Món này rất tốt cho sức khỏe và còn đẹp da nữa mà cách làm thì không khó; nó hay ở chỗ bạn có thể ăn nóng khi trời lạnh và cho thêm đá vào ăn lạnh trong những ngày nóng. Đu đủ tiềm - món ăn mát bổ từ Trung Hoa
Đu đủ tiềm - món ăn mát bổ từ Trung Hoa

 

 

Nguyên liệu gồm có:

½ (một phần hai) trái đu đủ chín (không chọn đu đủ quá chín nẫu)

250 gram đường phèn

60 gram táo đỏ

10 gram nấm tuyết

1 lít nước.

  Bước thứ nhất(1):   Táo đỏ và nấm tuyết ngâm nước cho mềm, bỏ chân, cắt miếng vừa ăn. Táo đỏ trước khi ngâm nước các bạn rửa qua cho sạch bụi rồi mới ngâm vì chúng ta sẽ dùng luôn nước ngâm táo.
 

Đu đủ gọt bỏ vỏ, bỏ hạt, cắt miếng vừa ăn.

  Bước thứ hai(2):   Trộn đu đủ với nấm tuyết và táo đỏ.
  Bước thứ ba(3):   Nấu tan 250 gram đường phèn với 1 lít nước. Bạn đong luôn cả nước ngâm táo đỏ vào chỗ nước này nhé!
 

Đổ nước đường phèn vào đu đủ.

  Bước thứ tư(4):   Đem hấp cách thủy 15 phút là được.
Đu đủ tiềm là một món ăn của người Hoa, rất tốt cho sức khỏe và lại đẹp da nữa mà cách làm thì không khó. Món đu đủ tiềm táo đỏ và nấm tuyết này rất hay là có thể ăn nóng khi trời lạnh và cho thêm đá vào ăn lạnh trong những ngày nóng. Ở các hàng chè của người Hoa thì món đu đủ tiềm chỉ giản đơn là tiềm với đường phèn, nhưng mình tiềm cùng táo đỏ và nấm tuyết ăn cũng quá ngon bởi vị giòn của nấm tuyết và vị ngọt thanh của táo đỏ vô cùng hợp với đường phèn.     Mong các bạn thành công và ngon miệng!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè quả đu đủ món tráng miệng món ăn vặt nấm

canh cua nấu mồng tơi đậu hũ xóc thịt cách làm bánh gạo nướng đậu hũ xào thịt cá thu sốt thơm đậu phụ chiên trứng Sinh tố dâu tây kem tươi muc muoi ot ngon duoi heo ham bap non cá hồi món nướng rau củ món Tây Noel cach lam banh ga to Banh trung cách làm dưa chua cuống canh chua cá hồi trò thịt heo cuốn đậu bắp gà xào cay nem gà lóc trái cây trộn cach lam mam tom cocktail chanh mat ong ngon am thuc bac lieu mồng thức uống hải sản nấu cà chua nấu gà banh tam bi combo tim roti bánh cupacake nam dong co lam cha tom làm kim chi thit heo quay kho dua cai ngon bach tuoc cà ngà món trai cay nhung chocolate thach hoa qua dam bánh plan mứt trái cây nhậu cà khoai hành thánh chiên đậu ngự ca chien me ngon nấu chè trái cây ăn tăng cân giữ dáng tinh bột lọn tóc chuột đồng nướng gà sốt tiêu Làm mẻ trái sấu ngâm pho mai que ngon gio thu lam banh khoai tay chien cách làm bánh chuối chiên tà u làm bánh chocolate Món Canh Ngon Bo nướng la lot cach lam bot chien ngon Từ Thịt Vịt Ngan Gan heo nộm thịt bò đu đủ giấc ngủ Ngô Tuyết Phượng Làm caramen ngon mịn bánh xèo tôm nhảy nộm hoa chuối lẩu Thái thit heo kho mam canh nam rau non Che troi nuoc Ăn gì để bớt nóng me ga sot gung thức uống giải nhiệt Làm Bánh trung thu sai lầm cách làm salad cà chua cách làm bánh khoai mì cach nau bo ragu cach lam tuong dau Dau hu nam kim cham cach nau thit bo nau canh bi dao xoi dua kieu moi cải xanh lam mut bi Canh ga chien mat ong ngon cha bong heo quay bánh macaron thit kho dua ngon Tái sup cua bi dao lam ga chien gion trung hap ngai cuu lam tra sua huong que ngon Thí thực phẩm giải độc chanh gừng tỏi nóng chạo tôm Bánh gói muc chien mi xao thom ngon phở Cồ Hà Nội cach lam matcha white chocolate dồn huong dan lam kem cháo trị bệnh Tây củ đậu xào bò cá lóc kho Làm bánh làm kem lá lốt cuốn chả cá