Với vị chua từ dứa, đắng nhẹ từ mướp đắng và ngọt từ thịt gà, món canh mướp đắng này thanh nhẹ, mát gan và giúp bạn giảm cân cực tốt đấy!
Giảm cân mà ngon miệng với canh mướp đắng kiểu mới - Món ăn ngon

Canh mướp đắng

Canh mướp đắng

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu canh mướp đắng:

- 1 quả mướp đắng

- 1 khoanh dứa

- 1 cái ức gà

- Hành lá

- Nước dùng gà

- Gia vị nếm nêm: muối, hạt nêm, đường

Canh mướp đắng

Gà làm sạch, cắt thành những khối vừa ăn. Ướp gà với chút muối, bột nêm.

Canh mướp đắng

Mướp đắng móc bỏ ruột, cắt khúc khoảng 2 đốt tay.

Canh mướp đắng

Dứa cắt miếng nhỏ vừa ăn.

Canh mướp đắng

Nấu sôi nước dùng, nêm một ít muối, bột nêm và đường. Đường giúp cân bằng vị đắng của mướp đắng. Cho thịt gà vào nấu chín, hớt bọt cho nước được trong.

Canh mướp đắng

Thả mướp đắng và dứa vào, nấu đến khi mướp hơi chín. Thời lượng nấu có thể linh hoạt vì có gia đình thích ăn mướp đắng còn hơi cứng hoặc ngược lại.

Canh mướp đắng

Thêm 1 muỗng cafe dầu chiên cho món canh được mướt mát. Múc canh mướp đắng ra tô, bên trên rắc hành lá cắt nhỏ.

Món canh mướp đắng này có xuất xứ từ Trung Hoa, gồm mướp đắng nấu với dứa và thịt gà. Sang đến Việt Nam, món ăn này được Việt hoá bằng nhiều phiên bản, có nơi còn thay thế thịt gà bằng cá lóc. Mới nghe qua chắc nhiều bạn sẽ ngần ngại không rõ món ăn này có thật sự ngon không? Bạn hãy thử xem sao nhé, nước canh thoảng vị đắng của mướp đắng, vương nhẹ chút chua của dứa. Nhân lúc trời nắng nóng, còn gì thanh mát hơn một bát canh mướp đắng nấu với dứa thật hấp dẫn!

Canh mướp đắng

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh mướp đắng khổ qua mướp đắng những món canh ngon Tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt gà

tái chế ếch rang tỏi banh mi ngot trai tim la rosemary bò chay cà thu beefsteak thom ngon sua bi do cach nau ăn ngon ngô xào trứng Đuông chà là món ngon độc đáo vùng Nam Cac mon Che cach lam banh mi tom chien xu thạch phô mai ngon Giới thiệu về điện thoại canh riêu cách làm bánh ngô gà nấu nấm thập cẩm cá hồi chè nha đam nhãn nhục lạp xưởng rán trứng trang trí giáng sinh thạch cam nhân bánh flan goi du du bo kho che troi nuoc cach cam hoa cuc mắm cái Ấn Độ Che hat de canh ga chan ga tron cay mì xào tôm sốt bơ tỏi bánh cà ri kho qua chay kem xoài xay bánh mì cuốn trứng mực cách làm thịt kho tàu pancake vị chuối banh gingerbeard thom khoai tây chiên kiểu mới nộm măng và tôm thịt Nộm măng và bánh khoai sắn canh thit bo nau dua chua bà chay ya ua ngon lành nướng bạch tuộc rau củ kho tương hột kho quẹt chay Nga dau hu chien xa Cach lam đa me 3 món ngon từ ốc khế cach nau ca kho Canh nấm chuoi sot caramel lươn kho cay nướng thịt bò tẩm sốt Pà te Gan heo cach lam nem hai san kem tuyết bánh mì sốt mayonnaise sinh to bo dua Cải ngọt cach lam khoai tay loc xoay xi mai nau thuc an chao ruoi do xanh ngon lam salad trai cay ngon cach lam salad bap cai tim me sốt thịt bò mien bac cach lam hat sen hap cach nau chao trai cách nấu bún bò huế cách làm bánh lá mơ salad rau quả dầu dừa lam banh tart trung giong kfc Salad rau củ xào ngó sen ngô ngọt chim cút nướng cà chua cach nau che thach nhan nhuc canh bí cách làm tôm xào sun ga xao cung buu cơm chiên gà khoai sọ Chè khoai sọ công thức cánh gà sốt tương cà Gà xào gừng kem chanh với dừa là sen dứa dầm Thổ quà vặt Giải Nhiệt Ăn chơi Món Ngon th ốc bươu xào Món hến Se banh canh Thịt Dê banh mi sandwich Hạn cach lam dua cai muoi cha gio Mon gio lua chay gỏi cuốn khung ảnh món luộc ram thang 7 cháo vừng tá may vã salad dứa uop vỏ cam tom sot thom ngon cách làm bánh quy nhân hạnh nhân đáng phòng