Súp Gazpacho là một món súp rất tốt cho sức khỏe và khá nổi tiếng của xứ sở bò tót đấy các bạn ạ.
Gazpacho - Món súp lừng danh của xứ Tây Ban Nha

Được biết đến như một món ăn thân thuộc ở đất nước Tây Ban Nha, gazpacho có thể hiểu giản đơn là loại súp rau củ tươi, đem ướp lạnh và dùng kèm bánh mì sấy bơ đường, hoặc bánh mì bơ tỏi. Món ăn này có nguồn gốc xuất xứ từ vùng Andalucia và đặc biệt được ưa chuộng trong những này hè nóng nực. Tuy nhiên, không chỉ được yêu thích ở riêng xứ sở đấu bò, ngày nay, nó đã trở nên rất “hot” và khá phổ biến ở châu Âu, châu Mỹ và cả các nước châu Á.

Tập tành nấu súp cà chua lạnh lừng danh của Tây Ban Nha 1

Theo một số tài liệu ghi chép lại thì món gazpacho nức danh ngày nay được bắt nguồn từ hỗn hợp súp chỉ gồm dầu olive, nước , tỏi và bánh mì ngâm của người Ả Rập từ thuở xa xưa. Đến khi du nhập vào xứ sở bò tót thì nó được gia giảm thêm giấm, một vài loại sốt, rau thơm và các nguyên liệu quan trọng khác. Trong số đó, cà chua, dưa leo, ớt chuông là 3 thành phần chính không thể không xuất hiện nếu bạn muốn có một món gazpacho đúng điệu.

Tập tành nấu súp cà chua lạnh lừng danh của Tây Ban Nha 2

Ngoài ưu điểm là một món súp mát rười rượi, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và cực kỳ tốt cho sức khỏe (vì thành phần chỉ toàn là rau củ tươi thôi mà). Gazpacho còn ghi điểm bởi sự giản đơn và dễ dàng trong khâu chế biến. Chỉ cần bạn biết cắt và trộn, thế là bạn đã có thể trổ tài bếp núc rồi. Tất cả việc bạn cần làm là cắt nhỏ các nguyên liệu có sẵn, nếm nêm giấm, dầu, nước sốt, trộn thật đều lên và đem ướp lạnh. Món súp cà chua lạnh đúng điệu Tây Ban Nha đang chờ bạn thưởng thức đó.

Tập tành nấu súp cà chua lạnh lừng danh của Tây Ban Nha 3


Mời các bạn cùng xem clip dưới đây nhé!


Nguyên liệu gồm có:

-115 gram cà chua bóc vỏ, cắt hình quân cờ
- 57 gram dưa chuột cắt hình quân cờ
- 57 gram ớt chuông xanh cắt hình quân cờ
- 28 gram ngò tây băm thật nhỏ
- 57 gram cần tây cắt miếng vuông
- 28 gram hành tây băm thật nhỏ
- 1 củ tỏi tím băm thật nhỏ
- 675ml nước cà chua
- 1ml sốt Tabasco
- 2ml sốt Worcestershire
- 30-45ml giấm
- 2,5 gram húng quế tây khô băm thật nhỏ
- 5 gram muối
- 1,5 g tiêu
- 15ml nước cốt chanh
- 30ml dầu bắp
- Một vài miếng bơ (quả) và bánh mì sấy

ĂN CÀ CHUA ĐỂ CÓ THÊM NHIỀU LỢI ÍCH CHO SỨC KHỎE CÁC BẠN NHÉ!
Nguồn video: Vimeo.com

Tổng hợp & BT:

Về Menu

cháo súp tây ban nha cà chua hướng dẫn nấu ăn DIY and Story

sundae ăn Tết quoc giò heo kho tau chao bo cau húng quế Gà xào húng quế thơm lừng Chung Ruột heo xào canh táo nấm cách làm kem đậu xanh chậu cây thanh Về miền Tây ăn bồn bồn Sườn non ram Thịt chuột khìa miền Tây mùa nước cô gái cách làm chả tôm cá bánh budding chè đậu đỏ snack mì ý cá diêu hồng sốt chua ngọt mon ga rang muoi flan caramel tra sua nụ mi trung boc tom che troi nuoc ngu sac gà kho bi ngo mì udon trộn Tuyết Nguyễn Bông lan trứng muối mini ª bột bắp xào đậu bắp cơm cuộn xúc xích rán cah lam tom rang detox water bánh hẹ chiên nom sua ngon Cách xếp vỏ cà chua thành bông hồng xinh cah lam sinh to bo Hương đồng lam sa te ngon heo khô cách làm hủ tiếu xào nấm công thức làm bánh pound hướng dẫn nấu dầu dừa Bánh mận dạy nấu ăn bí đỏ nhồi thịt hấp Hương Thảo goi ca ngu lẩu vịt trung cuon thit Omega 3 dầu cá trầm cảm sau sinh cá nướng cuốn list chả mì Ý Bolognese Ragu Bolognese pasta sốt cẠo thịt bò xào bông thiên lý banh quay chien ngon nấu canh kim chi canh cải cuộn tôm canh kim chi nấu bò thịt nướng cẠcà tẩm dạ dày hầm thảo quả du du ham gio heo cocktail dâu tây chè thái kiểu mới doi khoai lang chiên món ăn ngon may vã cháo phô mai tôm dâu tây ngâm đồ xôi nấu sữa ngô thế nào gà cuộn tỏi mì tôm xào cách làm sake chien giòn cach lam suon kho cach lam khoai mon chien Lê tôm rán trứng cóc ngâm muối ớt banh luoi meo ngon cạo iphone 7 gia bao nhieu bo nau tieu xanh dau bap bánh trung thu thạch lam banh trung thu nhân dừa cach lam tom chien hanh nhan bò khô ech xao mang thom bÃƒÆ nh khoai lang suon om ngon Chộn rộn như bánh tráng trộn Sài Gòn xếp rau câu chanh dây kem dừa tÃƒÆ cơm rượu nếp than cach lam gio heo cÃƒÆ ri cÃƒÆ mien nam banh pancake bi do Về miền Tây ăn thốt nốt xôi nhồi ít bánh khoai chiên giòn Đầu bếp chuyên nghiệp cach lam banh mi Sinh tố mát lạnh mẹo chọn mua xoài si ro kimchi han quoc thom ngon Yến Lê Thánh Tôn tép đồng rang riềng tố