Gà hầm hạt sen là món ăn bổ dưỡng. Hạt sen có tác dụng kích thích ăn ngon, hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng, dưỡng thần, tăng khí huyết, giúp ngủ ngon, phục hồi sức khỏe. Vì thế hạt sen thường được sử dụng trong các món ăn.
Gà hầm hạt sen

Nguyên liệu gồm có:

  • 1 Kg (đã làm sạch)
  • Hạt sen tươi 100 Gr (hạt sen tươi, nếu dùng hạt sen khô thì ít hơn)
  • Nấm hương 50 Gr (nấm hương khô)
  • Nấm rơm 50 Gr
  • Hành tím 30 Gr
  • Tỏi 20 Gr
  • Hành lá 30 Gr
  • Ngò rí 20 Gr
  • Rượu trắng 2 Muỗng canh
  • Ớt bột 1/2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • dầu chiên 1/2 Muỗng cà phê
  • đường cát trắng 1/4 Muỗng cà phê
  • Bột ngọt 1/4 Muỗng cà phê
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Muối 1/4 Muỗng cà phê
chuẩn bị sẵn

1

Hành tím và tỏi làm sạch, băm nhuyễn. Nấm hương ngâm với nước ấm, làm sạch, bỏ đuôi, để ráo. Nấm rơm cắt bỏ đuôi, rửa thật sạch, để ráo. Hạt sen lấy hết tim để không có vị đắng, rửa thật sạch, để ráo (không cần ngâm hạt sen với nước ấm trước vì chúng ta sẽ cho hạt sen vào hầm cùng với gà). Hành lá, ngò rí làm sạch, thái mịn, phần đầu hành để nguyên dài khoảng 3cm.

2

Thịt gà rửa thật sạch với nước có pha muối loãng, để ráo rồi chặt ra nhiều miếng to vừa (một con gà có thể chặt làm 8-10 miếng). Ướp thịt gà với 1 muỗng hành tím, tỏi băm nhuyễn, 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng muối, 1 muỗng bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng tiêu, ½ (một phần hai) muỗng ớt bột, 1 muỗng rượu trắng, 2 muỗng dầu chiên trong 1 tiếng để gà thấm đều gia vị, khi hầm sẽ ngon và nhanh nhừ hơn.

Cách Thực hiện:

1

Sau khi gà đã thấm đều gia vị, cho gà, hạt sen, nấm hương vào nồi. Nên sử dụng nồi đất, hoặc nồi gang dày thì món hầm sẽ ngon và nhanh nhừ hơn. Đổ vào nồi 1,2 lít nước rồi bắc lên bếp, bật lửa to đến khi sôi.

2

Khi nước hầm sôi, vặn lửa nhỏ vừa, dung muỗng lớn vớt hết lớp bọt nổi lên trên để nồi nước có được độ trong hấp dẫn. Đậy kín nắp tiếp tục hầm với lửa nhỏ khoảng 45-60 phút.

3

Khi thấy gà vừa chín nhừ, cho nấm rơm vào và nêm thêm 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng muối, 1 muỗng bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng đường sao cho vừa ăn. Cho hành lá, ngò rí và ½ (một phần hai) muỗng tiêu vào rồi tắt lửa.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam gà tiềm canh gà món ăn dinh dưỡng món tốt cho sức khỏe sản phụ món ăn giàu chất dinh dưỡng

nem lụi nuong tai đậu hũ snack cá goi tai heo Món tái cach nau xoi Lau ga mang Chua banh creme brulee bồi cach lam chocolate chuoi gỏi cóc tôm khô cóc trộn Thiên Trúc Banh day cơm nắm rau củ khà u Cà mú trà tắc mật bánh quy hình chú sò cookie chocolate chả giò tôm thịt Nga Nguyễn Thuc nguy cơ Tĩnh Mo n ca pha trà nấu chè bi trái cây vit quay quang dong nuoc sot bo Tứ vị đại tráng dương trứng cuộn rong biển ếch xào lăn cách làm khổ qua nhồi thịt Top thực phẩm không tốt cho người cao rang đậu gà chien nuoc mam nem hải sản cach lam bach tuoc nuong sa te Bánh ú nộm rau cần thực đơn ngày lễ trà tay trang tai heo bóp thính ot cay tom rang la chanh cách làm Mỳ nui sốt gà bơ và rau củ cach lam mi lasagna co dien salad ca com ngon Bánh thuẫn trong ngày Tết ở miền Trung banh ran sảng bánh bông lan không cần lò nướng Âm ham Do uong ca bien và cá mai kho tiêu Sườn non kho Ha che sago thanh long rau cau ngon pancake cho bé yêu mi trong rau chan vit Cánh gà chiên xÃ Æ cá thu nhật my y sot bo bam bánh mì chiên ngọt cà chua xào bắp non my y sot ca chè đậu xanh món ngọt Trâm Phạm cua dong chem chep nuong pho mai ít bánh ngào xứ Nghệ bột nếp Hằng MT kính cận bo bam kho ruoc bo nuong kieu thai nước ép bắp cải tím ngô bao tử Thịt bò xào ngô bao tử và trung ga omlet Ca Chien gà nấu rau củ nộm mì huong dan quy doi dinh luong lam banh chè nhãn đỗ xanh thực đơn món ngon Tết nguyên đán i chÃƒÆ Chè Trôi Nước chiffon gan bít tất gà kho tương hột cac mon an ngon nui xào thịt nguội Cha gio re điện thoại đậu que xào vừng mut mo deo ngon củ sen hoa chuối nau xoi dau xao lan mẹo bảo quản trứng Cách làm gà nướng xào củ sen cach tia hoa hong tu cu qua rau sam xao toi ngon banh trai gan bo Cach lam bot đồng hồ treo tường steak rong nho ngon trung chien thap cam ngon bánh mì phết bơ món ngon cuối tuần cho gia đình bánh mặn