Bạch quả có tác dụng an thần, giúp cải thiện cho giấc ngủ được hầm kèm với đuôi bò và khoai sọ bùi bùi.
Đuôi bò hầm bạch quả và khoai sọ

duoi-bo-ham-bach-qua-6-721413-1368292251

Nguyên liệu gồm có:

- 500 gram đuôi bò
- 150 gram bạch quả
- 2-3 củ khoai sọ
- Hạt nêm, muối, hành lá, mùi tàu, hạt tiêu.

Cách chế biến:

duoi-bo-ham-bach-qua-871817-1368292251_5

Bước thứ nhất(1):

- Đuôi bò rửa thật sạch, cho đuôi bò vào nồi thêm nước lạnh, hầm đến khi đuôi bò mềm, để tiết kiệm thời gian bạn có thể dùng nồi áp suất để hầm.

duoi-bo-ham-bach-qua-2-168547-1368292251

Bước thứ hai(2):

- Bạch quả đập bỏ vỏ cứng bên ngoài, ngâm bạch quả vào âu nước lạnh khoảng 2 tiếng để bạch qua ra bớt chất đắng, sau đó rửa lại cho thật sạch.

khoai-s-2-276403-1368292251_600x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Khoai sọ gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, ngâm vào âu nước muối để ra bớt chất nhớt.

- Rửa khoai sọ lại cho thật sạch, cắt làm đôi.

duoi-bo-ham-bach-qua-3-289594-1368292251

Bước thứ tư(4):

- Nồi đuôi bò sau khi hầm mềm thì cho bạch quả vào đun cùng khoảng 5 phút.

duoi-bo-ham-bach-qua-4-480768-1368292251

Bước thứ năm(5):

- Cho tiếp khoai sọ vào nồi canh hầm, thêm gia vị cho vừa ăn.

- Đun đến khi khoai sọ mềm, bạn nếm nêm lại tùy theo khẩu vị, tắt lửa thêm hành lá, mùi tàu xắt nhỏ vào, múc ra bát lớn rắc một ít hạt tiêu lên bề mặt dùng làm món canh ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đuôi bò Cún Khang khoai sọ bạch quả Đuôi bò hầm bạch quả và khoai sọ

Giày dép lá nếp cuộn ba rọi Bánh mì sup bi do thit vien mon canh ga rim nam video chè gừng thói salad cà tím tôm kho củ sen ngon Vừa lam heo nuong ngon cách làm mứt khoai lang xa xiu nấu cháo thịt cà khoai lâu mắm Muối tôm tây ninh rạm rang lá lốt thịt om trứng cách làm cơm rang mẠquán lẩu ngon snack cá cơm rang muối ớt mi xao gion món lẩu Gỏi tôm Mon Thai túi đựng đồ công thức làm bánh bao Đậm đà xôi chim phố Hoè Nhai Banh mochi Cách làm cá Phong cach lam cookies hanh nhan Sự hào nấu thạch dừa đậu đỏ bánh mì hình ếch cach lam mi pasta bo cách rán nem giòn nước lê mix củ năng Chung thien ca chua Da Làm Bánh mỳ Lẩu cua đậm đà ở Sài Gòn bo xao bong bi trang tri phong cho be yeu samousa nhan thit heo tai heo ngâm Cất đồ mẫu bàn làm việc độc đáo trà vai 膼岷璵 cach nâu chao ca loc Đâu xanh món chè dễ làm môi tinh dầu bạc hà mon canh rau day tom tit de be thich an rau cật trộn chua ngọt phục hồi Là m bà nh diễn châu cá bể ca tim nuong sa te su su xào tôm khô Liên Ròm đậu phụ kho cơm dừa cách làm thạch găng nầu lẩu mắm trang trí ghế sofa cach lam lau ga chao ruoi do xanh Xôi vỉ bánh kem cach lam bo nuong nhat ban làm dây buộc tóc bo tron rau che thach den trai vai bánh mì xá xíu kem bap nep nha dam công thức nước ép chanh leo làm bánh quy bèo Mon tron Mẹo giữ cá tươi lâu không cần tủ sau kem cà phê vị vani rau cai xao thit heo ngon cach nau bot sua khoai lang máºt xào tỏi cach lam xiu mai ngon Lạc soup thịt viên bí đỏ chả lá lốt cuốn thịt heo cách nấu cháo lòng canh sườn sa kê Flan rang trứng cút với muối kho tau quà valentine gà roti hủ tai bánh quy đậu phụng cháo gà đậu xanh mời anh mời chị mocktail táo bí kíp mướp đắng chuối chiên bột Nộm tai heo ăn dặm kiểu Nhật cà chien ca dieu hong Lưỡi Cupcake Ăn khoai tây mọc mầm dễ bị ngộ độc thực khách voi