Với cách giảm cân từ dưa chuột xào nấm sẽ giúp cho các bạn vừa được ăn ngon miệng, lại vừa không lo lắng chuyện tăng cân. Sau đây Naungon.com
Cách làm dưa chuột xào nấm – món ngon giúp giảm cân hiệu quả

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Dưa chuột: 2 quả
+ Nấm: 2 gram (chọn loại nấm nào mà bạn ưa thích)
+ Rau thơm: Mùi, ngò
+ Gia vị: mắn, hạt nêm, muối, bột ngọt, dầu ô liu hay dầu dừa

Cách làm dưa chuột xào nấm – món ngon giúp giảm cân hiệu quả

Cách làm dưa chuột xào nấm

– Nấm mang đi rửa thật sạch, và cần ngâm qua bằng nước muối trong 5 phút, sau đó vớt ra rồi để ráo, tiếp tục thái miếng nhỏ vừa ăn.

– Dưa chuột bạn mang rửa thật sạch, và cứ để cả vỏ nhé, và sau đó thì bạn thái lát với khoanh tròn dày khoảng chừng 1cm hoặc là có thể bạn sẽ bổ ra làm đôi quả dưa rồi mang đi thái.

– Đổ dầu cho vào một chiếc chảo nóng, rồi cho vào 1 ít hành khô rồi phi thơm, sau đó thì cho nấm vào rồi xào, trước khi bạn thấy nấm được chín tái  khoảng 1/3, bạn cho dưa chuột đã thái vào để xào chung.

– Xào trên lửa to, và đảo thật nhanh tay, chúng ta cũng biết rằng dưa chuột cùng với nấm sẽ rất là nhanh chín, chính vì thế mà khi bạn thấy dưa chuột đã chín tái chừng ⅓ (một phần ba) là bạn sẽ cho gia vị cùng với rau thơm vào và đảo đều, sau đó tắt lửa.

– Món ăn này sẽ ăn cùng với cơm nóng.

Vậy là chúng ta đã vừa hoàn thành món dưa chuột xào nấm rồi, với chế độ ăn giảm cân thì các chị em phụ nữ hãy chọn món ăn này là hợp lý nhất đấy ạ.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

ca ba sa chè thập cẩm chao ca thu thom bánh chocolate cá chép kho địu doanh nghiệp cách làm bánh bao nhân trứng muối salad đậu huong Dan lam banh mi vit co lung thanh hoa thịt bò xào giá đỗ ga quã ơt cong thuc lam banh ngot gỏi trái vả cach lam pudding bánh socola cách rửa rau TÃƒÆ o duoi bo cach lam siro chanh day cà xào cha Rau trộn món ăn mùa đông banh mi chu ong che troi nuoc dau xanh bo xao nam nước mía hoa quả giảm mỡ máu chè cam muối vừng ngon gà phi lê nấu chuối mon nuong Thuá Ÿ giáng sinh canh truyen thong cua singapore banh bao trung muoi ngon nách áo che bien banh cinnamon Công viên Thống Nhất Súp lơ cach lam mut coc chả cá xào rau củ phi le ca ba sa nuong muoi ot ngon hinh ẩm thom chả tôm viên mẹo hay chao do xanh Mon ngon cách nấu súp gà chua ngot thit nau canh Khấu mía bọc chả bò áo kimono phớ cuốn mì xào thịt Rủ com cuon banh canh chà ca banh tart trung ngan gia cay bánh trứng gà mèo bún nghêu cách làm món cá chiên giòn mực xào salad gÃƒÆ Món Khai Vị món ăn từ trứng cach lam siro gung mat ong Mông siro chanh day Chư cach lam thit ba chi cuon ot tươi hen xao trai bau vòng cổ ngày rằm làm cà ri gà lẩu cua Hàn Quốc cach lam gio heo ham dau vón cục làm bánh quy trà xanh cach nau bun ca ha noi đậu hủ sốt trứng muối soda trái cây kho rau cà Thịt Gà mẹo làm bánh cay mà ngon Cà ri gà cách làm kẹo chocolate mềm Truffle kẹo thit lon chien gion mat ong cơm nắm rán nước tương riềng kho cá chim cach lam chuoi ngao duong turng cá hồi xông khói banh mi mini Củ cải vị cay bánh teddy mã³n ca tỉa hoa cach lam cơm trái dừa mon ăn chay khoai lang sấy giòn xào đậu bắp Mì Reeva 3 miền chay lá đa Ham Nước Chấm chân gà om coca cách làm rau câu ngon Thịt bò xào Món Lẩu