Vào mùa nắng nóng có một ly chè hạt sen nha đam mát lạnh khi đi làm về hay những lúc mệt mỏi thì thật tuyệt vời!
Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ - Món giải khát

Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 1Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 2

Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu chè hạt sen nha đam:

- 100 gram hạt sen tươi

- 400 gram lô hội (còn gọi là nha đam)

- 100 gram đường phèn bột

- Một ít muối

Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 4 Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 5

Nha đam gọt sạch vỏ xanh bên ngoài.

Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 6

Thái nha đam thành hạt lựu.

Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 7 Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 8

Sau khi thái toàn bộ nha đam thành hạt lựu thì rửa thật sạch nhớt nha đam với một ít muối cho bớt đắng.

Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 9 Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 10

Hạt sen rửa thật sạch, lấy tim sen (hoặc mua hạt sen đã được lấy tim), nấu cùng 1 lít nước cho mềm.

Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 11

Sau đó cho nha đam vào nấu tiếp với nhiệt nhỏ trong khoảng 10 phút, vớt bọt để nước chè được trong.

Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 12 Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 13

Bỏ đường phèn và nấu thêm khoảng 5 phút nữa thì tắt lửa.

Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 14

Để chè nguội,cho chè vào ngăn mát tủ lạnh. Chè lạnh ăn sẽ ngon hơn.

Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 15

Chè hạt sen kết hợp với nha đam là món tráng miệng thơm ngon và thanh mát, có sự kết hợp hài hòa giữa hạt sen bùi bùi, tính mát lành của nha đam, vị ngọt thanh của đường phèn. Chè hạt sen nha đam rất có lợi cho sức khỏe: thanh nhiệt, chống viêm, chữa mất ngủ,... Vào mùa nắng nóng có một ly chè hạt sen nha đam mát lạnh khi đi làm về hay những lúc mệt mỏi thì thật tuyệt vời!

Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 16

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng!

Theo AFamily


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách nấu chè hạt sen lô hội cách nấu chè ngon Nấu chè Món ngon mùa hè món tráng miệng

canh suong nau canh ca Từ Thịt heo cách pha chế trà chanh dây chả lá lốt cuốn chay cach lam xoai ngam chua ngot mát trời meo hay Ga kho gung cach lam banh gyoza dưa chuột xào cá rô đồng nấu bún Đậu phụ Cơm Cơm gà nướng mật ong da bao trai cay Nhớ vị bánh canh bột gạo quê nhà si ro mục món kho Cá nục kho nghệ nem chua rim cay mon an Han Quoc thuc pham kem lá trà xanh cung trang trí món ăn thịt cừu hầm bánh xèo phố Yên Phụ Bánh cuốn chả mực ngon độc đáo ở Lời mùa đông giá lạnh quà sinh tố cà rốt nướng bánh bệnh phụ khoa bánh cuộn tômn xào sả Cách bày trái cây đẹp chan ga nuong hầm bắp bò MON XAO chủ đề thi tháng 4 Xi dau cocktail dưa tự chế khăn trải bàn may vÃƒÆ suy nên cach lam ga nau tieu thit lơn ngâm mắm com hen sườn rim mặn cách luôc khoai mì dầu hào Sườn non ram Thịt chân giò nước mắm chấm ốc tho xao lan cahc lam bi do hap gà rán KFC cach nau che du du cà tím nhồi đậu ga chien chua ngot du du kho chao bo cau Hạn cà tím kho chay với nấm đùi gà và đậu bánh quy trứng bánh kem cach nau che ngo cach lam goi mang tuoi gởi kho tau mo nam rom xao oc buou nhoi thit Cất đồ Bữa ăn ngon miệng cuốn hút cả nhà Chung nghêu lụa xào canh mướp đắng nhồi tôm thịt món lẫu world cup 2014 Cà kho salad ngo sảng khoái c º xúc bánh tráng 膼岷璵 nem gÃƒÆ Trè æ½ bạnh Cách làm banh bao Vừa Duoi bo ham cà thu kho trung muoi thom ngon cach lam mi ngao tiệc tết chả phượng tứ linh Bạc Hà huong dan lam mam bua sang nấm xào thịt bò Nấm đùi gà xào muc nhoi hinh nai chuoi bien Lớp Thịt hấp Thit nướng phỏ vịt quay cà khoai gà chiên xù Giải Khát nhóm bánh rán ngào đường Tuong ngọt món Việt Nam vòng quanh thế giới cách làm thiệp Mon tron May vÃ Æ kẹo mè lạc