Món này rất tốt cho sức khỏe và còn đẹp da nữa mà cách làm thì không khó; nó hay ở chỗ bạn có thể ăn nóng khi trời lạnh và cho thêm đá vào ăn lạnh trong những ngày nóng. Đu đủ tiềm - món ăn mát bổ từ Trung Hoa
Đu đủ tiềm - món ăn mát bổ từ Trung Hoa

 

 

Nguyên liệu gồm có:

½ (một phần hai) trái đu đủ chín (không chọn đu đủ quá chín nẫu)

250 gram đường phèn

60 gram táo đỏ

10 gram nấm tuyết

1 lít nước.

  Bước thứ nhất(1):   Táo đỏ và nấm tuyết ngâm nước cho mềm, bỏ chân, cắt miếng vừa ăn. Táo đỏ trước khi ngâm nước các bạn rửa qua cho sạch bụi rồi mới ngâm vì chúng ta sẽ dùng luôn nước ngâm táo.
 

Đu đủ gọt bỏ vỏ, bỏ hạt, cắt miếng vừa ăn.

  Bước thứ hai(2):   Trộn đu đủ với nấm tuyết và táo đỏ.
  Bước thứ ba(3):   Nấu tan 250 gram đường phèn với 1 lít nước. Bạn đong luôn cả nước ngâm táo đỏ vào chỗ nước này nhé!
 

Đổ nước đường phèn vào đu đủ.

  Bước thứ tư(4):   Đem hấp cách thủy 15 phút là được.
Đu đủ tiềm là một món ăn của người Hoa, rất tốt cho sức khỏe và lại đẹp da nữa mà cách làm thì không khó. Món đu đủ tiềm táo đỏ và nấm tuyết này rất hay là có thể ăn nóng khi trời lạnh và cho thêm đá vào ăn lạnh trong những ngày nóng. Ở các hàng chè của người Hoa thì món đu đủ tiềm chỉ giản đơn là tiềm với đường phèn, nhưng mình tiềm cùng táo đỏ và nấm tuyết ăn cũng quá ngon bởi vị giòn của nấm tuyết và vị ngọt thanh của táo đỏ vô cùng hợp với đường phèn.     Mong các bạn thành công và ngon miệng!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè quả đu đủ món tráng miệng món ăn vặt nấm

nấm xào cà rốt Xé ç ª an com xoi gac bún nước giả cầy cách làm bánh mè cuộn trứng với bắp cải khoai tây cắt sợi xào siro bạc hà vÃƒÆ ng 200 Cách làm thịt nướng Cách tỉa dưa hấu hình khủng long ngộ bún sườn sấu bún sườn bún sườn gỏi miến chả cá ngần homemade banh cupcake kem tuoi ngon cach che bien ech xao lan dimsum lẩu chả cá cu sen xao uc ga ngon cach lam ca phao pha chế nước ép ổi bánh quy mứt sot hanh toi mứt ăn tết thịt gà nấu bơ cach lam chem chep nuong mo hanh oc giac ca hoi nuong bí ngô rán trứng muối giam can voi salad bo buoi nấu canh dưa hồng với chả cá lam canh ga chien gion ngon thịt gà tiềm ớt hiểm món ngon Việt Nam ca thu sot chua cay Mùa tép ăn rong nấm nộm cach lam vit sot dua súp nha đam dạ dày trộn trộn thính goi mien hai san ngon CAch nau che dau trang banh mem dai ngon lam thach rau cau kho rau cà li Ca thu kho Vĩnh tương ớt cay xổi cach lam ga vien boc chien nui chien gion mon sua chien ngon chan ga ham kho tau mon nhat ban cupcake tet Canh ca Detox cách làm rau câu ngon thit luoc mam ruoc ngon cách làm cá kèo kho rau răm công thức cà tím chiên ngán mỡ hành gỏi gỏi gà rau câu đậu phộng rán giòn nướng nem chay công thức cháo tim mề gà canh truyen thong cua singapore sinh tố dứa Mướp xào sũa chua dạ món thạch ngon pad thai làm trứng muối ở nhà Tự làm trứng chicken cơm rang ớt Banh la lieu vật 21 Dinh dưỡng cho trẻ banh flan trai dua ca hap ngon xôi dứa cach la tom chay xao rau cu nau sua dau phong thach nha dam tra xanh soup gà lựu nước mơ soup gà tu lam chocolate chè bí ngô đỗ xanh lÃƒÆ hà tom chua cay công thuc lam tuong ot sinh tố bom vị quế bo cuon pho mai chien Mon thit ga nên Cách làm củ cải trắng muối chua làm măng muối chua muc xao cay xoi ca ro Tips trị ngứa khi gọt khoai sọ cẠo Làm Bánh troi che banh cach lam thit ga nau dong lá dứa nấu bánh trôi mÃ Æ List Cháo bò quấn phô mai đỗ banh xeo han quoc canh thit bo đay trứng rán bí ngòi Trứng rán bí ngồi túi