Vị ngọt, giòn của su su non mới hái kết hợp cùng vị mềm ngọt của miếng gà trong món gà xào su su sẽ giúp bữa ăn gia đình bạn thêm ngon miệng. Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân
Gà xào su su

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 1
Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 2

 Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm món gà xào su su:

2 củ su su

1 miếng ức gà

1 củ cà rốt

1 củ hành nhỏ

2 tép tỏi

Gia vị: hạt nêm, hạt tiêu, đường, dầu chiên.
Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 4
Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 5

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 6

Ức gà rửa thật sạch, xắt mỏng vừa ăn, ướp với ½ (một phần hai) muỗng đường, ½ (một phần hai) muỗng cà phê hạt nêm, tiêu.


Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 7

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 8

Cà rốt thái khoanh nhỏ.


 Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 9

Su su gọt bỏ vỏ bỏ hạt, xắt từng khoanh như cà rốt.


 Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 10

Hành thái khoanh, tỏi băm thật nhỏ.


Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 11

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 12

Bắc chảo lên bếp với chút dầu chiên, cho hành vào đảo đều, sau đó thêm tỏi vào.


 Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 13

Khi hành và tỏi thơm thì cho gà vào đảo đều, để lửa to xào nhanh tay.


 Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 14Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 15

Khi gà đổi màu thì bạn thêm cà rốt vào xào cùng.


 Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 16

Sau khoảng 3 phút bạn mới thêm su su, nếm nêm lại với hạt nêm cho vừa ăn.


 Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 17

Khi su su chín bạn rắc chút tiêu rồi tắt lửa, lấy ra đĩa. Khi làm món này bạn cần Lưu ý thịt ức gà thường khô nên muốn xào ngon phải xắt mỏng và xào nhanh tay trên lửa lớn, đồng thời su su và cà rốt xắt mỏng để nhanh chín, tránh hầm lâu gà mất nước sẽ khô. Món gà xào su su dùng nóng với cơm sẽ quá ngon.


Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 18

Su su là loại củ quả dễ ăn dễ nấu, có thể kết hợp với thịt bò, thịt heo hay thịt gà để xào hay hầm đều ngon. Vị ngọt, giòn của su su non mới hái kết hợp cùng vị mềm ngọt của miếng gà trong món gà xào su su sẽ giúp bữa ăn gia đình bạn thêm ngon miệng và đủ chất.

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 19

Mong các bạn thành công nhé!


Gà xào cay vừa mềm vừa thơm, ăn cùng cơm sẽ thật tuyệt!
Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 20


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món làm nhanh món ăn từ thịt gà món xào món mặn món chính

Kiêng Mẹo làm mềm các loại rau khô Mon an bo duong kích thích mì quảng mỳ không chiên 365 cach lam banh tao ngan lop rau cu muoi ngô nướng bơ mật ong cach lam banh trung cach lam dau que xao thit xong khoi bún tôm sả chè bắp hột lai rai chien sup dua leo ngon cách xử cach lam sua sen ngon Tạ Quang Bửu bánh su kem trái cây ca om làm cà chua khô Trung cupcake hình cú chè đậu xanh trôi nước Rủ nhau đi ăn tào phớ tím lạ mắt ngày bánh cookies chè vải đỗ xanh Cách làm mắm chưng giòn rong bien nori trung nhoi thit d㪠phở gà khô đậu phộng sò hấp ớt sả sa lát dưa leo cá nướng mọi trang trí phòng khách lam mi vit tiem thit ba roi rim ngon ga ran đậu hủ xốt xì dầu tôm bọc mè thÃƒÆ christine Cánh gà chiên cach lam so diep nuong ngon cá rô phi nướng cay cach lam spagetti thap cam miến nấu lòng gà boË kho sốt cá thu giòn thơm banh it sake trang tri banh chao đâu đỏ tẩm bột Mousse xoài Mousse xoài vừa mềm vừa riềng mon nhau công thức thịt bò hầm gừng Bạc Hà Các Món hầm trÃƒÆ xanh xiu mai mon salad ngon Bánh BAO Phồng nau ga nau chao tai nha kho thịt ba Cá biển kho cháo ăn dặm gia cách làm bánh cam Tết Hàn Thực cÃƒÆ i Su khổ va Thêm gợi ý món xào ngon cho cả nhà khế cá rô Mẻ 4 hiểu nhầm khi sử dụng dầu ăn chan ga rut xuong salad khoai tây nướng Trà Linh Cach lam goi mẹo vật bánh mì mặn vitamin D tiểu đường tắm nắng sữa tôm tẩm muối tiêu nướng Thức uống đơn giản xoa dịu những ngày súp tôm hạt sen đảo bánh nếp tro món um ngoai mon Gio heo ham thuoc bac cá bống kho Cún Khang Chem chép nướng pho mai đổi Đinh người chiến thắng bánh cổ truyền Con vịt chiên áp chảo sốt mận canh bo vien giá lạnh Gỏi lá sách bao tử Óc heo nấm đông cô nhồi thịt chiên giòn đón tết đậm đà bún mọc giò Khử trứng cút kho dừa bot bang xay sinh tố chuối kiwi Cay