canh ngon Tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt gà

Hươngm Bo">canh chua Nam Bo cach nau banh ghe món ăn từ thịt bò nước suon cuu sot kiwi trứng chiên rau che dưa thach hinh trung pha trà Bap cai cách lam banh tiểu loài ép dưa hấu bánh phô mai cuộn kem chua háo cảo tôm thịt cach lam nuoc đao hứng dây nấu ăn Hát lựu salad dưa hấu nộm dưa leo thịt gà Hương Mẹo nhỏ caramen trà xanh vịt hon cơm rang các món bún phở gà nước trà sữa trái cây súp măng tây bánh mì cách lam pa tê gan lợn cat heo xao thịt nướng mè cơm tấm thịt nướng Thịt ba roi Hạn vit nau thom thom ngon thịt gà nấu hạt sen bánh su kem nhân sữa đậu hũ nhồi thịt tôm xiên nướng nem cuốn kim chi sinh to tao ngon lẩu ếch củ sắn Tuyết trung muoi hap banh trung thu rau cau thanh long voi cac mon che nam chien xu ngon cocktail hương vải ba tầng bun ngheu lam bap bo ham cherry cách nấu cháo hến Làm dứa Bep Gia Dinh soda thơm sinh tố trái chuối sinh tố rau má bơ thanh nhiệt mien gà com ga thom ngon Linh Phạm thuc pham dong lanh bún riêu nấu chay chao sò huyết đậu cove hấp mon ngon tu suon