Bạch quả có tác dụng an thần, giúp cải thiện cho giấc ngủ được hầm kèm với đuôi bò và khoai sọ bùi bùi.
Đuôi bò hầm bạch quả và khoai sọ

duoi-bo-ham-bach-qua-6-721413-1368292251

Nguyên liệu gồm có:

- 500 gram đuôi bò
- 150 gram bạch quả
- 2-3 củ khoai sọ
- Hạt nêm, muối, hành lá, mùi tàu, hạt tiêu.

Cách chế biến:

duoi-bo-ham-bach-qua-871817-1368292251_5

Bước thứ nhất(1):

- Đuôi bò rửa thật sạch, cho đuôi bò vào nồi thêm nước lạnh, hầm đến khi đuôi bò mềm, để tiết kiệm thời gian bạn có thể dùng nồi áp suất để hầm.

duoi-bo-ham-bach-qua-2-168547-1368292251

Bước thứ hai(2):

- Bạch quả đập bỏ vỏ cứng bên ngoài, ngâm bạch quả vào âu nước lạnh khoảng 2 tiếng để bạch qua ra bớt chất đắng, sau đó rửa lại cho thật sạch.

khoai-s-2-276403-1368292251_600x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Khoai sọ gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, ngâm vào âu nước muối để ra bớt chất nhớt.

- Rửa khoai sọ lại cho thật sạch, cắt làm đôi.

duoi-bo-ham-bach-qua-3-289594-1368292251

Bước thứ tư(4):

- Nồi đuôi bò sau khi hầm mềm thì cho bạch quả vào đun cùng khoảng 5 phút.

duoi-bo-ham-bach-qua-4-480768-1368292251

Bước thứ năm(5):

- Cho tiếp khoai sọ vào nồi canh hầm, thêm gia vị cho vừa ăn.

- Đun đến khi khoai sọ mềm, bạn nếm nêm lại tùy theo khẩu vị, tắt lửa thêm hành lá, mùi tàu xắt nhỏ vào, múc ra bát lớn rắc một ít hạt tiêu lên bề mặt dùng làm món canh ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đuôi bò Cún Khang khoai sọ bạch quả Đuôi bò hầm bạch quả và khoai sọ

tôm nướng dừa khô món nướng Hương cá tuyết siro trưng tra Cach ngam sau cach nấu món ngon đậu hũ kho lam che buoi Cánh gà chiên Bùi bùi Ly kỳ chạch mọc râu ª hoanh thanh chien chè bắp trân châu cách làm thịt chay tại nhà mon chao Pancake xôi nếp xoài món giải nhiệt Bánh Mặn cach lam goi gỗ ván canh muop thit vien masterchef bánh chocolate vòng nguyệt quế Bún thang trong rau cách làm bánh gà món chiên Công thức phô mai que siêu dễ cách làm mứt dứa nước chanh leo Cai bap banh mi boaro banh trung hap bo xao yaourt ngon cac cach pha nuoc cham mon chien cach nau lau ca tram khoai tay chien thom ngon pasta xào bò băm lam pate gan sườn kho tiêu các viên à ri dưa leo giữ nước giảm cân ung thư tép khô gỏi mít non sua dau sinh to bo bac ha ngon xôi xéo hà nội xôi vò làm bằng lò viba cách làm kem kiwi làm váng sữa thịt bò viên sốt cà Cách chọn và ngâm măng khô nộm bưởi cửa hàng bánh đúc thịt bò hầm cà rốt Nấu chè girl banh lemongrass thom ngon uc Gà Cuba dạ dày trộn cay súp súp cua trái lê trứng hấp thịt bằm gà kho chan ga hap muoi ngon làm mứt từ cà rốt banh bo cheddar vịt nấu giả cầy thế nào mới ngon xào thịt bò với mì 15 món chè ngon tuyệt cú mèo chiêu đãi cách làm bánh sữa cach lam banh mi que canh cu sen ham đậu hũ xào cach lam banh bao cade mi can chay cach lam com ruou Nhân Hòa nghe vang trÃƒÆ món luộc ca ro phi nuong lo cách làm món xoài lắc cá bống sốt cay mặn Làm sao để rau câu không vón cục trai cay nuong ngon bánh da heo bang quy doi dinh luong trong lam banh Thà củ quả ca thu nhat sữa chua nướng gà muc xao rau cu gỏi đu đủ kiểu thái hải sản tẩm mè chiên Tuyết Nguyễn Hoành thánh thịt heo ngọt canh bi do nau nam my y vien thit heo ngon trứng cuộn với rong biển Lá hẹ Các loại quả tốt cho bệnh nhân gout thanh trà Ngô Tuyết Phượng Ruốc cá rô thơm ngon cÃƒÆ ba sa Ngoạn cách làm bánh mỳ mặn làm dạu phụ dau phu chẠy banh chocolate fondant ngon Tuong ngọt nem rán giòn quả mây gai cách ướp thịt banh donut huong que ngon rau mà cách làm gà rán cách làm kem chuối trà xanh kho đậu gà kho co ca co la thịt heo xào sơ mít