Bạch quả có tác dụng an thần, giúp cải thiện cho giấc ngủ được hầm kèm với đuôi bò và khoai sọ bùi bùi.
Đuôi bò hầm bạch quả và khoai sọ

duoi-bo-ham-bach-qua-6-721413-1368292251

Nguyên liệu gồm có:

- 500 gram đuôi bò
- 150 gram bạch quả
- 2-3 củ khoai sọ
- Hạt nêm, muối, hành lá, mùi tàu, hạt tiêu.

Cách chế biến:

duoi-bo-ham-bach-qua-871817-1368292251_5

Bước thứ nhất(1):

- Đuôi bò rửa thật sạch, cho đuôi bò vào nồi thêm nước lạnh, hầm đến khi đuôi bò mềm, để tiết kiệm thời gian bạn có thể dùng nồi áp suất để hầm.

duoi-bo-ham-bach-qua-2-168547-1368292251

Bước thứ hai(2):

- Bạch quả đập bỏ vỏ cứng bên ngoài, ngâm bạch quả vào âu nước lạnh khoảng 2 tiếng để bạch qua ra bớt chất đắng, sau đó rửa lại cho thật sạch.

khoai-s-2-276403-1368292251_600x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Khoai sọ gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, ngâm vào âu nước muối để ra bớt chất nhớt.

- Rửa khoai sọ lại cho thật sạch, cắt làm đôi.

duoi-bo-ham-bach-qua-3-289594-1368292251

Bước thứ tư(4):

- Nồi đuôi bò sau khi hầm mềm thì cho bạch quả vào đun cùng khoảng 5 phút.

duoi-bo-ham-bach-qua-4-480768-1368292251

Bước thứ năm(5):

- Cho tiếp khoai sọ vào nồi canh hầm, thêm gia vị cho vừa ăn.

- Đun đến khi khoai sọ mềm, bạn nếm nêm lại tùy theo khẩu vị, tắt lửa thêm hành lá, mùi tàu xắt nhỏ vào, múc ra bát lớn rắc một ít hạt tiêu lên bề mặt dùng làm món canh ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đuôi bò Cún Khang khoai sọ bạch quả Đuôi bò hầm bạch quả và khoai sọ

món ăn Việt làm bánh căn tại nhà cach lam trung ga hoa cuc salad kiwi xanh tron thit bo hồng xiêm cach lam ca loc kho thịt ba chỉ cách luoc trung salad ca hoi bút bánh mỳ hình chú ếch màu sắc trứng hấp Dễ muc xao rau cu phở xào Phở xào chay cho ngày lễ xà lách xoong nấu thịt rau den lam banh sau rieng Chè đậu đỏ crep chuoi sô cô la smoothies dâu và sữa chua đậu nành thiệp chúc mừng tom trung muoi uc ga xoc muoi bò cuốn hành sả nướng tai heo ngâm che troi nuoc khoai lang tim Mon chay kheo tay may va cá thác lác kem quẠlẩu tôm mực Trứng rán gỏi mì căn chay Thịt vịt rang muối giò sườn tẩm sốt kiwi Ốc luộc món nước sinh tố chữa bệnh banh bao ngon thịt gà chiên tỏi xì dầu cach lam mut gung don gian cách làm thịt bò chưng mắm luoi Những món quà sáng của người Hà Nội dui vit sot dau Ca that lat hap cookies chanh quán bún ngon buổi sáng chè sen banh xu xê bánh flan gato thái lan cách nấu thịt bò kho mot mot nang thom ngon lam pudding socola sữa chua ăn vặt cá rô phi kho banh cuon chanh pho mai bún thịt nướng Xôi lạc Háºnh Đỗ mon cá 4 Những lợi ích của việc ăn chay kem trung bo lo lòng gà Ngọt vị mướp xào lòng gà món ngon từ súp lơ Để thức ăn không cháy khét nước ép cam rau bina mì ý hải sản bí quyết chả cốm ngon trái vải nhồi tôm tươi thạch nhãn nhục Cua trinh nữ hấp lá sen đậu xanh rau má canh ngon Hàu tráng trứng thơm ngon trẠi cơm chiều chủ nhật Phở vịt quay xứ Lạng trong lòng Hà Nội chao cu gừng rim thịt bò cách làm thịt ba chỉ nướng mắc mật salad cà vit quay bang chao ngon ³n kỳ tử thạch đậu xanh cốt dừa thit hầm cá hồi bọc hạt dẻ canh suon heo ç½ i chả cá mờm chiên CHE CHUOI cach nau rau cau nhan flan miê nem tai ngon khoái tây nghiền bữa ăn hàng ngày thịt cuốn ớt nướng cháo khoai tây SẠgato cach lam tom nuong trang trí tết cách làm đậu bắp xốt cà da nâu măng luộc chấm muối vừng lam nuoc duong banh nuong dua cà nui gio heo bot banh xeo banh ca phe thom ngon phở vịt quay Lạng Sơn