Cải bó xôi được biết đến là một loại rau xanh rất giàu beta carotene, canxi, tốt cho xương và răng. Nếu như bạn đang không biết làm món gì mới với cải bó xôi, đừng bỏ qua chương trình Món ngon mỗi ngày kỳ này. Đầu bếp sẽ hướng dẫn cách làm món GÀ
Gà cuộn cải bó xôi đút lò

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt ức gà : 300g
  • Hành tây băm : 1M
  • Cải bó xôi : 200g
  • Cà rốt : ½ (một phần hai) củ
  • Hỗn hợp lá thơm khô (của Ý)
  • Sữa tươi, kem sữa béo
  • Tiêu, nước bột năng, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Bột ngọt
  • Xốt Mayonnaise Xốt Mayonnaise Aji-mayo®

1. Cách sơ chế:

– Ức gà rửa thật sạch, cắt lát mỏng, bản lớn, dùng cây đập thịt dần nhẹ cho thịt mềm.
– Xốt ướp: Hòa tan 1/2m lá thơm, 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1/3m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1M dầu chiên, 1m xốt Mayonnaise Aji-Mayo®,  ít tiêu. Ướp ⅔ (hai phần ba) hỗn hợp xốt vào thịt gà, để thấm 15 phút.
– Cải bó xôi nhặt lấy phần lá non, rửa thật sạch, để ráo. Cà rốt cắt sợi nhỏ, dài 4cm.

2. Cách thực hiện:

– Cuộn gà: Cho miếng gà lên dĩa, cho cải bó xôi, cà rốt vào rồi cuộn chặt theo hình trụ. Cho gà vào khay nướng, nướng thịt gà chín dậy mùi thơm. Trong khi nướng dùng ⅓ (một phần ba) hỗn hợp xốt còn lại, quét lên mặt miếng thịt gà, khi nướng xong sẽ có màu đẹp.
– Xốt kem: Đun sôi dầu cho 1M hành tây băm vào phi thơm, cho 5M sữa tươi, 3M kem sữa tươi, 1/3m hạt nêm Aji-ngon®, ít tiêu, thêm 1m nước bột năng vào tạo độ sệt.

3. CÁCH DÙNG:

Cho thịt gà ra dĩa, ăn kèm với xốt kem khi còn nóng

Mách nhỏ

Pha hỗn hợp gia vị sẽ giúp các gia vị khô hòa tan tạo nhiều mùi thơm hơn, món ăn sẽ ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

CÃƒÆ linh Món nộm bí quyê t nâ u ăn ngon ga chien gion ngon salad ga Xテエi mut dau tay cháo nghêu xào nghêu mang luoi lon sushi xôi salad rau mầm thịt bò thịt gà chiên cay ngâm chanh muối cơmga Bi lợn gà hấp xì dầu cach nau che bi do dau phong kem cà phê socola gà xé chua ngọt vừa đủ công thức bánh tiêu kẹp thịt Sự hào kho cà thit heo cuon sa chien ngon Thịt Gà nấu canh spaghetti chay dưa xào canh chua cá rô đùi gà tẩm mật ong nướng nama matcha phụ nữ và những điều cấm kỵ mứt dẻo huong dan lam bong ngo ca ri de ngon tự làm gà nướng xá xíu kem dau tay ngon pesto húng tây bẠc lam banh chanh cach lam banh trang nuong Phan Thiet tàu phớ Kinh nghiệm hay chocolate trắng rau củ xào nấm hương cach lam com nam ép cam Dinh dưỡng cho bé mon ngon giai ngay banh can hai san ngon vo kem oc que cookies hat dieu cá hồi Cá hồi kho tiêu 5 món ăn Việt nổi tiếng trên thế giới thị ba chỉ kho tăng cường sinh lực cach lam tau hu da mì ý trộn thịt xông khói Gà kho nem lụi 2 Hoc nau ăn cách làm há cảo nhân thịt ngon sốt chấm nem nướng hướng dẫn làm pizza trung quoc bi dao nhoi tom hap khổ qua Thanh đạm khổ qua nhồi đậu thit ba chi bí ngô chiên trứng salad dứa bánh cookies mèo Nhà bếp thit lon man hap snack thịt Phạm Liên Giản dị canh rau cải đồng cach lam xa lach frise tron cach lam banh bap chien gion banh cupcake cu thom Nhật Bản Trang điểm cho trứng luộc cach lam muc xao ngon gia vi tinh yeu che banh lot dau xanh mon mi y sot ca ngu mực kho cách làm mứt mãng cầu mon tron làm cơm cuộn chay canh chua lá giang nấu cá cach lam cha nau chao vit ngon đỗ xanh chè miền nam hơn 20 biến tấu Ga nướng Lớn Mát bổ ngày hè với thân Atiso nấu nướng bánh cupcake nhồi thịt pho ga gia truyen ngon trộn thịt bò chua cay cách nấu canh nấm Muối dưa chua suon rim man ngon khoai lang tẩm dừa canh ga nhoi com cach lam nuoc mam gung ngon forelle Xôi gấc nước cốt dừa chè thạch trái cây cách làm Nga Nguyễn oc nhoi cupcake chocolate Vét nồi với sấu ngâm mắm ớt áp dụng hoành thánh nhân đậu Bi quyết lam banh bao ngon Cách làm cá cơm cơm gà hội an chè bột báng nấu khoai đùi ếch xảo sả