Món thịt gà xốt măng tây vừa ngon lại rất bổ dưỡng, chị em thử làm nhé!
Gà nướng xốt măng tây - Món ăn ngon

Nguyên liệu gồm có:

4 miếng ức gà lọc bỏ xương và da

1 muỗng canh dầu ô liu

1 bó măng tây

2 muỗng canh tỏi

1 nhánh hương thảo, xắt nhỏ

240 gram pasta

2 muỗng canh ớt chuông đỏ thái hạt lựu chưng

2 muỗng canh tinh bột ngô

¾ (ba phần tư) chén nước dùng gà

¼ (một phần tư) chén rượu vang

Gà nướng xốt măng tây - 1

Cách chế biến:

Tẩm ức gà với muối tiêu. Nếu ức gà to thì bạn có thể xắt đôi miếng.

Gà nướng xốt măng tây - 2

Đun sôi nước trong một nồi lớn để chần măng tây.

Trong lúc đó, bật bếp lò lên nhiệt độ 400oF. Sau đó, làm nóng 1 muỗng canh dầu trong một chảo. Sau đó, cho gà vào, chiên mỗi bên 5 phút. Sau đó cho thịt gà vào lò nướng nướng khoảng 15 phút.

Gà nướng xốt măng tây - 3

Khi nồi nước bên trên bắt đầu sôi, thả măng tây vào chần 2-3 phút. chuẩn bị sẵn một bát nước đá lớn rồi vớt măng tây thả vào bát nước đá.

Gà nướng xốt măng tây - 4

Gà nướng xốt măng tây - 5

Nồi nước chần măng tây nấu sôi trở lại và chần pasta (mì ống) vào.

Gà nướng xốt măng tây - 6

Măng tây ngâm nước đá 1 vài phút rồi mang ra cắt khúc dài khoảng gần 2cm.

Gà nướng xốt măng tây - 7

Khi ức gà đã chín, lấy ra khỏi lò, cho thịt gà ra đĩa và để sang một bên. Đặt lại chảo lên bếp, cho tỏi và lá hương thảo vào phi thơm trong 1 phút hoặc lâu hơn tùy ý.

Gà nướng xốt măng tây - 8

Sau đó, đổ măng tây, ớt chuông chưng vào chảo đảo thêm vài phút.

Gà nướng xốt măng tây - 9

Hòa tinh bột ngô và với 3 muỗng canh nước.

Rồi thêm ¾ (ba phần tư) chén nước dùng gà, ¼ (một phần tư) chén rượu vang vào chảo.

Gà nướng xốt măng tây - 10

Gà nướng xốt măng tây - 11

Đun sôi tất cả hỗn hợp với ngọn lửa nhỏ trong 5 phút. Thêm tinh bột ngô và khuấy đều, tắt lửa.

Gà nướng xốt măng tây - 12

Khi ăn, rưới hỗn hợp măng tây lên gà nướng và pasta nhé!

Gà nướng xốt măng tây - 13

Gà nướng xốt măng tây - 14

Mong các bạn thành công và ngon miệng với gà nướng xốt măng tây nhé!

Theo Eva


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ thịt gà món ngon

mía lau nấu rau củ thit ga chè trân châu nấu cùi dừa sườn heo nướng vị cà phê kem hương dứa Cong Thuc Lam Kim Chi góc bo tam me ngon Làm sao để luộc tai và lòng lợn trắng miền trung thịt viên Một vòng khám phá ẩm thực chợ Bến Chia sa lát cá chiên bò xào thanh long kim chá an nau nấu bún pho cuon thit lon chiên bánh chuối rau cau trai dua gà kho dứa thuc don hang ngay canh de chiên trứng cá canh đậu hũ dau tam ca com chien toi ot tự chế đồ đạc cach lam cha com quán bún Bị mất ngủ nên ăn gì bánh sữa rán roi cach lam bap xao trung goi xoai thit bo miến xào mực khô Điêu làm bánh xeo gà xào măng ừng món mì bà cafe Quả sấu nấu toàn món đẹp cach muoi sung cach nau che bi do bún thịt nấu chua bong sung Các món ăn vặt ngon ngon Bánh bò thốt nốt cá cơm rim nước mắm Thiên Trúc panna cotta ca phe lam rau cau nuoc cot dua công thức sữa chua đu đủ cach nau che me đen ca rot canh cua nấu thiên lý chả tôm ca kho kho hướng dẫn làm bánh kem chuyên gia xôi mít cách làm pate gan gà Bà mẹ nổi tiếng với những bữa sáng cach nau mien oc cach lam thit hun khoi món ăn bổ dưỡng canh củ sen nấu sườnpotatoes">banh potatoes đay nau an Mẹo lẩu cá nấu bún mấm chè hoa tai heo xào Châu kem tươi khoai lang com trua chè vải làm bánh bông lan vỏ cam Dùng chảo chống dính đúng cách để xoi chiên trái cây ép suon nuong cay ngon chà khoai thit vai heo Banh Choux soup ngon bi luoc Cong Mẹo ăn hải sản để không bị ngộ Sủi cao Hòa nước ép dưa hấu Nga Nguyễn xôi pate Thịt heo xiên Làm bánh ga nuong kieu y sức khỏe mouse Com chien duong chau đậu phụ xào húng quế trứng gà chần Đậu hủ kho ga sot kiwi Che buoi bo cuon nam kim cham nuong dép nóng Cua Biển thịt heo xào Thử ăn chuối tiến vua ThÃnh cơm gà nước dừa thuc don an dam Cách làm sạch các phần nội tạng của Cac mon ham cach lam sinh to dao cach lam Matcha Marshmallow