Món gà tần hạt sen rất bổ dưỡng, dùng nóng quá ngon. Thích hợp cho ai đang có nhu cầu tăng cân.
Gà tần hạt sen

Thành phần

  • 2 con gà tre khoảng 300g/con
  • 100 g thịt nạc vai
  • 100 g mộc nhĩ (tức nấm mèo)
  • 50 g nấm hương
  • 100 g hạt sen
  • hành hoa
  • nước mắm\
  • hạt tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Gà mua về làm sạch, đem nướng trên lửa để thui hết lông măng.
  • 2. Thịt nạc xay nhuyễn ướp với nước mắm, hạt tiêu, hành hoa, để 10 phút cho thấm. mộc nhĩ (tức nấm mèo), nấm hương, hạt sen khô đem ngâm nước, hạt sen đem ninh cho nhừ.
  • 3. Cho ½ (một phần hai) số nấm hương, mộc nhĩ (tức nấm mèo) bằm nhỏ, hạt sen ninh nhừ trộn với thịt rồi nhồi vào bụng gà, dùng tăm ghim vào, phết lên mình gà một lớp mật ong.
  • 4. Bắc chảo lên bếp, chiên qua.
  • 5. Cho gà vào nồi có ½ (một phần hai) hạt sen và nấm hương còn lại, rồi đổ ngập nước đem om khoảng 30 phút. Gà tần sen khi chín sẽ có mùi thơm của nấm hương và hạt sen và mùi ngậy của gà.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

tho xao lan Khoai tay kem mít ngon thấu bóp dê Phố mat nấm sức khỏe vitamin D miễn dịch quán nhậu cơm trộn cà ri gà áp chảo muoi xoi mon xao thap cam lam cỗ bầu đèn lồng Thách rau câu thực phẩm Sà Šcanh ga kho gung ngon cắt tỉa hoa quả rau chien ngon canh dưa sườn hoa quả dầm Ngũ vị banh xeo nhat ban thom ngon Thập Cẩm List Cơm dừa sấy chân gà om goi kho bo kem sô cô la thực phẩm hạ cơn say hạnh nhân măng tran chau Làm gỏi thịt vit che dau canh nấm nấu sườn Trang trí kẹo sữa caramel Duoi heo ham thuoc bac bot ung cach lam banh chung hai san béo bụng chao khoai mon Xào 68 món ăn dân dã lam cha gio bánh ram thói Sài Gòn nộm mướp đắng cách làm chả gân mực sốt cay bò xào bạc hà yen mach cà chua đậu phòng cho con dau phu hap nuóc cốt dùa chăm Mật ông chè nha đam nhãn nhục Tuyết Nguyễn Cải bẹ muối chua xào Giáng Sinh cà cà Chin đỗ đen ngọn lửa Ca loc cach lam thach sua xoai ngon bí ngòi zucchini phối công sơ Thai Lan gato hongkong Cá nướng mở quán ăn tại chả cốm trứng chiênn chay với bánh đúc lạc Thịt Heo trộn salad kiểu hàn Phụ kiện mùa hè cho teengirl thật xinh bun ca thac lac lam che xoai tran chau bánh nếp cách tách lòng đỏ trứng gà nhanh ếch xào măng dua món rượu rum mi quang tom thit tắc xí muội Ao sandwich trứng cút tự làm kem mít Cách làm mề gà Mon chay mon sake chien gion cong thuc lam banh my banh Mực tươi pha lau bo chà bông nấm Nguyễn Huy Tự nước chắm công thức nước oc cá cá ngừ cá ngừ đại dương lườn cach lam mut buoi Canh ngon món banh my voi qua olive riêu cua muc nuong cot dua ghế măng tây nướng trững mon nem la lot Bạch tuộc xào