Món xào có màu sắc sinh động của các loại rau củ, thịt ếch tươi ngon đậm đà vị sa tế. Cùng Món Ngon Mỗi Ngày vào bếp đãi cả nhà nhé các bạn!
Ếch xào bông hẹ sa tế

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt đùi ếch : 300g
  • Bông hẹ : 100g
  • Hành tây : ½ (một phần hai) củ
  • Đậu phộng rang : 30g
  • Ớt sừng cắt sợi
  • Hành tỏi băm
  • Ngò gai, rau om
  • Muối, tiêu, đường, dầu chiên, sa tế tôm
  • Bột ngọt
  • Giấm gạo lên men

1. Cách sơ chế:

– Ướp đùi ếch với 1M hành tỏi băm, 1/3M tiêu, 1/3M muối, 1/2M đường, 1M bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1M sa tế và 1/2M Giấm gạo lên men LISA®, để thấm khoảng 10 phút.

– Hành tây cắt múi cau. Bông hẹ cắt khúc 4cm. Rau om, ngò gai cắt khúc ngắn.

2. Cách thực hiện:

Phi thơm hành tỏi băm, cho thịt ếch xào với lửa to, xốc đều, thêm ½ (một phần hai) chén nước, 1/2M sa tế, ếch vừa chín cho hành tây, bông hành, ớt sợi trộn thật đều đến khi vừa chín, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Cho ra đĩa, rắc đậu phộng, ngò gai, rau om lên trên. Ăn nóng với cơm, chấm với nước tương “Phú Sĩ” và ớt cắt lát.

Mách nhỏ

– Chọn đùi ếch to vừa (100 gram khoảng 4 cặp), nếu chọn to quá thì phải khứa dọc đùi ếch và ướp lâu hơn.

– Thêm nước trong khi xào giúp thịt ếch chín đều.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

GA soup rau bina bánh bắp hấp đậu mocktail dưa com chay hai san dưa cải chua xào lòng cá trò đùa món ngon từ thịt bò bo nuong cu nen banh tam bi ngon Pà Cách hay để chọn đồ đông lạnh chuẩn MẠtrà bạc hà cach lam lau ghe den tôm hấp khoai tây xào mè trắng banh da thom ngon giấc nước cốt dừa 3 chà cà lang bánh ngon mỗi ngày gỏi nấm kim châm MasterChef Bình cheesecake trà xanh com chien ca kho gỏi xoài khô cá sặc ga Hầm mi chép hà nội mùa dâu tằm bột mì cuộn trứng tôm canh bò viên nấu khoai chè trôi nước nhân đậu phộng ngon Cách làm tương đen cach lam banh tet nhan chuoi gà nấu cơm mẻ chẠquẠphô mát que canh hen rau muong nem rán thịt tôm canh ga om phú ech thức uống mùa hè Muôn lam ga xao chua ngot Khám phá 2 quán phở ngon trong khu phố cổ bò nướng lá lốt cách làm bún nem cai chip xao thom ngon bún nem công thức bánh cookies hình cúc áo bo xao cai chua thom ngon dac san son la cach lam banh trung thit heo đèn um Spa cach lam banh mi nương CANH Gà cupcake ma quái chuối rim đường bơ thịt bò trộn cà tím gà bbq cach lam sup bo xoi Nước chấm không ngon cach che bien banh xeo miến trộn gà mon gà bó xôi thúy hạnh bê bóp thấu chè hạt sen đường phèn Tháºch banh rà n doremon bánh su pháp ga chien gion ngon cÃƒÆ nh gÃƒÆ Cach lam banh mi Kep thit lau kim chi cách sơ chế hải sâm rau thịt gà nấu chua mặn những món thịt kho ngon Không khó kho người bán hàng thịt ba chỉ trứng cút món nướng món bạc hà Bí quyết đi chợ một ngày cho cả tuần Xứ sở kim chi màu nước cà tím xào đậu hũ cach lam rau cau la dua làm bánh mỳ cach kho ca bong lau tia Cà Kho tuong vũng bún thịt nướng qua dua khô mực chiên giòn Cuối tuần trổ tài làm bánh thỏ xinh mẹo vặt gia đình canh chẠgà Ấm bánh nhân đậu trắng Làm bánh bo món ăn từ các loại lam kimchi han quoc bánh xúc xích chiên Cách Nau chao long cach nau mi quang chè nha đam nấu hạt sen Lạp xưởng heo Cầu kỳ như chả giò gà cach lam kem chuoi ngon canh chua đầu cá hồi Võ Mạnh Lân cách nấu xôi vò vẽ giặt tay công thức xôi lá dứa đậu xanh cà khoai