Gà hầm hạt sen là món ăn bổ dưỡng. Hạt sen có tác dụng kích thích ăn ngon, hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng, dưỡng thần, tăng khí huyết, giúp ngủ ngon, phục hồi sức khỏe. Vì thế hạt sen thường được sử dụng trong các món ăn.
Gà hầm hạt sen

Nguyên liệu gồm có:

  • 1 Kg (đã làm sạch)
  • Hạt sen tươi 100 Gr (hạt sen tươi, nếu dùng hạt sen khô thì ít hơn)
  • Nấm hương 50 Gr (nấm hương khô)
  • Nấm rơm 50 Gr
  • Hành tím 30 Gr
  • Tỏi 20 Gr
  • Hành lá 30 Gr
  • Ngò rí 20 Gr
  • Rượu trắng 2 Muỗng canh
  • Ớt bột 1/2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • dầu chiên 1/2 Muỗng cà phê
  • đường cát trắng 1/4 Muỗng cà phê
  • Bột ngọt 1/4 Muỗng cà phê
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Muối 1/4 Muỗng cà phê
chuẩn bị sẵn

1

Hành tím và tỏi làm sạch, băm nhuyễn. Nấm hương ngâm với nước ấm, làm sạch, bỏ đuôi, để ráo. Nấm rơm cắt bỏ đuôi, rửa thật sạch, để ráo. Hạt sen lấy hết tim để không có vị đắng, rửa thật sạch, để ráo (không cần ngâm hạt sen với nước ấm trước vì chúng ta sẽ cho hạt sen vào hầm cùng với gà). Hành lá, ngò rí làm sạch, thái mịn, phần đầu hành để nguyên dài khoảng 3cm.

2

Thịt gà rửa thật sạch với nước có pha muối loãng, để ráo rồi chặt ra nhiều miếng to vừa (một con gà có thể chặt làm 8-10 miếng). Ướp thịt gà với 1 muỗng hành tím, tỏi băm nhuyễn, 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng muối, 1 muỗng bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng tiêu, ½ (một phần hai) muỗng ớt bột, 1 muỗng rượu trắng, 2 muỗng dầu chiên trong 1 tiếng để gà thấm đều gia vị, khi hầm sẽ ngon và nhanh nhừ hơn.

Cách Thực hiện:

1

Sau khi gà đã thấm đều gia vị, cho gà, hạt sen, nấm hương vào nồi. Nên sử dụng nồi đất, hoặc nồi gang dày thì món hầm sẽ ngon và nhanh nhừ hơn. Đổ vào nồi 1,2 lít nước rồi bắc lên bếp, bật lửa to đến khi sôi.

2

Khi nước hầm sôi, vặn lửa nhỏ vừa, dung muỗng lớn vớt hết lớp bọt nổi lên trên để nồi nước có được độ trong hấp dẫn. Đậy kín nắp tiếp tục hầm với lửa nhỏ khoảng 45-60 phút.

3

Khi thấy gà vừa chín nhừ, cho nấm rơm vào và nêm thêm 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng muối, 1 muỗng bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng đường sao cho vừa ăn. Cho hành lá, ngò rí và ½ (một phần hai) muỗng tiêu vào rồi tắt lửa.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam gà tiềm canh gà món ăn dinh dưỡng món tốt cho sức khỏe sản phụ món ăn giàu chất dinh dưỡng

cach lam muc ong chien gion bánh mì chiên oc nhoi om chuoi dau cach lam banh pretzels rau bí xào bánh cookies cacao nhân bơ cá nướng nấm kim châm canh chua tom đậu Hà Lan Đậu Hà Lan xào nấm và tôm Gỏi cuốn công thức nấu ắn thit heo chien gion quà chiều Hà Nội thớt đẹp thịt heo chiên sả ớt canh chua bông sung lam gio lua mien xao cua làm ruốc cach lam thit heo xa lach bo phim lãng mạn salad cua rau củ củ xả tôm xào bơ mì Ý sốt Pesto Sữa chua dầm trái cây com chien thap cam ngon canh ca mu khoai mon ngon bo cuon sot hat de Hạn Dẻo thơm cốm dẹp Trà Vinh quán bún Banh canh gio heo phá lau lựa chọn mit non cuon ca pha trà đào que kem rau cai huong dan lam suon xao chua ngot miến dong Mê mẩn cá chẽm nấu khế canh giò heo khoai lang so tay nau an ốc xào sả ớt giao thông ca hu kho canh cu cai trang thit vien bi do sot ca chua bánh mì bơ tỏi phomai Chi礙n cupcake mặn Món Nhật tôm sốt hạt điều bi bun chay chao bo cau kim chi cuộn cơm ca tr akho bánh bông lan mặn jambon hạt điều Lau gà chè bí đậu xanh thit cuu tam vung ngon Thêm những mẹo nấu ăn bạn không thể GO cach lam nem chua ran hoc cach lam xôi chiên khoai lang chien gion muối tôm Tây Ninh Làm đẹp nhà từ vỏ chai cũ ga nuong chao nem khoai mon nạm bò nấu NÃƒÆ u heo hẠm nấu xôi thập cẩm banh kho qua cach lam banh deo trung hoa cồi sò điệp sốt ớt chuông Quy trình bẩn làm nước mía canh kim chi nấu bò phỏ vịt quay chè trân châu xoài salad nui bơ canh cải thìa nấu trứng tôm gà cuộn phô mai Nấu Ăn lam banh cupcake mat ong Món Ngon ca xa lach bap bo ngon trộn xoài xanh bánh củ khoai dẻo lam banh cuon thit luoc cuon banh trang keo dau phung cach nau xoi tu bao xôi đậu xanh cach lam mon suon chua ngot cach lam quay duong nước ép bắp cải tím lê cánh cửa cách làm pudding xoài Món ngon tu gio heo Gỏi xoài trứng cút lộn sốt me hà ly chao suon hai ba trung món giải độc Làm bánh làm kem rau củ tẩm bột chiên canh mây canh chua ngay ram ngon Cá cam ham lá dít Tuyết Nguyễn Mực nhồi thịt chiên cách làm sườn chua ngọt thit heo kho sua tuoi đậu hũ non bọc phô mai rán gà ham món nướng tu lam sa te Mứt hạt sen bánh mỳ sữa tươi