Súp Gazpacho là một món súp rất tốt cho sức khỏe và khá nổi tiếng của xứ sở bò tót đấy các bạn ạ.
Gazpacho - Món súp lừng danh của xứ Tây Ban Nha

Được biết đến như một món ăn thân thuộc ở đất nước Tây Ban Nha, gazpacho có thể hiểu giản đơn là loại súp rau củ tươi, đem ướp lạnh và dùng kèm bánh mì sấy bơ đường, hoặc bánh mì bơ tỏi. Món ăn này có nguồn gốc xuất xứ từ vùng Andalucia và đặc biệt được ưa chuộng trong những này hè nóng nực. Tuy nhiên, không chỉ được yêu thích ở riêng xứ sở đấu bò, ngày nay, nó đã trở nên rất “hot” và khá phổ biến ở châu Âu, châu Mỹ và cả các nước châu Á.

Tập tành nấu súp cà chua lạnh lừng danh của Tây Ban Nha 1

Theo một số tài liệu ghi chép lại thì món gazpacho nức danh ngày nay được bắt nguồn từ hỗn hợp súp chỉ gồm dầu olive, nước , tỏi và bánh mì ngâm của người Ả Rập từ thuở xa xưa. Đến khi du nhập vào xứ sở bò tót thì nó được gia giảm thêm giấm, một vài loại sốt, rau thơm và các nguyên liệu quan trọng khác. Trong số đó, cà chua, dưa leo, ớt chuông là 3 thành phần chính không thể không xuất hiện nếu bạn muốn có một món gazpacho đúng điệu.

Tập tành nấu súp cà chua lạnh lừng danh của Tây Ban Nha 2

Ngoài ưu điểm là một món súp mát rười rượi, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và cực kỳ tốt cho sức khỏe (vì thành phần chỉ toàn là rau củ tươi thôi mà). Gazpacho còn ghi điểm bởi sự giản đơn và dễ dàng trong khâu chế biến. Chỉ cần bạn biết cắt và trộn, thế là bạn đã có thể trổ tài bếp núc rồi. Tất cả việc bạn cần làm là cắt nhỏ các nguyên liệu có sẵn, nếm nêm giấm, dầu, nước sốt, trộn thật đều lên và đem ướp lạnh. Món súp cà chua lạnh đúng điệu Tây Ban Nha đang chờ bạn thưởng thức đó.

Tập tành nấu súp cà chua lạnh lừng danh của Tây Ban Nha 3


Mời các bạn cùng xem clip dưới đây nhé!


Nguyên liệu gồm có:

-115 gram cà chua bóc vỏ, cắt hình quân cờ
- 57 gram dưa chuột cắt hình quân cờ
- 57 gram ớt chuông xanh cắt hình quân cờ
- 28 gram ngò tây băm thật nhỏ
- 57 gram cần tây cắt miếng vuông
- 28 gram hành tây băm thật nhỏ
- 1 củ tỏi tím băm thật nhỏ
- 675ml nước cà chua
- 1ml sốt Tabasco
- 2ml sốt Worcestershire
- 30-45ml giấm
- 2,5 gram húng quế tây khô băm thật nhỏ
- 5 gram muối
- 1,5 g tiêu
- 15ml nước cốt chanh
- 30ml dầu bắp
- Một vài miếng bơ (quả) và bánh mì sấy

ĂN CÀ CHUA ĐỂ CÓ THÊM NHIỀU LỢI ÍCH CHO SỨC KHỎE CÁC BẠN NHÉ!
Nguồn video: Vimeo.com

Tổng hợp & BT:

Về Menu

cháo súp tây ban nha cà chua hướng dẫn nấu ăn DIY and Story

cach lam thit kho quet nhà hà ng canh rong biển banh bao khong nhan che hat sen nhan nhuc cho dem công thức mứt khế nem cuốn thập cẩm Những món ngon gắn liền tên phố lâu bánh kiểu ý bột năng cach lam khoai lang chien gion nấu canh mướp với nấm quốc tang mam ca ngon thịt thăn hai san chien gion ngon lam sua chua ngon cách làm kem kiwi thanh bún thịt heo List Cha tom thực phẩm giàu can xi đậu nành bông Tự chế chậu cây mang sắc xanh cho không che khuc bach ca ri xanh xoi mit la dua ngon canh cai thit heo bánh quy cuộn màu Æ n kem va ni chien kim tien Cach lam sinh to dao chanh bánh dẻo mặn cơm chiên kiểu nhật ca chua dau thịt gà kho nước tương sườn om nhẫn bản to gà chip banh cuôn món kho quẹt đậu hủ chiên sả ớt xôi hạt sen trái cây Từ Bánh cáy ngày Tết của người Thái Bình các món đá bào trên thế giới cach lam ga cuon cu nang lau vit kem sữa chua banh my sandwich gan gà oc nau chuoi dau cá kho cà làm chả rươi Các móm rim ngon gà hầm tương hột Giai khat mua he làm snack đậu xanh trái cây bệnh nhân đái tháo đường salad nga rau cu chẠcanh sa kê nấu sườn tran Nước lọc tía tô cuộn bò thức bánh cookies sầu riêng gỏi mướp đắng bánh nếp nhân đậu xanh dừa ngon bún bò xào sinh tố mít lãng che sau rieng so huyet luoc sa ChẠday làm mứt vỏ bưởi bò cuôn mini bento ca thom ngon cuộn gà hấp chanh bacon quan hanh tay bong bi xao bo ngon cà ri dê Thịt bò xào ăn với bún Thịt bò xào tơm cach lam oc mong chan Hành hoa vi cơm rang dưa thịt bò canh cai thit bam gà bbq Khu đô thị mới cach nau che dau xanh dánh list chả cá ngừ kho khơm quán nướng ngon Hà Nội trứng cuộn rau củ cach lam mon oc nhoi thit lam banh khong can lo nuong cach nau canh nam dau hu banh bo hap bún sấu kho thịt luộc mứt Tết cà rốt cà rốt ta Hà Ly chia chim cút giò heo bọc trứng Bò 7 món cà tím xào vay hàu hàu nướng phô mai hàu nướng phô xanh ga tre nuong ngu vi huong Món ăn từ nha đam nem khoai banh pancake cuon chuoi ngon thit bo ham hat sen bau xao nam linh chi tho lam banh mề gà ngũ vị hương món chiên Thiên