Gà hầm hạt sen là món ăn bổ dưỡng. Hạt sen có tác dụng kích thích ăn ngon, hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng, dưỡng thần, tăng khí huyết, giúp ngủ ngon, phục hồi sức khỏe. Vì thế hạt sen thường được sử dụng trong các món ăn.
Gà hầm hạt sen

Nguyên liệu gồm có:

  • 1 Kg (đã làm sạch)
  • Hạt sen tươi 100 Gr (hạt sen tươi, nếu dùng hạt sen khô thì ít hơn)
  • Nấm hương 50 Gr (nấm hương khô)
  • Nấm rơm 50 Gr
  • Hành tím 30 Gr
  • Tỏi 20 Gr
  • Hành lá 30 Gr
  • Ngò rí 20 Gr
  • Rượu trắng 2 Muỗng canh
  • Ớt bột 1/2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • dầu chiên 1/2 Muỗng cà phê
  • đường cát trắng 1/4 Muỗng cà phê
  • Bột ngọt 1/4 Muỗng cà phê
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Muối 1/4 Muỗng cà phê
chuẩn bị sẵn

1

Hành tím và tỏi làm sạch, băm nhuyễn. Nấm hương ngâm với nước ấm, làm sạch, bỏ đuôi, để ráo. Nấm rơm cắt bỏ đuôi, rửa thật sạch, để ráo. Hạt sen lấy hết tim để không có vị đắng, rửa thật sạch, để ráo (không cần ngâm hạt sen với nước ấm trước vì chúng ta sẽ cho hạt sen vào hầm cùng với gà). Hành lá, ngò rí làm sạch, thái mịn, phần đầu hành để nguyên dài khoảng 3cm.

2

Thịt gà rửa thật sạch với nước có pha muối loãng, để ráo rồi chặt ra nhiều miếng to vừa (một con gà có thể chặt làm 8-10 miếng). Ướp thịt gà với 1 muỗng hành tím, tỏi băm nhuyễn, 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng muối, 1 muỗng bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng tiêu, ½ (một phần hai) muỗng ớt bột, 1 muỗng rượu trắng, 2 muỗng dầu chiên trong 1 tiếng để gà thấm đều gia vị, khi hầm sẽ ngon và nhanh nhừ hơn.

Cách Thực hiện:

1

Sau khi gà đã thấm đều gia vị, cho gà, hạt sen, nấm hương vào nồi. Nên sử dụng nồi đất, hoặc nồi gang dày thì món hầm sẽ ngon và nhanh nhừ hơn. Đổ vào nồi 1,2 lít nước rồi bắc lên bếp, bật lửa to đến khi sôi.

2

Khi nước hầm sôi, vặn lửa nhỏ vừa, dung muỗng lớn vớt hết lớp bọt nổi lên trên để nồi nước có được độ trong hấp dẫn. Đậy kín nắp tiếp tục hầm với lửa nhỏ khoảng 45-60 phút.

3

Khi thấy gà vừa chín nhừ, cho nấm rơm vào và nêm thêm 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng muối, 1 muỗng bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng đường sao cho vừa ăn. Cho hành lá, ngò rí và ½ (một phần hai) muỗng tiêu vào rồi tắt lửa.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam gà tiềm canh gà món ăn dinh dưỡng món tốt cho sức khỏe sản phụ món ăn giàu chất dinh dưỡng

đọc Bồn bồn bánh cuốn chảo phà ŠMon kho đậu cô ve xào nấm bí đao banh day Nhat tiệm cà ri bánh rán kim chi sua bap thom ngon chè đậu đen cach lam sua dau nanh chao cu thịt heo xào hành MÓN XÀO oc len xao dua món ăn giàu protein giò lợn bó luộc bánh cuon thit chien gion ngon xây banh pancake dọn dẹp nhà cửa Lốc bánh quy giáng sinh chè trái bơ chè hoa quả thanh long đỏ cach nau phơ bo lam oc buou nuong tieu ngon Ga nuong sa tôm rang bánh mì đỏ com ga xe ca man canh tôm cà chua Mềm đậu hủ kho nấm duoi bo cach lam luoi heo sot xúc xích chiên giòn cơm Ý gạo Ý Arborio Safron Zio Bello cach lam banh chuoi nuong don gian emdep pà huong dân nau an Phố cá ngừ chiên sinh tố ba rọi Chẳng su hao xao long nau che com banh cuon ngon thit kho trung don gian chè hạt sen sương sáo bánh tart ngó 9x chia sẻ cách làm kim chi kính salad trai cay công thức bánh bột mì mè canh sung tuong me món ăn kiểu Nhật bữa cơm ngày hè món ngon Hàn Quốc ốc ốc len ốc bưu ốc luộc ốc xào yêu lá nêp tom chay xao rau cu ngon trung cuon phomai ngon Bánh chuối chiên uống bia bữa tối rượu miền núi lam xuc xich thạch 3 tầng bò om chao khoai rau câu cà phê bánh flan thuc pham cho ba bau thit lon kho chao bo cau Chung cà khoai com chiên bo than che troi nuong ngon dua chuot muoi ngon Hàu tráng trứng thơm ngon thit cuon sứa quả bí đỏ mon an nhat gà nấu bí xanh bánh nhân trứng muối cach la uc ga xao ngon dÃƒÆ Banh khoai lang dính Gỏi xoài bắp cuộn tôm Dạy Ấn Độ bánh quy sắc màu Tôm nướng xào ếch tỏi giẠng sốt cay Da lợn Goi kho bo nom rau muong chè sen cha ca nhoi ot tuong lẫu hải sản bánh quy cho noel món ăn nhật bản óc Nuoc tuong Hải Vân cá rô chiên sốt me canh ga cay nuong cach lam bo nau cam chiken pasta