Món ăn vừa bổ dưỡng lại dễ hấp thụ nhờ vị thanh mát có trong rễ sâm, củ sen, bạch quả hòa cùng vị ngọt của thịt gà, vị dai dai của sợi mì đầy hấp dẫn.
Gà tiềm rễ sâm

Nguyên liệu cần có:

  • ½ (một phần hai) con gà ta
  • 150 gram rễ sâm
  • 100 gram củ sen, củ năng
  • 50 gram bạch quả
  • Cà-rốt, cải thìa, mì trứng
  • Nước tương, muối, đường , tiêu
Hướng dẫn cách làm:
  • Gà làm sạch, để ráo nước, khứa vài đường trên mình gà.
  • Ướp gà với 1muỗng súp nước tương, chút muối, đường, tiêu để khoảng 5 phút, cho vào chảo ngập dầu, chiên sơ.

Gà tiềm rễ sâm 1

  • Rễ sâm ngâm qua nước lạnh cho sạch.
  • Củ năng, củ sen, cà-rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, tất cả đem trụng sơ.
  • Cải thìa bỏ lá vàng, rửa thật sạch.
  • Mì trứng trụng qua nước sôi.

Gà tiềm rễ sâm 2

Gà tiềm rễ sâm 3

  • Cho tất cả Nguyên liệu gồm có: rễ sâm, củ năng, củ sen, cà-rốt, gà vào thố, nếm nêm 1 muỗng súp nước tương, 1 muỗng súp đường, chút muối, tiêu tiềm trong 60 phút.

Gà tiềm rễ sâm 4

  • Món tiềm đẹp mắt và bổ dưỡng.

Gà tiềm rễ sâm 5

Mách nhỏ

  • Để mì trứng được ngon, sau khi trụng qua nước sôi, bạn nên xả qua nước lạnh sau đó trộn với dầu tỏi để mì trứng thơm và không bị dính.
  • Nên chọn thịt gà có đóng dấu kiểm dịch, tươi ngon, ít mỡ. Lúc chiên gà nên chiên ngập dầu, thấy lớp da bên ngoài vàng xém, vớt ra ngay.
  • Nên đặt sâm sát đáy thố, tiếp đó đặt gà lên trên , rồi cho hạt sen, củ năng, cà-rốt xung quanh.
  • Tiềm gà khoảng 60 phút, thịt gà sẽ vừa chín mềm, có màu đẹp.
Gà tiềm rễ sâm

Gà tiềm rễ sâm

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ga tiem ngon ga tiem re cam ngon ga tiem thuoc bac mon ga tiem

món ăn tốt cho tiêu hóa món ngon từ bí đỏ chẳm chéo bắc so long kho sa đậu hũ xào lá tỏi banh pavlova thom ngon cach nau lau cua dong hai san nem cá hồi nau vo cam hướng dẫn làm kem kiwi nước atiso Giò lụa MÃŒ mon oc xao ngon bạn gái cach lam ga ham sa Trứng vịt lộn Thói món ngọt Hà Ly">chè bưởi đậu xanh món ngọt Hà Ly gio heo muoi chien phá Ÿ dinh dưỡng nuoc ep ca rot Xoi Khoai Mi La Dua dâu tây làm ông già noel cach cơm cháy sốt chua caya> Bà m ậu Món ăn kèm mực hấp ca phao muoi Banh mi công thức thạch cam ngon thầy rau cu chay Báo Ăn thử miến ngan trộn cực ngon trong ngõ dụng cụ làm đẹp đường thốt nốt lẩu gà nấu nấm m㪠mon ngon tu ech nấu ăn vo buoi Đồng top mo mứt mỡ mỳ Ý mien luon tron thit ba roi kho dua sò huyết chấy tỏi cach lam com rang cach lam mut dua soi sup lo xao cá trứng Lẩu cá linh bông điên điển Phớ bò cách làm gà xào tống Vĩnh XOI KHUC salad cá ngừ Cook with love bún tôm thịt nướng qua đu đu cách làm cu cai muoi om cà tím với mẻ mùa nóng cach lam mon xao ngon ngô xào su hào Tra bi dao cách làm lạc rang bọc ngũ vị hải sản xào ớt cach lam rau bi xao toi bí ngòi nướng lam bo bit tet ngon trứng cut bà cà Banh bo phở gà ga nuong ong tre ngon cham Nông Coca kho tộ cu sen xao tam tac cach lam banh mi nuong cahc lam canh ca chua cay là m bà nh cach lam cua sot me zam âm thưc cà chim món mực khô cách nấu bún mộc ngon phân biệt nuoc trai cay thanh nhiet an chay Kem chuoi Thà cach chien ca Thịt bò cuốn kim chi cach lam com cuon ngon rong biển cạch nau hu tieu nam vang bánh mousse chanh leo cánh gà chiên bo chien xu 碧海蓝天 pudding cam mat ong gudetama làm bánh cuộn BÁT BỬU RAU CÂU mon tay những món kho ngon sữa gạo cÃƒÆ ri cÃƒÆ cơm nếp